Trong những năm tháng đầu đời, làn da của bé vốn mỏng manh, nhạy cảm và dễ bị kích ứng, gây nên những vết mẩn đỏ. Khi bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy sẽ gây ngứa ngáy, khó chịu, khiến bé quấy khóc không ngừng. Chính vì vậy, cha mẹ cần biết cách chăm sóc, giữ gìn sạch sẽ để phòng bệnh cho trẻ.

Nguyên nhân nào khiến bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy?

Những vết nổi mẩn đỏ ở trên mặt, cổ và sau gáy của bé thường là những vùng da mỏng, có nếp gấp nên dễ bị ẩm ướt do mồ hôi khiến cho việc điều trị trở nên khó khăn và phức tạp. Trước khi tìm ra các phương pháp điều trị cho trẻ, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân, từ đó mới có hướng giải quyết phù hợp, triệt để nhất.

Thông thường, bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy do dị ứng với tác nhân bên ngoài như: sự thay đổi thời tiết, phấn hoa hoặc lông thú trong nhà,… Nếu môi trường sống ẩm mốc, không sạch sẽ cũng rất dễ khiến bé bị dị ứng.

Trong trường hợp trên cổ bé có những vết mẩn đỏ (còn gọi là vết cò mổ) do bẩm sinh thì không đáng lo ngại. Bởi lẽ, đến khi bé lớn lên, các vết này sẽ tự khỏi mà không cần đến bất cứ sự can thiệp nào cả.

Bên cạnh đó, bé bị nổi nhiều mụn đỏ quanh mặt còn do dị ứng với các loại thức ăn “lạ”. Đối với trẻ sơ sinh, chức năng tiêu hoá vẫn chưa ổn định nên nếu mẹ cho con bú mà ăn nhiều các thực phẩm dễ gây dị ứng như: hải sản, tôm, cua, đồ tanh,… cũng rất dễ khiến trẻ bị nổi mẩn đỏ trên mặt, cổ và sau gáy.

Ngoài ra, nếu không chăm sóc cẩn thận, để cho bé bị côn trùng cắn hoặc là do sốt phát ban cũng khiến cho vùng da ở dưới cánh tay và cổ của bé mọc các mụn mẩn đỏ. Đối với các bé bị dị ứng với sữa bò, sữa mẹ hoặc bị khô da sẽ dẫn tới các vết chàm sữa, làm hình thành nên các nốt mẩn đỏ ở tay và chân, ngoài ra còn có thể mọc ở hai bên má, mặt, hoặc khắp người.

Chàm sữa cũng là một nguyên nhân khiến trẻ bị nổi mẩn đỏ ở mặt

Đôi khi, trẻ bị nổi mẩn đỏ trên mặt còn do yếu tố di truyền, tức là nếu cha mẹ có tiền sử hay mắc các bệnh về da như vảy nến, viêm da cơ địa thì đứa trẻ sinh ra cũng có nguy cơ cao nổi mẩn đỏ so với những đứa trẻ khác.

Hiện tượng mẩn đỏ do hăm da thường hay gặp ở các bé mập mạp, do bé có nhiều nếp gấp, ngấn ở cổ. Hơn nữa, cổ của bé còn rất yếu nên rất khó khăn để bé giữ vững cái đầu. Điều này sẽ khiến các nếp gấp da ở ngấn cổ cọ xát vào nhau, kết hợp với mồ hôi tiết ra dễ gây tổn thương cho da bé, từ đó hình thành hăm da và xuất hiện các nốt mẩn đỏ ở cổ, mặt, sau gáy.

Đồng thời, vùng cổ của bé là nơi ẩm ướt và dễ rơi vãi thức ăn, sữa mà không được chú ý lau sạch nên dễ tạo điều kiện cho nấm men Candida phát triển và gây ra các vết đỏ. Vào những ngày hè nắng nóng, vùng cổ của bé lại là nơi giữ mồ hôi, hay ẩm ướt đã tạo điều kiện để các gai nhiệt hình thành và phát triển, do đó dễ xuất hiện các dạng nổi mẩn do nhiệt và các mụn đỏ. Nếu không được điều trị sớm, đúng cách, các vết mẩn đỏ ở cổ có thể lan sang các vùng da khác như ngực, lưng, mặt, tai gây đau nhức, khó chịu cho bé.

Cha mẹ phải làm sao khi bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy?

Ngay khi phát hiện bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy, các bậc cha mẹ cần nhanh chóng tìm ra nguyên nhân, từ đó đưa ra phương án khắc phục kịp thời tình trạng này.

Khi bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ do hăm da hoặc dính bẩn, cha mẹ cần tiến hành rửa sạch vùng da của bé thật nhẹ nhàng nhằm loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn trên da. Lưu ý, nên rửa bằng nước ấm với các loại xà phòng phù hợp cho trẻ, không gây kích ứng da. Sau khi rửa xong, nhanh chóng thấm khô nước cho bé bằng khăn bông mềm.

Nếu trẻ bị mẩn đỏ trên mặt, nên rửa bằng nước ấm và bôi dầu dừa

Nếu có điều kiện, cha mẹ có thể sử dụng dầu ô liu hoặc dầu dừa để bôi lên các vùng da bị mẩn đỏ giúp dưỡng ẩm cho bé. Tuy nhiên cần mua những tinh dầu tự nhiên, nguyên chất 100% ở những địa chỉ uy tín. Để an toàn hơn cho trẻ, các mẹ nên tự tay làm những loại tinh dầu này.

Trong trường hợp bé bị nổi mẩn đỏ do thời tiết quá nóng bức, mẹ cần làm mọi biện pháp để đảm bảo nơi ở, vui chơi của bé luôn được thông thoáng, mát mẻ. Nếu thấy cần thiết, có thể sử dụng máy tạo độ ẩm cho không khí đỡ hanh khô.

Bên cạnh đó, nếu bé bị nổi mẩn đỏ do nhiễm nấm men thì cần tắm rửa cho bé và sử dụng các loại thuốc bôi kháng nấm theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời, cần vệ sinh, quét dọn thật sạch sẽ phòng ở của bé để vi khuẩn, nấm không có môi trường để sinh sôi, nảy nở.

Một điều cha mẹ cần lưu ý nữa đó là luôn mặc quần áo thoáng mát, mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt cho bé. Mặt khác, phải thường xuyên lau rửa và giữ cho vùng cổ luôn được khô thoáng, không bị ẩm ướt, không bị gập, ngấn.

Cách trị các vết mẩn đỏ ở cổ, mặt và sau gáy cho bé không cần dùng thuốc

Không phải lúc nào dùng thuốc cũng đem lại hiệu quả trị bệnh cao. Có những căn bệnh chỉ cần dùng các loại lá có sẵn trong vườn nhà để tắm cho bé đem lại kết quả như mong muốn, đồng thời lại tiết kiệm chi phí. Khi trẻ bị nổi mẩn ở mặt, cha mẹ có thể cho con tắm với những loại lá sau:

•  Tắm lá trà xanh giúp bé hết mẩn đỏ: lá trà xanh không những có khả năng sát khuẩn, chống viêm mà còn giúp trị mẩn ngứa hiệu quả, bảo vệ làn da mỏng manh của các bé. Vì thế, mẹ hãy dùng lá trà xanh rửa sạch, vò nát rồi nấu nước tắm cho bé hàng ngày sẽ thấy hiệu quả rất rõ rệt.

Các loại lá tắm có thể giúp da mặt và cổ bé hết mẩn đỏ

•  Bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, hãy tắm sài đất: sài đất là loại thảo dược cực tốt cho bé, giúp kháng khuẩn, chống lở loét nên được dùng làm lá tắm giúp trị chứng nổi mẩn ngứa ở da bé rất tốt. Cách làm rất đơn giản, mẹ chỉ cần lấy 1 nắm to cây sài đất đem rửa sạch, nấu với nước cho sôi khoảng 15 phút rồi pha ra chậu cho con tắm hàng ngày là mẩn đỏ sẽ sớm lặn hết.
•  Tắm lá khế giúp trị mẩn đỏ trên da cho bé: Lá khế vò nát cho vào nồi nước nấu lên rồi tắm cho bé sẽ giúp làm mát da, sát khuẩn và điều trị nổi mẩn đỏ, phát ban cực tốt. Mẹ hãy kiên trì cho bé tắm mỗi ngày với nước lá khế là con sẽ nhanh chóng cảm thấy dễ chịu, mẩn đỏ “bay đâu hết” ngay.
•  Dùng mướp đắng trị mẩn đỏ trên mặt, cổ và gáy cho bé: Từ xa xưa, lá mướp đắng đã được biết đến như một vị thuốc mát lành. Mẹ hãy lấy 1 nắm lá, thân hoặc vài quả mướp đắng đem rửa sạch, vò nát rồi thêm nước sạch, nấu sôi khoảng 10 phút với lửa to. Nước mướp đắng bắc xuống, chắt lấy nước pha ra chậu rồi cho bé ngâm mình trong đó khoảng 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Tắm trong vài ngày như thế sẽ không còn dấu hiệu của các vết mẩn nữa.

Nếu đã áp dụng các loại lá tắm kể trên mà các vết mẩn đỏ trên da bé không thuyên giảm, thậm chí còn nghiêm trọng hơn thì bố mẹ nên nhanh chóng đưa bé đến bác sĩ để được chẩn đoán, điều trị sớm, đúng cách.

Phòng ngừa tình trạng bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy

Các vết mẩn đỏ ở cổ, mặt, gáy tuy không nguy hiểm đến tính mạng trẻ nhưng lại khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu, quấy khóc làm cho cha mẹ lo lắng. Ông bà ta có câu: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, trước hết cần phải giữ cho vùng da của bé sạch sẽ, khô thoáng để tránh tình trạng hăm da, mụn kê, mụn sữa,… cho bé.

Đồng thời, cha mẹ cần cắt móng tay cho bé thường xuyên để hạn chế tình trạng bé đưa tay lên gãi khi bị nổi mẩn, ngứa da, gây tổn thương cho da nặng hơn.

Trong thực đơn hàng ngày, cần chú ý đến chế độ ăn uống của cả mẹ và bé sao cho khoa học và hợp lý. Trong thời gian đang cho con bú, mẹ cần tránh những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như hải sản, đậu phộng,… Ngoài ra, nếu thấy bé bị nổi nhiều mụn đỏ quanh mặt, mẹ cũng nên hạn chế các thức ăn quá mặn. Đồng thời, nhớ bổ sung đầy đủ nước cho bé nhé.

Cần phải giữ cho vùng da của bé sạch sẽ để tránh hăm da

Cha mẹ cần cho bé nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, đúng giờ trong không gian yên tĩnh để gia tăng sức đề kháng cho sức khỏe cũng như làn da của trẻ. Tránh đặt bé nằm ngủ ở những nơi quá nóng hoặc ngột ngạt gây bức bí cho làn da.

Khi chọn chất liệu vải của quần áo trẻ sơ sinh sao cho có độ mỏng, nhẹ, mịn màng, thấm hút tốt và nếu được nên chọn chất liệu vải tự nhiên để không gây kích ứng da bé khi mặc. Đặc biệt, khi trẻ ăn, uống sữa xong, cần chú ý lau khô, sạch vùng da ở miệng và cổ để tránh rơi rớt thức ăn vào cổ bé gây hăm da.

Cha mẹ cần thường xuyên cắt móng tay, móng chân định kỳ cho bé, hạn chế để bé dùng móng tay gãi, cọ xát, cào xước vùng da đang bị nổi mẩn ngứa khiến cho tình hình càng trở nên trầm trọng hơn.

Khi tắm cho bé nên sử dụng loại sữa tắm có nguồn gốc thảo dược, dùng riêng cho bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ hay bất cứ ở vị trí nào để đảm bảo không có tính tẩy rửa mạnh và mùi hương phải nhẹ dịu, tránh quá nồng nặc.

Cuối cùng, cần nhớ rằng hiện tượng bé bị nổi mẩn đỏ ở mặt và cổ, sau gáy sẽ không xảy ra nếu như cha mẹ biết cách phòng tránh đúng đắn. Nếu bé chẳng may bị nổi mẩn trên da, cần bình tĩnh tìm nguyên nhân và cách xử lý, không nên lo lắng thái quá.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/2LlAN0C
• https://ift.tt/2QZ8kje

 

from Healthyblog https://ift.tt/2UlnC3K

Khi thấy con bị đái dầm cha mẹ đừng la mắng mà nên tìm cách giải quyết tốt nhất cho con. Một trong những cách chữa mà bạn nên thử cho con là cách chữa đái dầm bằng mật ong. Phương pháp này được khá nhiều người đánh giá là hiệu quả. Nếu không, bố mẹ cũng có thể áp dụng một số cách khác mà chúng tôi hướng dẫn trong bài viết dưới đây.

Những lý do ít ai ngờ tới lại có thể khiến trẻ bị đái dầm

• Chắc chắn rằng không nhiều người biết và có thể nghĩ tới khả năng di truyền bệnh đái dầm này. Nếu cha mẹ lúc còn nhỏ đã từng gặp tình trạng đái dầm nhiều thì khi sinh con ra, bé cũng có khả năng cao sẽ có triệu chứng giống như vậy.
• Một lý do khác cũng khiến trẻ rơi vào tình cảnh đái dầm không kiểm soát chính là giấc ngủ. Việc giấc ngủ không đều và thường xuyên bị rối loạn sẽ khiến vấn đề đi tiểu hằng ngày của trẻ bị đảo lộn. Trẻ sẽ không điều chỉnh được số lần mắc tè của bản thân.
• Bên cạnh đó, vấn đề tiểu dầm cũng bắt nguồn từ hệ thần kinh. Nếu trẻ có hệ thần kinh chậm phát triển, khi tín hiệu bàng quang đầy nước và cần đi vệ sinh chuyển tới, não sẽ không kịp nhận và bỏ qua lúc nào không hay. Khi đó, tới lúc trẻ biết mình cần đi tiểu thì cũng là lúc trẻ đã đái dầm rồi.
• Tình trạng trẻ không biết mình mắc tiểu lúc nào cũng có khả năng là từ những vấn đề về bàng quang. Trẻ mà có bàng quang nhỏ hay bị dị tật cũng sẽ làm cho chức năng bài tiết của bàng quang bị suy giảm dẫn đến hiện tượng đi tiểu thất thường ở trẻ.
• Thêm vào đó, những bệnh về đường tiết niệu, nhiễm trùng cũng góp phần xảy ra triệu chứng này.

Chữa bệnh đái dầm bằng mật ong có thực sự hiệu quả

Tại sao chữa đái dầm bằng mật ong lại được nhiều người áp dụng

Như chúng ta đã biết, từ xưa đến nay mật ong rất tốt cho sức khỏe con người. Không chỉ bổ sung dưỡng chất mà còn có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Bên cạnh đó, đây cũng là một loại nguyên liệu dễ kiếm và rất phổ biến trong dân gian. Với các thành phần như fructose; glucose; nước; các loại vitamin B2, B3, B6, B9, C; các loại khoáng chất canxi, sắt, magie, photpho, kali natri, kẽm; các hợp chất, khoáng chất chống oxy hóa… có trong mật ong, khi con người chúng ta ăn hoặc uống đó cũng đồng nghĩa với việc nạp thêm được các chất này vào trong cơ thể bên cạnh việc ăn các loại thực phẩm hằng ngày.

Hơn nữa, mật ong nguyên chất rất tinh khiết, sạch sẽ và đảm bảo an toàn vì không hề có vi sinh vật nào tồn tại bên trong. Có được điều này là nhờ tính khan nước của mật ong. Thêm nữa, mật ong cũng có khả năng hấp thụ chất lỏng và giữ nó trong thời gian dài nên việc cho trẻ sử dụng trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ nhịn tiểu được suốt thời gian ngủ cho đến khi tỉnh dậy. Đây cũng là lý do vì sao nhiều người áp dụng cách làm vừa đơn giản vừa hiệu quả này để hạn chế tình trạng tiểu dầm của trẻ.

Cách chữa đái dầm bằng mật ong

Vì tính năng tuyệt vời từ mật ong như thế nên việc điều trị đái dầm không còn là vấn đề quá nản giải. Không như những phương pháp khác phải điều chế hay pha trộn với thứ khác mới có thể cho bé dùng. Mật ong thì chỉ cần mẹ cho bé uống một thìa mỗi buổi tối trước lúc bé ngủ là cả mẹ và con đều có thể yên tâm ngủ đến sáng mà ga giường và quần áo của bé vẫn hoàn toàn khô ráo. Tuy nhiên, có một điều mà mẹ cần lưu ý khi quyết định sử dụng mật ong để trị chứng đái dầm của trẻ, chính là liệu pháp này chỉ có thể áp dụng cho trẻ từ một tuổi trở lên.

Đối với những trẻ sơ sinh dưới 12 tháng, không nên sử dụng phương pháp này. Bởi như các mẹ cũng biết, mật ong được tạo ra từ việc hút mật hoa cùng quá trình điều chế của những chú ong thợ nên trong mật ong được hình thành vẫn sẽ có các bào tử phấn hoa. Các bào tử này lại có khả năng tạo ra bolutinum nhóm A. Đây là một loại chất độc gây hại cho sức khỏe con người. Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra 7 cấp độ gây độc có trong thực phẩm. Các cấp độ này sẽ lần lượt từ A đến G, A sẽ là nhẹ nhất. Như các món để lâu, không bảo quản kỹ bị ôi thiu sẽ là mức C.

Mật ong thì ở mức A, là mức độ nhẹ nên đối với người lớn và các trẻ lớn hơn chúng không gây ảnh hưởng nhiều. Nhưng đối với trẻ sơ sinh còn quá nhỏ, cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh, nhất là đường ruột và sức đề kháng yếu thì mức độ A này cũng đã có thể gây ngộ độc nếu mẹ cho trẻ dùng. Chính vì vậy, trẻ

Chữa đái dầm cho trẻ bằng mật ong nguyên chất

Một số cách chữa đái dầm an toàn với trẻ nhỏ

Chữa đái dầm bằng lá rau ngót

Với cách này, mỗi lần thực hiện, mẹ chỉ cần lấy một nắm lá rau ngót là đủ. Tiếp theo, mang chúng đi rửa sạch. Các mẹ cần chú ý là rau ngót mình chỉ dùng lá thôi không dùng cọng. Nên trước khi xử lý, cần tuốt bỏ sạch cọng lá đi. Sau khi đã tuốt sạch và rửa với nước, mẹ đem lá đi vò nát rồi bỏ vào bát con. Cho nước đã đun sôi 100 độ vào rồi khuấy đều rau trong bát lên. Đến khi nước đã nguội, mẹ múc cho trẻ uống. Bài thuốc này nên thực hiện hàng ngày. Chỉ cần mỗi ngày cho trẻ một bát con uống vào buổi chiều hoặc buổi tối là được. Tuy nhiên, đừng cho trẻ uống sát giờ ngủ vì làm như vậy cũng vẫn khiến trẻ đái dầm nhiều.

1. Chữa đái dầm bằng trứng gà

Để chữa bệnh đái dầm ở trẻ, mẹ chỉ cần sử dụng 1 quả trứng gà cùng 5 hạt tiêu trắng. Trình tự của cách làm này như sau: đầu tiên bạn đập thủng đầu của một quả trứng gà rồi cho những hạt tiêu trắng vào. Sau khi bỏ tiêu xong, đem trứng đi hấp chín. Khì đã hấp xong trứng gà, mẹ bóc vỏ cho bé ăn lúc trứng đã để nguội bớt và còn âm ấm. Làm điều này vào mỗi buổi tối và sau 5-7 ngày, bố mẹ sẽ thấy rằng bệnh của con đã giảm rõ rệt cho đến khi không còn gặp tình trạng đái dầm nữa. Nhưng đối với những ai muốn chữa cấp tốc cho con, mẹ nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn một quả còn trẻ trên 5 tuổi ăn 2 quả và ăn liên tục như vậy mỗi buổi tối.

Chữa đái dầm bằng nước ép nam việt quất

Với loại quả nam việt quất này, sau khi mua về mẹ đem chúng đi rửa sạch. Sau đó bỏ vào máy ép trái cây để ép nước cho bé uống. Mẹ nên cho bé uống mỗi ngày một ly. Cứ duy trì liên tục như vậy, tình trạng đái dầm của bé sẽ được thuyên giảm rất nhiều.

Chữa bằng nho khô kết hợp với óc chó

Trong óc chó và nho khô có chất giúp trẻ điều trị đái dầm rất tốt. Lượng cần thiết để sử dụng cho mỗi lần là 1 thìa hạt nho khô cùng 1 hoặc 2 quả óc chó. Cứ mỗi buổi tối, mẹ hãy cho trẻ ăn hai loại quả này. Sau đó một tuần, mẹ sẽ thấy được công hiệu trị đái dầm đến không ngờ.

Chữa bằng tổ bọ ngựa (tang phiêu tiêu)

Để áp dụng hiệu quả bài thuốc này, bạn cần sử dụng phá cố chỉ 8g, thổ ty tử 5g (hạt tơ hồng), đảng sâm 8g, ích trí nhân 5g, ba kích 5g (nên dùng loại già vì loại già sẽ tốt hơn). Mang tất cả đi rửa sạch rồi cho vào nồi đã đổ 400ml nước sạch. Sau đó, đem nồi đi đun sôi ở lửa lớn. Đến khi nồi sôi thì vặn nhỏ và chờ đến khi nước chỉ còn khoảng 80ml (lúc này đã gần cạn) thì mẹ lấy phần nước này cho bé uống. Nước thuốc này chia làm hai lần và uống trước khi ăn trưa và ăn tối. Duy trì thực hiện cách làm này cho đến khi tình trạng của trẻ giảm bớt và khỏi hẳn.

Chữa bằng dế mèn đen

Nguyên liệu chính dùng trong cách này là dế mè đen. Mẹ đem dế mèn đen nhúng qua nước sôi. Khi dế mèn đã chết, bạn đem chúng đi phơi khô hoặc sấy khô. Tiếp theo, mang những con dế mèn đã khô đi tán thành bột nhuyễn. Sau đó, pha bột dế mèn đen với nước nóng và cho trẻ uống. Mẹ duy trì cho trẻ uống mỗi ngày một lần. Bạn cũng có thể tăng lượng dế mèn sau một thời gian để đảm bảo bé được trị khỏi triệt để. Cách làm này đã được nhiều mẹ sử dụng và cho rằng khi dùng tới con dế thứ 11, tức là khoảng 4 đến 5 ngày là bé khỏi bệnh.

Dế mèn cũng là một nguyên liệu tốt giúp trị đái dầm ở trẻ nhỏ

Chữa bằng mang cua biển

Mang cua biển dùng để chữa bệnh là phần xốp xốp ở trong con cua chứ không phải phần thịt. Mẹ lấy phần xốp xốp đó đem đi vệ sinh sạch sẽ rồi dùng nó để nấu canh hoặc chưng cách thủy. Cho bé ăn liên tục mang cua mỗi ngày (trong một ngày có thể cho bé ăn 1 đến 3 bữa). Sau một thời gian điều trị, mẹ sẽ thấy tình trạng đái dầm của bé khả quan hơn.

Ngoài các cách làm trên, mẹ cũng có thể thực hiện mát-xa bằng dầu ô liu, tìm và cho bé tập các bài tập tốt cho bàng quang hoặc cho bé ăn quế, uống giấm táo, ăn đường thốt nốt hay mù tạt. Tất cả đều có công dụng giúp ngăn chặn tình trạng đái dầm nhiều ở trẻ.

Biện pháp giúp trẻ hạn chế tình trạng đái dầm

Bên cạnh việc sử dụng một số bài thuốc ở trên, bố mẹ cũng cần thực hiện một số biện pháp khác để giúp trẻ hình thành thói quen tốt, hạn chế được tình trạng đái dầm:

• Không nên cho trẻ uống nhiều nước vào buổi tối, nhất là gần tới giờ đi ngủ
• Hạn chế cho trẻ ăn hoặc uống các loại trái cây chứa nhiều nước như dưa hấu, mía…
• Trước khi đi ngủ, mẹ đừng nên cho trẻ uống cà phê, ca cao, sô cô la, nước ngọt hay những loại đồ uống chứa caffeine khác
• Bình thường trẻ sẽ cần uống nhiều sữa để bổ sung dinh dưỡng nhưng với trường hợp trẻ bị đái dầm nhiều, sau 4h chiều thì không nên uống nữa. Thay vào đó, mẹ hãy cho bé uống chủ yếu vào buổi sáng.

Bé chỉ nên uống nhiều sữa vào buổi sáng còn hạn chế vào buổi tối, nhất là sau 4h chiều

• Không để trẻ tiếp xúc với những chất gây dị ứng vì bệnh dị ứng cũng có thể tác động tới vấn đề bài tiết và khiến trẻ đái dầm.

Một số điều bố mẹ có thể chưa biết

Tùy vào từng độ tuổi, có bé hết đái dầm từ khi mới 3 tuổi, có bé lại lớn hơn rồi nhưng vẫn còn hiện tượng này. Theo đó, người ta đã thống kê được rằng số lượng bé không bị đái dầm trên 5 tuổi chiếm 85% còn số trẻ dù đã 15 tuổi nhưng vẫn đái dầm là 2%. Như vậy có thể thấy tình trạng bệnh này không xảy ra nhiều và không quá ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Thêm nữa, tình trạng này thường xảy ra ở các bé trai nhiều hơn so với các bé gái. Đái dầm xảy ra một phần là do di truyền từ cha mẹ. Việc đái dầm ở trẻ nhỏ là điều tự nhiên, không phải bé cố ý hay thiếu ý thức. Đa số trẻ khi lớn lên sẽ không còn gặp hiện tượng này nữa, chỉ có số ít là mắc phải nên cha mẹ không nên la mắng trẻ mà hãy tìm cách giúp trẻ trị dứt bệnh.

Kết luận

Chữa đái dầm bằng mật ong là một cách làm đơn giản, dễ áp dụng ở nhiều gia đình. Nhưng ba mẹ cũng có thể tham khảo và sử dụng cách làm nào mà bản thân thấy thuận tiện nhất và phù hợp với bé. Khi đó, việc điều trị sẽ dễ dàng hơn mà trẻ cũng nhanh khỏi bệnh hơn.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/2LlA5R0
• https://ift.tt/2ZwHWW4

from Healthyblog https://ift.tt/34doU5B

Đái dầm ở trẻ sơ sinh là hiện tượng hay xảy ra khi mẹ không “xi” bé kịp thời. Tuy nhiên, ở một số trẻ có vấn đề về đường tiết niệu cũng sẽ gây ra hiện tượng trên với thời gian dài hơn so với các bé bình thường. Vậy, có nên chữa đái dầm bằng đông y cho trẻ nhỏ không là nỗi băn khoăn của nhiều mẹ. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.

Đái dầm có phải là bệnh không?

Đối với bất cứ một đứa trẻ bình thường nào cũng đều sẽ trải qua giai đoạn đái dầm. Đến khi lớn hơn, những đứa trẻ đã hiểu, nhận biết và học được cách tự đi vệ sinh. Tuy nhiên, không phải bé nào kiểm soát được điều này bởi bé có vấn đề về đường tiết niệu.

 Liệu đái dầm có phải là bệnh không và cách chữa thế nào?

Nếu trẻ nào gặp tình trạng này, bố mẹ nên đưa con đi khám để hiểu rõ hơn và tìm ra nguyên nhân gây nên chứng đái dầm của bé.

Trẻ bị đái dầm nhiều và liên tục là do đâu?

• Một trong những lý do khiến trẻ hay tiểu dầm, nhất là sau khi ngủ dậy, chính là việc bố mẹ cho trẻ uống nước ngay trước giờ đi ngủ. Không những vậy, lượng nước mà trẻ đã uống là khá nhiều. Cho nên, kết quả xảy ra chắc chắn là trẻ sẽ đái dầm mà không biết. Bên cạnh đó, trẻ đã ăn một số loại thực phẩm giúp tăng lượng nước có trong cơ thể. Từ đó, bàng quang cũng sẽ nhanh đầy nước hơn làm trẻ tè dầm liên tục với lượng nước tiểu nhiều.

Việc trẻ uống nước trước khi ngủ có thể khiến trẻ tè dầm ban đêm

• Ngoài ra, trẻ đái dầm cũng có khả năng lớn là bàng quang gặp vấn đề. Nguyên do này thường không thể biết nếu bé không được đi khám. Vấn đề có thể xảy ra trong trường hợp này là táo bón, thiếu hồng cầu hình liềm, nhiễm trùng tiết niệu, tiểu đường… Tất cả đều gây ảnh hưởng lên bàng quang là làm giảm chức năng bài tiết vốn có của bộ phận này.
• Ngủ quá say cũng là một trong những điều khiến bé không tự chủ để thức dậy và đi vệ sinh khi mắc. Ở một số trẻ, mỗi lần ngủ đều ngủ không liền giấc, thường dễ tỉnh khó ngủ. Nên nếu xung quanh mà ồn ào thì chúng đều không thể ngủ say được. Tuy nhiên, có một số đứa trẻ khác lại ngược lại. Chúng rất dễ ngủ và ngủ liền một mạch đến khi đủ giấc hoặc ai đó gọi mới có thể tỉnh được. Và với những đứa trẻ này, khi bàng quang đầy nước và phát ra tín hiệu “cầu cứu” lên não bộ, lúc này vì ngủ quá say mà não bộ đã không kịp bắt lấy tín hiệu này. Do đó, trẻ không thể tỉnh để có thể dậy đi vệ sinh. Kết cục là trẻ đái dầm.
• Một vấn đề khác mà chúng ta cũng không thể bỏ qua chính là kích cỡ bàng quang. Bình thường, bàng quang phải có một kích cỡ vừa đủ để chứa được một lượng kha khá nước tiểu. Nhưng với những trẻ hay đái dầm thì có khả năng, bàng quang của trẻ có kích thước nhỏ không đủ để chứa được nhiều. Điều này đã gây ra tình trạng trẻ đi tiểu thường xuyên và khó có thể nhịn tiểu lâu được.
• Với những trẻ bị chậm phát triển cũng không ngoại lệ. Những đứa trẻ này đều chưa biết rõ để tự chủ trong vấn đề đi tiểu cả về mặt tâm lý lẫn thể chất. Cho nên, thời gian trẻ bị tiểu dầm có thể sẽ kéo dài hơn những trẻ khác. Nhưng không phải vì vậy mà trẻ sẽ như thế suốt. Tới một lúc nào đó, khi trẻ đã phát triển tốt và có đầy đủ nhận thức, trẻ chắc chắn sẽ không còn tiểu dầm nữa.
• Trong cơ thể mỗi chúng ta đều có sự xuất hiện của hormone chống bài niệu. Loại hormone này có tác dụng hạn chế quá trình sản xuất nước tiểu khi con người ngủ. Điều này cũng cho biết rằng hiện tượng trẻ tiểu đêm thường xuyên xảy ra có thể là do lượng hormone này trong cơ thể trẻ không đủ để ngăn nước tiểu sản sinh ra và đã dẫn đến tình trạng này.
• Lý do cuối cùng thường chẳng mấy ai nghĩ tới có thể xảy ra. Nhưng không, nó cũng là một phần gây nên hiện tượng đái dầm ở trẻ nhỏ. Đó chính là yếu tố di truyền từ bố mẹ sang con cái. Nếu như lúc nhỏ bố mẹ đã từng bị tiểu dầm liên tục trong thời gian dài thì có khả năng lớn là trẻ cũng sẽ bị theo (70-75%). Tỷ lệ đái dầm do di truyền này sẽ giảm dần (còn 44%) nếu chỉ có một trong hai từng bị và sẽ chỉ còn 15% nếu chẳng ai trong bố mẹ bị vấn đề này.

Chữa đái dầm bằng đông y có phù hợp với trẻ em không?

Các bài thuốc đông y được nghiên cứu từ các thầy thuốc xa xưa và qua thời gian dài nó lại càng được cải tiến và sử dụng hiệu quả hơn. Vì được đúc kết qua thời gian từ nhiều lương y nên phương pháp đông y được cho là an toàn mà mang lại nhiều công dụng tuyệt vời. Đến ngày nay, các bài thuốc đông y vẫn được nhiều người lựa chọn sử dụng.

So với thuốc tây có tác dụng nhanh nhưng lại có thể để lại tác dụng phụ hay gây nóng trong người thì đông y lại là phương pháp tối ưu. Không chỉ quan tâm tới các thành phần chữa bệnh mà các thầy thuốc còn chú trọng bổ sung thêm những loại thuốc bổ và làm mát cơ thể dù rằng quá trình khỏi bệnh sẽ chậm hơn so với dùng thuốc tây. Nhưng chính điều này cũng giúp cơ thể được từ từ thích ứng và hấp thụ tốt hơn các thành phần có trong thuốc. Vì vậy, ba mẹ hoàn toàn có thể tin tưởng khi lựa chọn đông y để chữa đái dầm cho trẻ.

Một số phương pháp chữa đái dầm cho trẻ bằng các bài thuốc đông y

• Chữa bằng bong bóng lợn

Lý do khiến cho bong bóng lợn giúp cho việc đái dầm được hạn chế là vì nó có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc. Cho nên, các thầy thuốc đã lựa chọn phương pháp này để chữa bệnh đái dầm cho trẻ. Để thực hiện bài thuốc này, mẹ cần mua một cái bong bóng lợn về và rửa sạch. Sau đó, đem bong bóng lợn nấu chung với gạo nếp cho chín nhừ. Khi đã chín nhừ, mẹ rắc thêm ít hạt tiêu. Đến khi cho trẻ ăn, mẹ chỉ lấy bong bóng lợn đem thái nhỏ cho bé ăn còn gạo nếp thì sẽ bỏ đi. Mỗi lần ăn thì cho bé ăn 20-50g vào những lúc bé đói bụng. Ngày nào, mẹ cũng làm như vậy cho bé, cứ một ngày 1-3 bữa.

• Chữa bằng tổ bọ ngựa

Với cách này, mẹ sẽ cần kết hợp tổ bỏ ngựa với một số loại thuốc khác. Tất cả sẽ được dùng với lượng như sau: 4-12g tổ bọ ngựa, 8-10g thỏ ty tử, 8-10g ích trí nhân, 8-10g ô dược, 10-12g hạt sen, 12g phá cố chỉ, 12g ba kích, 12g đảng sâm. Mẹ đem nấu hết với 400ml nước và đun cho đến khi lượng nước chỉ còn 60-100ml thì múc ra cho bé uống. Đều đặn cho bé uống mỗi ngày, ngày 2 lần trước khi ăn.

Dùng tổ bọ ngựa để trị chứng đái dầm ở trẻ em

• Chữa bằng mề gà

Trước khi sử dụng để làm thuốc, mề gà cần được đem đi phơi khô, sao vàng rồi tán nhỏ thành bột. Sau đó, dùng bột mề gà này pha với nước ấm. Mỗi lần uống chỉ dùng 2-6g và uống vào lúc đói bụng. Bên cạnh cách làm này, mẹ có thể dùng mề gà có kết hợp thêm loại thuốc khác là tang phiêu diêu. Cách sắc thuốc cũng sẽ giống với phương pháp dùng tổ bọ ngựa. Cũng đun với lượng nước là 400ml và nấu tới khi chỉ còn 60-100ml. Lưu ý là lượng để sắc của hai loại thuốc này đều bằng nhau là 4-12g và cũng uống ngày 2 lần trước khi ăn.

• Chữa bằng gan gà trống

Gan gà trống sau khi mua về rửa sạch và đem luộc chín nhừ. Sau khi chín, đong lấy gan gà với lượng bằng nhục quế đã tán mịn. Tiếp theo, quết nhuyễn cả hai với nhau và vo thành các hạt với kích cỡ bằng hạt đậu xanh. Cho bé uống ngày 2-3 lần và mỗi lần là 5-15 viên tùy theo độ tuổi của trẻ. Khi uống thuốc này nên uống với nước ấm và uống khi bụng trẻ không quá no cũng không quá đói.

• Chữa bằng ruột gà

Ở phương pháp dùng ruột gà này sẽ có một chút trái ngược. Nếu là bé trai bị tình trạng đái dầm thì sẽ cần tới ruột gà mái còn bé gái sẽ là ruột gà trống. Cách chế biến sẽ là mang ruột gà sau khi đã mua về rồi rửa sạch và phơi khô nó lên. Tiếp đó, đi đong thuốc với lượng đốt tồn tính và mẫu hệ (vỏ con hàu nung) là 24g, quế chi là 24g, dùng 1 cái kê nội tim đã được phơi khô, sao vàng và tán thành bột mịn. Mang tất cả đi nấu thành nước uống. Cho trẻ uống ngày 2 lần với nước ấm, mỗi lần là 2-4g và dùng trước bữa ăn.

Chữa đái dầm bằng thực phẩm đơn giản hơn

• Cho bé ăn quế

Mỗi ngày mẹ có thể cho bé nhai một miếng quế nhỏ hoặc dùng bột quế để ăn chung với bánh mì, sữa hoặc các món tráng miệng.

• Cho bé uống nước nam việt quất

Mẹ lấy những quả nam việt quất rửa sạch rồi mang đi ép lấy nước cho bé uống. Uống ngày 1 lần vào mỗi buổi tối trước khi ngủ với một ly nhỏ.

• Cho bé ăn óc chó với nho khô

Mẹ lấy khoảng 1-2 quả óc chó và 1 thìa nho khô để cho trẻ ăn. Cứ trước giờ đi ngủ, cho bé ăn 2 loại này sẽ giúp trẻ hạn chế tiểu đêm.

Kết hợp óc chó với nho khô trong điều trị đái dầm

• Dùng nước giấm táo

Trẻ có thể uống giấm táo được pha loãng với nước lọc hoặc mật ong. Mẹ có thể cho trẻ uống 1-2 lần mỗi ngày.

• Dùng quả lý gai Ấn Độ

Đem quả lý gai xắt nhỏ thành từng miếng rồi trộn với mật ong và nghệ. Cho trẻ dùng hằng ngày.

• Dùng mật ong

Trước khi trẻ đi ngủ, mẹ có thể cho trẻ uống 1 thìa mật ong. Cách làm này giúp giữ nước tiểu được thời gian dài.

• Ăn đường thốt nốt

Cho bé ăn một miếng đường thốt nốt cùng một ly sữa ấm vào mỗi buổi sáng hoặc rang đường thốt nốt với mè và ít muối rồi cho bé ăn. Với cách làm này, mẹ nên chú ý không cho trẻ ăn quá nhiều đường mà có thể dẫn đến bệnh khác.

• Dùng mù tạt

Pha cho trẻ một muỗng cà phê mù tạt với nửa cốc sữa và để trẻ uống mỗi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Kết luận

Với các bài thuốc chữa đái dầm bằng đông y được nêu ra ở trên, bố mẹ có thể sử dụng một trong số đó để giúp con ngăn ngừa được bệnh tiểu dầm. Nhờ đó, sức khỏe của trẻ cũng được cải thiện nhiều hơn và bố mẹ cũng không cần lo lắng về việc bé đái dầm không kiểm soát nữa.

Nguồn tham khảo

• http://ysiyhoccotruyen. com/tri-chung-dai-dam-hieu-qua-cho-tre-bang-mot-so-bai-thuoc-dong-y
• https://vndoc. com/chua-chung-dai-dam-o-tre-em/download
• https://tintucsuckhoe. net/index.php/bai-thuoc/dieu-tri-dai-dam-o-tre-hieu-qua-bang-dong-y-a741

from Healthyblog https://ift.tt/2Uj9l7I

Thời tiết nắng nóng, ô nhiễm do khói bụi có thể khiến da bé bị nổi mẩn đỏ. Đây là tên gọi chung của nhiều dạng thương tổn khác nhau trên da bé, có thể là các sẩn phù như mề đay hoặc là những mụn li ti nhỏ nhưng không gây sốt. Vậy khi gặp phải tình trạng trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt, không ngứa, cha mẹ phải xử lý ra sao?

Trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt, không ngứa là do đâu?

Da của trẻ sơ sinh có thể có nhiều biến đổi trong vài tuần đầu khi mới chào đời. Bởi lẽ, sự thay đổi môi trường sống đột ngột từ trong bụng mẹ ra bên ngoài khiến bé yêu bị “sốc” và xuất hiện những vết mẩn đỏ, chàm sữa hay dị ứng da để phản ứng lại.

Hầu hết tình trạng trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt, không ngứa là lành tính và tự giới hạn, nhưng xuất hiện những biểu hiện khác kèm theo lại rất nguy hiểm. Khi có bất kỳ dấu hiệu lạ nào, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ khám ngay để chẩn đoán nguyên nhân lây nhiễm hoặc do một bệnh tật nào đó. Đồng thời, trong những tuần đầu sơ sinh, mẹ nên để ý những thay đổi trên da của bé để biết khi nào nên khám bác sĩ nhé.

Da bé có thể nổi mẩn để phản ứng lại những thay đổi đột ngột

Có một số nguyên nhân thường gặp dẫn tới triệu chứng trẻ sơ sinh bị nổi mẩn khắp đỏ khắp người như rôm sảy do thời tiết nắng nóng. Cũng có trường hợp trẻ bị viêm da cấp tính hoặc mãn tính trên da hoặc phát ban sau khi sốt. Có trường hợp trẻ bị dị ứng với các loại sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh cũng gây ra tình trạng phát ban đỏ khắp người.

Từ tuần thứ 4 trở đi, trẻ rất dễ bị chàm sữa mọc li ti thành những vùng da đỏ tấy như phát ban. Đồng thời, nếu trẻ không được vệ sinh sạch sẽ cũng có thể khiến cho khuẩn nấm phát triển và lây lan trên cơ thể bé.

Tuy nhiên, khi thấy trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt thì khoan hãy vội lo lắng. Mẹ có thể tự tầm soát những nguyên nhân mỗi khi thấy da bé nổi mẩn đỏ để đưa ra cách xử lý và phòng tránh bệnh cho bé mà không nhất thiết phải đến bác sỹ. Bởi lẽ, trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng trên chỉ có bệnh sốt phát ban mới có dấu hiệu khiến trẻ bị nóng sốt, còn giai đoạn nổi mẩn đỏ khắp người (phát ban) thường là sau khi cơn sốt đã giảm.

Chính vì vậy, với trường hợp trẻ bị nổi mẩn đỏ nhưng không sốt thì mẹ hãy kiểm tra lại xem có phải trẻ bị dị ứng mùi hương, phấn hoa, thức ăn, thời tiết hoặc cũng có thể bị dị ứng một số loại thuốc. Tuy nhiên, các triệu chứng này đi kèm sẽ khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu, biếng ăn, hay quấy khóc.

Thậm chí, trẻ thường dùng tay gãi khiến cho chỗ bị mẩn đỏ lại càng đỏ thêm và loét ra gây viêm nhiễm nặng hơn. Nhiều trường hợp bé còn bị mưng mủ, sưng viêm và nổi hạch ở chỗ bị mẩn đỏ. Cá biệt có những bé bị nổi nhiều mụn ngứa hay mọc vào mùa hè thì lại có thể tự khỏi dần dần mà không cần can thiệp gì nhiều.

Hiện tượng bé bị nổi mẩn đỏ khắp người nhưng không sốt khiến cha mẹ thường chủ quan. Tuy nhiên, đó có thể là triệu chứng thường gặp của các bệnh như sởi, tay chân miệng hay sốt xuất huyết, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để xác định được rõ nguyên nhân.

Triệu chứng trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt, không ngứa

Khi trẻ gặp phải tình trạng nổi mẩn đỏ khắp người thì bố mẹ sẽ nhìn thấy những triệu chứng cơ bản sau trên cơ thể trẻ như: nổi mẩn đỏ khắp cơ thể, từ đầu, mặt xuống bụng, ngực, tay, chân,… đều đỏ nhìn khá “đáng sợ”. Do không ngứa và không sốt nên sức khỏe của trẻ vẫn trong tình trạng khá tốt, trẻ không quấy khóc mà vẫn ăn uống và chơi đùa vui vẻ như bình thường.

Lúc này, cha mẹ cần theo dõi những triệu chứng kèm theo để can thiệp kịp thời. Bởi lẽ, sau một vài ngày, các nốt đỏ ở đầu, mặt, 2 bên gò má, trán sẽ có dấu hiệu bị bong vảy hoặc nhũng vùng nổi mẩn đỏ có thể bị loét, chảy nước khiến trẻ bị đau nhức. Nếu cha mẹ không chú ý vệ sinh và bôi thuốc khử trùng thì các nổi mẩn trên da có thể bị viêm nhiễm, gây ngứa ngáy, khó chịu, khiến trẻ gãi nhiều và càng làm cho các đốm mẩn này trở nên trầm trọng hơn.

Thậm chí, nếu không được chữa trị kịp thời, các dấu hiệu trên sẽ trở nên nguy hiểm hơn với các biến chứng khó lường. Hơn nữa, khi tổn thương lan rộng, vi trùng theo dòng máu có thể gây ra các bệnh nguy hiểm như nhiễm trùng máu, viêm cầu thận, viêm nội tâm mạc, viêm xương tủy xương, thấp khớp cấp (do liên cầu), nhiễm độc nặng, nhiễm trùng máu,… đều là các căn bệnh dễ gây tử vong (do tụ cầu) cho trẻ.

Khi trẻ bị nổi mẩn đó, cần chú ý chăm sóc tốt để không bị biến chứng

Khi bé bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt, không ngứa phải làm sao?

Cho dù trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt do nguyên nhân nào đi chăng nữa thì việc đầu tiên mẹ cần làm là cách ly trẻ khỏi các tác nhân gây ngứa. Làn da của các bé vốn yếu ớt, nhạy cảm và dễ bị tổn thương, nên chỉ cần 1 tác động nhỏ cũng khiến cho da bị kích ứng. Cho nên, cha mẹ cần tuyệt đối cách ly bé khỏi các tác nhân có thể gây dị ứng: như thảm len, áo lông, các loại bao bì đựng đồ, thảm trải sàn có nhiều bụi bặm.

Đồng thời, khi bé đã bị nổi mẩn đỏ thì tốt nhất mẹ nên hạn chế cho bé tiếp xúc các con vật nuôi dễ gây dị ứng hay lây bệnh ngoài da như: chó, mèo, gà, thỏ,… vì có thể một số ký sinh trùng hay nguồn bệnh tật từ các loài động vật này sẽ lây sang trẻ. Ngoài ra, bố mẹ cũng không nên cho bé ra ngoài khi trời gió hay nơi có nhiều phấn hoa có thể phòng tránh việc bị dị ứng phấn hoa.

Điều quan trọng nhất bố mẹ cần làm mỗi ngày là vệ sinh sạch sẽ cho da bé bằng việc tắm rửa hàng ngày. Khi tắm cho bé, nên sử dụng nước ấm vừa phải (khoảng 30 độ C) và sử dụng sữa tắm chuyên dùng cho da em bé không chứa xút và các chất tẩy rửa mạnh. Tuyệt đối không tắm cho trẻ với xà phòng thông thường của người lớn vì có thể có các chất hóa học có hại cho da bé.

Khi pha nước tắm cho bé, có thể thêm một số loại tinh dầu, thảo dược có tác dụng sát khuẩn để ngâm vùng da bị tổn thương của bé trong khoảng từ 15-20 phút. Sau khi tắm xong, nhanh chóng lau khô bé bằng các loại khăn lông sạch, mềm và thoa một số chất làm dịu da bé có nguồn gốc từ thiên nhiên, không gây kích ứng da.

Với những bé có làn da khô hoặc khi thời tiết hanh khô, bố mẹ cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, làm mềm da giúp duy trì độ ẩm của da bé ở dạng kem, dầu hoặc thuốc mỡ. Có thể bôi cho bé 2 ngày/ lần, trên cơ thể, mặt và các kẽ ngón tay chân, bẹn, nách.

Trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người do chàm sữa

Tuy nhiên, bố mẹ cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa trước khi cho bé sử dụng bất kỳ loại chất làm ẩm nào. Đồng thời, nên cho trẻ mặc quần áo làm từ vải coton, vải lụa cho bé, tránh những loại vải dày, bí, không thoát mồ hôi sẽ gây ngứa thêm.

Các bài thuốc dân gian chữa mẩn đỏ khắp người cho bé

•  Sử dụng lá kinh giới tắm cho bé sẽ hết mẩn đỏ: Mẹ hãy lấy 1 bó lá kinh giới tươi đem rửa sạch rồi vò nát cho ra nước, sau đó pha vào chậu nước cho bé tắm. Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng lá kinh giới khô đun sôi với nước rồi pha thêm nước cho ấm để tắm cho bé. Nước lá kinh giới sẽ nhanh chóng làm lặn các vết đỏ trên thân thể bé do mẩn ngứa, mang làn da mịn màng cho bé.
•  Lá dâu tằm trị mẩn đỏ ở bé: Lấy 1 nắm lá dâu tằm đem rửa sạch rồi đun sôi thật kỹ với nước, pha thêm nước mát cho ấm rồi tắm cho bé hàng ngày. Chỉ cần duy trì tuần 3-4 lần/tuần sẽ giúp bé thoát khỏi chứng mẩn đỏ nhanh chóng.
•  Chữa mẩn đỏ cho bé bằng lá khế: Đem 1 nắm lá khế bánh tẻ rửa sạch rồi giã nát. Thêm chút muối hạt vào, khuấy cho tan muối rồi lọc lấy phần nước, pha cho bé tắm đều đặn mỗi ngày. Tắm như vậy trong vòng vài ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Phòng tránh nổi mẩn đỏ ở trẻ như thế nào?

Khi trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt thường sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn uống, ngủ và tâm lý của bé. Cho nên, việc đầu tiên các mẹ cần làm đó là vệ sinh sạch sẽ, thông thoáng nơi ở của bé, loại bỏ các nguy cơ gây dị ứng, mẩn đỏ cho bé như bụi bẩn, lông chó mèo,… Chú ý vệ sinh sạch sẽ, cắt móng tay móng chân định kỳ để bé không cào xước vào da gây nhiễm trùng.

Mẹ cần kiêng các loại thức ăn có nguy cơ gây dị ứng cho bé

Đối với các bà mẹ đang cho con bú cũng cần kiêng các loại thức ăn có khả năng gây dị ứng như: tôm, cua, trứng, nhộng tằm, đậu phộng,… cho đến khi trẻ hoàn toàn khỏi mẩn ngứa. Đồng thời, mẹ  cũng nên dùng dầu thực vật để tăng thêm a-xít béo không bão hoà, giảm bớt nguy cơ phát sinh mẩn ngứa cho bé.

Nếu trẻ đang ăn dặm, mẹ nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày của trẻ nhiều loại rau củ quả chứa vitamin, chất xơ để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như: rau dền, rau má, rau ngót, cà chua, cà rốt, táo, cam,… Với trẻ đang bú mẹ thì cần chú ý chế độ dinh dưỡng của mẹ. Mẹ hãy nạp vào cơ thể mình nhiều hoa quả, rau xanh và chất xơ để sữa mẹ không bị nóng, phòng tránh nguy cơ dị ứng, mẩn ngứa cho bé.

Khi nào bố mẹ cần đưa bé đi thăm khám bác sĩ? Khi trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người không sốt, không ngứa, nếu đã thực hiện chăm sóc tốt mà tình trạng của bé vẫn không thuyên giảm, ngược lại còn xuất hiện thêm các triệu chứng khác như sốt, chán ăn, nôn ói, bỏ bú, mệt mỏi, li bì, thậm chí là tiêu chảy,… thì cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác, tránh để bệnh nặng sẽ dẫn đến những biến chứng phức tạp hơn.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/2HtkaPu

 

from Healthyblog https://ift.tt/2L58DZ3

Da trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường rất nhạy cảm nên các loại vi khuẩn thường rất dễ xâm nhập gây nên các bệnh nhiễm trùng ngoài da. Có những lúc trẻ bị nổi mẩn ở một bộ phận nào đó và sau đó là lan sang các bộ phận khác. Cũng có thể trẻ bị nổi mẩn đỏ xung quanh miệng hay cổ tùy vào bệnh mà bé mắc phải. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói riêng về trường hợp trẻ có các nốt mụn màu đỏ ở quanh miệng.

Hiện tượng nổi đỏ quanh miệng ở trẻ sơ sinh

Trẻ bị nổi mẩn đỏ quanh miệng là từ đâu?

Hiện tượng nổi mẩn đỏ trên da trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là vấn đề thường hay gặp. Triệu chứng này xảy ra có thể kể đến việc sức khỏe của trẻ vẫn còn yếu và chưa phát triển đầy đủ, hoàn thiện nên trẻ có thể mắc phải chúng. Nhưng cụ thể bệnh gì đã khiến trẻ có dấu hiệu này, cha hãy xem các trường hợp sau để hiểu rõ hơn:

• Do bị chảy nước bọt

Những lúc bé chơi giỡn, hay đang mọc răng, nước bọt đều có thể chảy ra và dính lại quanh miệng. Bên cạnh đó, việc trẻ dụi vào gối mang theo cả nước bọt đã tạo thành môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn chui vào và phát triển. Từ đó, gây ra bệnh chốc lở với các mẩn đỏ quanh miệng.

• Bị nấm

Tình trạng nổi mẩn đỏ là do sự phát sinh của một loại nấm men có tên là Candida albicans. Loại nấm này thường có trong hệ tiêu hóa và miệng. Ở người bình thường, khỏe mạnh, vi khuẩn nấm này sẽ được chế ngự nhờ vào hệ miễn dịch có trong cơ thể. Cũng vì thế mà cơ thể trẻ không thể ngăn được sự phát triển của nấm men vì hệ miễn dịch ở trẻ sơ sinh là chưa đủ mạnh. Với các trường hợp trẻ bị hen hoặc bệnh phổi, sau một thời gian uống kháng sinh sẽ càng làm cho khả năng bị bệnh nặng hơn.

• Bệnh tay, chân, miệng

Ngoài các nốt mẩn đỏ có trên da, miệng bé còn có thể có các vết loét giống như mụn bị vỡ, nhiễm trùng và lở ra thành các vết loét. Bệnh này không chỉ có ở miệng mà bàn tay, bàn chân và mông cũng sẽ thấy được chúng. Trong 1 năm, trẻ thường dễ bị tay chân miệng vào tháng 3-5 và tháng 9-12. Virus gây nên bệnh này chính là entero. Chỉ cần những cú hắt hơi hoặc ho cũng khiến con virus này bay sang gây bệnh lây nhiễm từ bé này sang bé khác. Ba mẹ có thể thấy sẽ thấy được các dấu hiệu này rõ nhất trong 3-6 ngày.

Hắt hơi là một trong các con đường lây truyền virus khiến trẻ bị tay chân miệng

• Bệnh chốc lở

Đây là một bệnh nhiễm trùng do gãi. Vì cũng có các vết mẩn đỏ cùng cảm giác ngứa nên trẻ sẽ lấy tay gãi và khiến những nốt này bị xước xát làm đường cho vi khuẩn xâm nhập. Sau một thời gian, những chỗ bị nổi mẩn sẽ thành lớp mề đay màu mật ong.

• Bệnh lở miệng

Dấu hiệu giúp mẹ biết được bé bị lở miệng là những các vết mụn rộp màu tím có ở xung quanh miệng. Bệnh này rất dễ lây lan từ người này qua người khác rất nhanh. Chỉ cần đụng một chút cũng khiến người khác bị lây theo. Vì thế, nếu bé có dùng chung đồ hoặc có sự tiếp xúc với người lớn cũng đang bị bệnh này thì chắc chắn rằng bé đã có thể bị lây bệnh.

• Thủy đậu

Tuy rằng bé có thể nhận được kháng thể để tăng sức đề kháng thông qua việc bú sữa mẹ nhưng tình trạng bị thủy đậu vẫn có khả năng xảy ra. Nếu mẹ không phát hiện sớm và nhanh chóng điều trị cho trẻ, các bệnh như viêm phổi, viêm màng não, viêm gan… sẽ có thể xảy ra với trẻ.

• Bị dị ứng gây ra bệnh nổi mề đay

Trên da bé sẽ bị nổi các nốt lớn và gây ngứa. Đây có thể là kết quả của việc dị ứng với thuốc, hoặc ăn món ăn nào đó hoặc bị nhiễm virus, côn trùng cắn. Vì là dị ứng qua đường miệng nên miệng của bé có thể bị nổi mẩn đỏ, khiến bé khó chịu và ảnh hưởng tới việc ăn uống hằng ngày. Tình trạng dị ứng này lúc đầu sẽ chỉ bị ở nơi bị cắn, bị viêm nhiễm nhưng về sau sẽ di chuyển đến vị trí khác và gây hại ở đó.

• Vết thương bị nhiễm trùng

Trong quá trình chơi đùa, trẻ có thể bị một vài vết thương nếu không cẩn thận. Vết thương thì có thể xuất hiện ở bất cứ đâu: miệng, tay, chân… Sau những lần bị thương như vậy, nếu mẹ không chú ý khử trùng vết thương thì những chỗ bị thương đó sẽ bị nhiễm trùng và ngày càng lan rộng ra thành các vết loét.

• Phát ban với các nốt mẩn đỏ

Các vết phát ban này thường xuất hiện ở những đứa trẻ mới sinh. Chúng thường có trên miệng, khắp mặt hoặc trên cánh tay và đùi. Những vết ban này thường biến mất sau vài tuần hoặc có thể có trở lại nhưng không gây nguy hiểm. Để yên tâm, mẹ có thể cho trẻ đi khám tại bệnh viện.

Dấu hiệu nào cho biết trẻ bị nổi mẩn xung quanh miệng

• Đó là khi mẹ thấy trên da bé có các vết mẩn đỏ xuất hiện. Tùy theo từng bệnh mà bé mắc phải, có thể có nhiều hoặc ít các nốt đỏ này và chúng sẽ tập trung ở những khu vực khác nhau trên cơ thể.
• Bé sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi. Bố mẹ có thể thấy rằng trẻ không còn hiếu động như bình thường, sức ăn bị giảm sút, có thể dẫn đến hiện tượng biếng ăn.
• Nhiệt độ cơ thể của bé bị tăng lên giống như triệu chứng cảm lạnh nhưng nặng hơn. Trẻ sẽ sốt đến 38, 39 độ C, kèm theo chứng đau họng.
• Trẻ sẽ cảm thấy ngứa và khó chịu. Tần suất bé gãi là rất nhiều nên mẹ có thể dễ dàng phát hiện ra.

Những nốt mụn đỏ sẽ làm cho trẻ có cảm giác khó chịu, ngứa ngáy

• Lúc đầu, mẹ sẽ thấy bé bị nổi mẩn đỏ xung quanh miệng nhưng sau đó ở tay, chân, cổ hoặc mông cũng xuất hiện các nốt tương tự. Đây có thể là bệnh tay chân miệng thường gặp.
• Trong trường hợp bị nấm, các vị trí ở lưỡi, bên trong má và môi thường có các mảng dày màu trắng nhìn như phô mai. Ngoài ra, góc miệng của bé còn bị các vết nứt nhỏ. Có một vài bà mẹ vì không biết trẻ bị bệnh nấm mà chỉ nghĩ trẻ đang bị dính gì đó nên lấy khăn lau sạch chúng. Nhưng khi làm như vậy sẽ càng khiến những chỗ bị nổi chảy máu. Chúng rất khó biến mất và thường tăng số lượng theo thời gian.

Làm sao để chữa khỏi bệnh này cho trẻ?

• Đối với trường hợp bé bị nổi đỏ quanh miệng do chảy nước bọt, mẹ nên sử dụng những thứ có thể tạo thành hàng rào bảo vệ, ngăn vi khuẩn như khăn giặt với xà phòng lau qua cả người của bé rồi bôi ít vaseline hoặc kem dưỡng da có chứa chất lanolin lên da bé.
• Giúp trẻ tăng cường lượng nước, da sẽ không còn bị khô hay bong tróc. Thêm vào đó, cho trẻ ăn các món ăn chứa nhiều chất xơ từ rau xanh và không nên ăn các loại quả có nhiều axit như cam, quýt. Những thực phẩm có thể gây dị ứng như hải sản, đậu phộng cũng cần tránh ăn. Các món ăn giảm lượng muối hơn bình thường để hạn chế tình trạng dự trữ natri, không tốt cho bé đang bị bệnh.
• Mẹ cũng có thể dùng khăn đã thấm nước để lau nhẹ lên các mụn đỏ để chúng đỡ đỏ và bị sưng. Cách làm này có thể làm 3 lần một ngày, mỗi lần khoảng 20 phút.
• Để giữ cho miệng bé được sạch sẽ, vi khuẩn không thể xâm nhập, nên lau miệng cho bé bằng nước muối đã pha loãng.
• Khi thấy móng tay, móng chân bé dài, ba hoặc mẹ nên cắt ngắn lại và vệ sinh sạch sẽ. Những chỗ móng tay, móng chân là những nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn cho nên ba mẹ cần chú ý vấn đề này.

Vệ sinh tay chân sạch sẽ bằng cách bấm móng tay, móng chân thường xuyên để vi khuẩn không có điều kiện phát triển

• Mỗi khi bé ăn hoặc uống xong, các mẹ nên lau sạch sẽ vùng quanh miệng, cổ, tay và chân.
• Tắm cho trẻ bằng các loại sữa tắm, dầu gội dành riêng cho bé.
• Khi thấy trẻ chảy nước miếng, mẹ và người thân cần chú ý để lau sạch cho bé.

Trường hợp trẻ cần được nhanh chóng đi khám bác sĩ

Đó là khi trẻ trong tình trạng sốt cao, có cảm giác ngứa tại những chỗ bị mẩn đỏ, các nốt này có dấu hiệu sưng tấy lên, bị chảy mủ hoặc lở loét nghiêm trọng. Khi đó, bố mẹ cần đưa con đến gặp bác sĩ để được khám chính xác, chẩn đoán tình hình bệnh và đưa ra lời khuyên chữa trị hợp lý. Tuyệt đối đừng để bệnh trở nặng ba mẹ mới cho đi khám vì sức khỏe có thể đã bị ảnh hưởng nhiều, điều trị khó khăn hơn và phải mất một thời gian dài mới có thể chữa khỏi.

Kết luận

Tuy trẻ bị nổi mẩn đỏ xung quanh miệng không quá nghiêm trọng và có thể xử lý được nhưng bố mẹ vẫn cần để ý thường xuyên mọi sự thay đổi với trẻ. Vì nếu bỏ qua mà không chữa trị ngay hoặc chỉ chữa qua loa thì bệnh này có thể trở nên nặng hơn và có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Các ông bố bà mẹ hãy có trách nhiệm và quan tâm con cái hơn để có thể phòng ngừa bệnh tốt nhất.

Nguồn tham khảo:

• https://ift.tt/2HuPhKu
• https://ift.tt/2HtkaPu

 

from Healthyblog https://ift.tt/2Zyy6Op

Trong những tháng đầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ cần tới sự chăm sóc và quan tâm đặc biệt từ những người thân trong gia đình, nhất là từ người mẹ. Bởi đây là giai đoạn dễ phát sinh các loại bệnh tật liên quan đến trẻ em nhất. Nếu không chú ý ngay từ đầu, trẻ có thể bị mắc các bệnh nguy hiểm gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng sau này.

Vấn đề thường thấy nhất là trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ khắp người. Tình trạng này xảy ra vì nhiều lý do mà có thể cha mẹ chưa bao giờ nghĩ đến. Do đó, các bậc phụ huynh hãy tham khảo qua bài viết nói về chủ đề này để có cách nhận biết và phòng ngừa cho con của mình.

Các vết mẩn đỏ nổi lên da trẻ sơ sinh

Nổi mẩn đỏ là gì?

Nổi mẩn đỏ là tình trạng da nổi các sẩn phù hoặc những hạt mụn li ti nhỏ do bị tác động gây tổn thương da. Đa số trẻ sơ sinh trong mấy tháng đầu thường chỉ bị nổi mẩn lành tính và tự khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên vẫn có trường hợp trẻ có các biểu hiện nổi mẩn nguy hiểm do bị lây nhiễm hoặc bị bệnh tật nào đó. Cho nên, mẹ cần thường xuyên theo dõi quá trình nổi mẩn để kịp thời đưa con đi khám bác sĩ.

Trẻ bị nổi mẩn đỏ khắp người là bệnh gì?

Các bệnh có thể khiến trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ:

• Cảm lạnh

Khi bé bị cảm lạnh ở mức độ nặng, trẻ sẽ thường bị sốt và có thể có phát ban sau đó. Phát ban thường xuất hiện dưới dạng các nốt mụn nhỏ màu đỏ và có nhiều ở hai bên má của bé. Trường hợp nổi mẩn đỏ này không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi sau 1 tuần.

• Bệnh tay chân miệng

Đây là bệnh thường gặp hiện nay và thường là do vấn đề vệ sinh chỗ ở, đồ chơi và cơ thể của bé không được giữ sạch sẽ. Khi bị bệnh tay chân miệng, da bé sẽ xuất hiện các mụn nước ở tay, chân và miệng. Ngoài ra, trẻ còn có biểu hiện sốt nhẹ và viêm họng. Bên cạnh các nốt mụn nước này, trẻ còn bị các vết loét nhỏ trên da như những vết phồng rộp nhỏ có ở trên tay, chân và trong miệng của bé. Các vết loét này có thể lan ra khắp chân, tay và gây đau. Nó có thể ảnh hưởng tới việc ăn uống của bé. Vì vậy, mẹ cần cẩn thận khi chó bé ăn hay uống nước.

• Bệnh sởi

Dấu hiệu để nhận biết bệnh sởi thường là triệu chứng sốt. Nhưng nó vẫn có thể gây nhầm lẫn với bệnh cảm lạnh thông thường. Vì vậy, để có thể khẳng định được bé đang mắc bệnh sởi, mẹ có thể thấy khi bé có cảm giác đau mắt, hay lấy tay dụi lên mắt, mắt bé trở nên nhạy cảm với các đốm sáng hơn. Sau đó vài ngày, trên da bé đột nhiên có các đốm màu nâu đỏ (phát ban) bắt đầu từ trên đầu, cổ và sau đó là lan ra khắp cơ thể. Khi bé bị sởi mẹ không nên tự ý chữa trị mà hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được điều trị đúng cách.

• Nổi mẩn do nhiệt

Việc ra nhiều mồ hôi, nhất là vào những ngày nắng nóng mà cơ thể trẻ lại không thoát ra được hết có thể là vì quần áo khiến trẻ nổi các mẩn đỏ. Những đốm đỏ nhỏ này có thể làm cho trẻ cảm thấy ngứa. Vì thế, khi bạn thấy bé nhà mình đưa tay gãi liên tục thì bạn có thể biết tình trạng của bé. Khi đó, bạn cần thay sang bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát hơn và quạt nhè nhẹ cho bé bớt nóng. Từ từ, các đốm đỏ này sẽ lặn hết sau vài ngày.

• Bệnh chàm

Khi bị bệnh chàm, da người bệnh thường trong tình trạng đỏ, khô, nứt nẻ và gây cảm giác ngứa. Những chỗ xuất hiện biểu hiện này nhiều nhất thường là ở sau đầu gối, khuỷu tay và cổ. Đôi lúc, nó cũng xuất hiện ở những nơi khác trên cơ thể. Cho nên, ba mẹ cần đưa trẻ đi khám và trao đổi với bác sĩ nếu thấy những dấu hiệu này.

• Thủy đậu

Bệnh thủy đậu cũng sẽ có những nốt mụn đỏ trên người. Những mụn đỏ này thường là mụn nước và ngứa, rất dễ bị vỡ nếu chạm mạnh hoặc dùng tay gãi. Đi kèm với nó là các triệu chứng sốt, buồn nôn, đau đầu, đau cơ và ăn không ngon. Vị trí có thể thấy thủy đậu là ở bất cứ đâu trên cơ thể. Trong số đó thì ở bộ phận sinh dục, da đầu và trong miệng là những nơi khiến bé khó chịu và đau nhất.

Xuất hiện các mụn nước khi bị thủy đậu

• Bệnh chốc lở

Mẹ sẽ thấy các mụn nước có ở quanh miệng và mũi của bé và càng về sau nó sẽ lan ra toàn bộ cơ thể. Tùy vào loại bệnh chốc lở mà các mụn nước này có thể sẽ vỡ lúc nhỏ hoặc để lớn hơn mới vỡ. Khi chúng vỡ ra và seo lại sau vài ngày, mẹ có thể thấy một lớp vỏ sạm hoặc có màu nâu vàng. Khi bị bệnh này, trẻ sẽ không có cảm giác đau nhưng lại có thể thấy ngứa. Thêm vào đó, mặt hoặc cổ của bé có thể bị nhiệt, sưng hạch bạch huyết.

• Bệnh ghẻ

Nguyên nhân gây nên bệnh này là những con ve nhỏ. Chúng thường trú ngụ trên những con thú cưng trong nhà của bạn. Khi trẻ nhỏ ốm ấp và chơi với chúng, những con ve này có thể nhảy sang người bé gây ra các mụn nhỏ màu đỏ. Chính vì vậy, để trị được bệnh ghẻ, bạn có thể ra các tiệm thuốc tây mua thuốc bôi ngoài da cho trẻ và không để trẻ tiếp xúc với thú cưng nữa.

Vệ sinh cho trẻ và thú cưng hằng ngày. Có thể mua thuốc tiêm phòng để trị ve cho thú cưng. Đảm bảo hơn, mọi thành viên trong nhà cũng cần bôi thuốc ngoài da này vì có khả năng bị lây nhiễm mà không biết hoặc để ngăn ngừa bệnh phát triển. Trong trường hợp, trẻ dưới 2 tháng tuổi thì bạn cần đến bác sĩ khoa nhi để khám và chữa trị kịp thời.

• Viêm màng não

Căn bệnh này là một loại bệnh gây nhiễm trùng rất nhanh và vô cùng nghiêm trọng. Khi nhiễm trùng đã phát triển tới một giai đoạn nhất định, các vết phát ban sẽ hiện ra là những nốt mụn đỏ với kích cỡ to nhỏ khác nhau. Tuy rằng, lúc mới bị viêm màng não, bé sẽ khóc thét thất thường, không cho ai chạm vào người mình, ăn vào lại nôn ra hoặc không chịu ăn, da chuyển sang màu nhợt nhạt và luôn có cảm giác buồn ngủ chứ chưa nổi ban. Mẹ mà thấy những biểu hiện này ở trẻ thì nên đưa bé đến khám bệnh viện luôn.

• Phát ban do nấm

Tình trạng này là do một loại nấm men phát triển trong hệ thống tiêu hóa làm cho bé bị tưa miệng. Nấm men này có thể xuất hiện khi trẻ đang sử dụng thuốc kháng sinh vì chúng diệt vi khuẩn có lợi và tạo điều kiện để vi khuẩn, nấm có hại có cơ hội phát triển và lây lan. Lúc đầu sẽ chỉ là những đốm đỏ nhỏ xíu. Lâu dần các đốm này phát triển nhiều thêm theo cấp số nhân và tạo thành các khối đốm đỏ dày đặc và bị sưng mủ.

Mẹ nên làm gì khi trẻ bị nổi mẩn đỏ?

• Vì nguyên nhân bị nổi mẩn có một phần là do vấn đề vệ sinh hằng ngày nên đây là điều mẹ cần chú ý đầu tiên. Nếu bệnh trẻ mắc phải không cần kiêng nước thì mẹ có thể lấy khăn thấm nước và vắt khô. Sau đó, lau thật nhẹ nhàng cho bé. Tránh lau quá mạnh có thể khiến các vết nổi mẩn bị xây xát dẫn đến nhiễm trùng và khiến da bé bị tổn thương nghiêm trọng. Việc vệ sinh cơ thể này mẹ cần làm thường xuyên mỗi ngày thay cho việc tắm rửa thông thường. Và phải chú ý tới cách vệ sinh đúng cách cho trẻ phù hợp với từng loại bệnh.
• Để tránh cho tình trạng nổi mẩn của bé có thể chuyển biến nghiêm trọng, mẹ cần hết sức chú ý và tránh để trẻ tiếp xúc với những chất có thể gây dị ứng cho da của bé.
• Mẹ nên lựa chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát cho bé mặc để hạn chế tiếp xúc giữa quần áo với da của bé. Vì các mụn đỏ này vốn đã khiến bé khó chịu, ngứa ngáy nên đồ mặc bình thường có thể làm cho bé bức bối, nếu là mụn nước thì chúng có thể vỡ ra gây đau rát cho trẻ.

Lựa chọn những bộ quần áo giúp trẻ cảm thấy thoải mái, không bị bí hơi và hạn chế được tình trạng tiếp xúc với mụn đỏ

• Các nổi mẩn đỏ này sẽ tạo cảm giác rất ngứa ngáy nên mẹ cần chú ý không để trẻ đụng vào chúng. Vì chẳng may trẻ gãi gây vỡ mụn thì những chỗ có mụn vỡ sẽ thành nơi cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.

Những điều cần lưu ý khi trẻ bị nổi mẩn

• Tình trạng nổi mẩn đỏ có thể là dấu hiệu của bệnh sởi, chân tay miệng, thủy đậu… nên mẹ cần nhận biết để xác định rõ bệnh của trẻ hoặc mẹ có thể đưa bé đi khám để được chẩn đoán chính xác ngay khi trên da trẻ xuất hiện các mụn đỏ này. Từ đó, có được cách chữa trị chính xác cũng như có biện pháp cách ly để tránh tình trạng lây nhiễm bệnh.
• Vì không thể biết chính xác bệnh bé mắc phải cũng như liều thuốc điều trị nên mẹ cần đưa trẻ đi khám tại bệnh viện. Bác sĩ sẽ khám cho bé và đưa ra hướng chữa trị phù hợp. Mẹ tuyệt đối không nên tự ý mua và cho bé dùng thuốc vì có thể khiến bệnh tình của trẻ nghiêm trọng hơn.
• Chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng, vì thế mẹ nên cho trẻ bú sữa nhiều hơn vào lúc này vì sữa mẹ có thể giúp trẻ tăng sức đề kháng, được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Nhờ đó, trẻ sẽ nhanh khỏe bệnh hơn và hạn chế được các bệnh tật khác.
• Giữ sạch sẽ vệ sinh nhà ở, vệ sinh các đồ chơi của bé, vệ sinh cơ thể của bé hằng ngày. Và đặc biệt là cha mẹ cũng cần rửa tay xà phòng sạch sẽ để tránh lây truyền vi khuẩn sang con.

Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cho đồ chơi của bé

• Ba mẹ cũng cần lưu ý tiêm phòng vắc xin định kỳ, đúng lịch và theo chỉ dẫn của bác sĩ cho bé để ngăn ngừa các loại bệnh.

Kết luận

Khi bố mẹ thấy trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ khắp người mà có kèm theo các biểu hiện như trên thì mọi người có thể đoán được trẻ đang gặp tình trạng gì. Từ đó, có được cách xử lý để bệnh của bé không bị nặng hơn. Hoặc nếu rơi vào trường hợp trẻ có triệu chứng nguy hiểm, bố mẹ hãy đưa con đến ngay các cơ sở y tế hay bệnh viện để bác sĩ khám, chẩn đoán và điều trị ngay.

Nguồn tham khảo: 

• https://ift.tt/2HtkaPu
• https://ift.tt/32dxuiZ

from Healthyblog https://ift.tt/2L0DNR6

Đôi mắt rất quan trọng với cuộc sống của mỗi người, thường được gọi là “cửa sổ tâm hồn” nhất là đối với trẻ em. Nhưng nếu cha mẹ không biết cách chăm sóc tốt, đôi mắt của trẻ rất dễ bị tổn thương dẫn đến nhiều bệnh gây ảnh hưởng cho đôi mắt theo thời gian. Khi bé bị nổi mẩn đỏ quanh mắt, cha mẹ phải làm sao để bảo vệ bé tốt nhất? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân bé bị nổi mẩn đỏ quanh mắt

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ quanh mắt rất đa dạng. Mắt của bé có thể sinh bệnh từ thói quen vệ sinh mắt không sạch sẽ khi cha mẹ vô tình dùng nước bẩn, khăn bẩn để lau mặt cho bé. Tác nhân gây bệnh về mắt cho bé thường gặp là các vi khuẩn như: liên cầu, tụ cầu, nấm, ký sinh trùng (thường là Demodex). Ngoài ra, cũng phải kể đến vai trò của các yếu tố khác cũng khiến bệnh phát triển nhanh như: gió, ánh sáng, khói bụi, hóa chất, …

Bên cạnh đó, sự thay đổi đột ngột từ môi trường an toàn, vô trùng trong bụng mẹ ra bên ngoài cũng khiến trẻ sơ sinh bị dị ứng, nổi mẩn đỏ quanh mắt. Thực ra, khi bị kích ứng da, trẻ sơ sinh không chỉ bị nổi mẩn đỏ trên mặt, mắt hay cổ mà còn nổi rải rác ở khắp toàn thân từ chân, tay, bụng cho đến lưng.

Mặc dù vậy, nhưng bố mẹ cũng đừng quá lo lắng, vì tình trạng nổi mẩn này rất dễ gặp ở hầu hết các em bé sơ sinh, nhất là khi thời tiết vào mùa nóng nực. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu gây mẩn đỏ ở mắt của trẻ mà mẹ cần nắm để biết cách phòng ngừa cho đúng.

Bé bị mẩn đỏ quanh mắt do mụn sữa: Mụn sữa là tình trạng rất dễ gặp ở các em bé mới sinh trong khoảng 3 tuần đầu. Mụn sữa có thể xuất hiện thành những đốm nhỏ li ti ở mặt, cổ, tay chân và lưng của trẻ. Hiện tượng trên sẽ tự biến mất trong khoảng thời gian từ vài tuần đến vài tháng mà bố mẹ không cần can thiệp gì cả. Lý do chính của hiện tượng này là do sự thay đổi môi trường sống từ trong bụng mẹ ra bên ngoài nên bé chưa thích ứng kịp và các tuyến bã nhờn trên da bé đang học cách bài tiết.

Khi có tình trạng trẻ sơ sinh nổi mẩn đỏ quanh mắt do mụn sữa, mẹ cần lau người cho bé bằng nước muối ấm cho sạch sẽ. Thường xuyên thay quần áo thoáng mát cho bé và tuyệt đối không ủ bé quá nóng khiến da bé bị chảy mồ hôi gây ngứa ngáy, khó chịu. Nếu sau 3 tháng mà mụn sữa của bé không mất đi hoặc mụn mọc to hơn và có mủ, các mẹ cần mang bé đi khám để xem có phải bé bị bệnh viêm da không nhé.

Làn da của bé sơ sinh rất mỏng manh, dễ bị kích ứng và nổi mẩn

Trẻ bị nổi mẩn đỏ quanh mắt do rôm sảy: Thời tiết nước ta ở vùng nhiệt đới nóng ẩm rất dễ khiến da trẻ sơ sinh nổi rôm sảy ở mặt, đầu và lưng khiến bé ngứa ngáy khó chịu. Khi bé bị rôm sảy, mẩn đỏ quanh mắt, các mẹ nên thường xuyên lau người cho bé, không quấn khăn hoặc mặc quần áo quá chật. Đặc biệt, phòng ngủ của bé cần thông thoáng, có thể bật quạt nhẹ để không khí lưu thông. Nếu cho bé bú, các mẹ không nên ăn các loại thức ăn gây nóng như: mít, nhãn, sầu riêng, vải,… mà nên uống nhiều nước và ăn rau xanh cho hạ nhiệt.

Phát ban cũng khiến trẻ bị nổi mẩn đỏ quanh mắt: Khi bị phát ban do thời tiết nóng nực hoặc do dị ứng, làn da của trẻ sơ sinh thường có những vết đỏ như muỗi đốt kèm đầu mủ li ti trắng hoặc vàng trên da mặt trông rất mất thẩm mỹ. Các vết ban này thông thường sẽ tự biến mất sau vài ngày, cho nên các mẹ cần tránh cọ xát vùng da này và đặc biệt không được nặn mụn để cho da bé không bị tổn thương.

Phát ban cũng khiến bé bị nổi mẩn đỏ quanh mắt

Bé bị nổi mẩn đỏ quanh mắt do hăm da: Nhiều bé có da dị ứng rất dễ bị hăm do thời tiết nóng và mặc quần áo chật và bí. Không chỉ nổi mẩn đỏ quanh mắt, nhiều bé còn bị hăm ở cổ, vành tai, cổ tay, chân, nách, bẹn,… Mẩn đỏ do hăm thường tập trung thành mảng xung quanh những vùng da mỏng và căng bóng. Nếu cha mẹ không biết cách vệ sinh sạch sẽ, vùng da này dễ bị trầy và tạo mủ khiến bé ngứa, đau rát và quấy khóc.

Khi bé bị hăm da, mẩn đỏ, mẹ nên chú ý vệ sinh vùng da này sạch sẽ. Dùng kem chống hăm để bôi cho bé, lưu ý hạn chế cọ sát vùng da bị hăm, chú ý mặc những bộ quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi cho trẻ. Nếu tình hình không tiến triển mà lên mủ và đỏ hơn, mẹ cần cho bé đi khám để được bác sỹ kê đơn các loại kem bôi và sữa tắm đặc trị.

Lác sữa (còn gọi là chàm sữa) gây mẩn đỏ quanh mắt chỉ thường xuyên xuất hiện ở các bé có cơ địa dị ứng. Đây là căn bệnh viêm da mãn tính thường gặp ở các bé từ 2 tháng đến 2 năm tuổi. Khi bị chàm sữa, da bé sẽ bị khô, bong tróc và nứt gây đau rát.

Với những bé có cơ địa dị ứng như vầy, nếu có cho con bú thì mẹ nên tránh ăn những thực phẩm dễ gây ngứa như hải sản, bơ đậu phộng, một số loại hạt,… Khi tắm cho bé, mẹ nên dùng xà bông có độ tẩy rửa dịu nhẹ, có thể dùng dung dịch sát khuẩn để lau da cho bé. Trong một số trường hợp, mẹ cần đưa bé đi khám bác sĩ để có thuốc bôi chống khô da, nứt nẻ phù hợp.

Bé bị mẩn đỏ quanh mắt do dị ứng: Khi thời tiết chuyển mùa hoặc khi các bé vô tình tiếp xúc với các tác nhân khác như phấn hoa, khói thuốc cũng khiến da bé ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ quanh mắt. Cá biệt có một số em bé còn dị ứng với đạm có trong sữa bò. Dấu hiệu dễ thấy là bé bị nổi mẩn đỏ ở quanh mắt sau đó lan ra khắp mặt.

Khi bé bị nổi mẩn do dị ứng thường không có thuốc điều trị mà chỉ có thể phòng ngừa bằng cách hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Bên cạnh đó, khi trẻ sơ sinh nổi mẩn đỏ trên mặt do dị ứng, mẹ nên tránh để bé chà xát hoặc cào xước lên vết ngứa khiến cho tình trạng dị ứng càng thêm trầm trọng. Đồng thời, cần cho bé bổ sung vitamin cần thiết qua các thực phẩm ăn dặm của bé hoặc qua chế độ ăn uống của mẹ để tăng sức đề kháng cho bé.

Không nên để bé cào xước khiến cho tình trạng dị ứng càng thêm trầm trọng

Triệu chứng trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ quanh mắt

Các biểu hiện thường thấy khi trẻ bị nổi mẩn đỏ quanh mắt là viêm đỏ bờ mi khiến trẻ luôn có cảm giác ngứa kèm theo cộm như có bụi trong mắt. Do đó, trẻ thường phải chớp mắt liên tục và có chất màu trắng ở 2 góc trong và ngoài mắt rỉ ra.

Đối với trường hợp bé bị viêm bờ mi có vảy, bé sẽ cảm thấy ngứa nhiều và thường xuyên phải day dụi chà xát nhiều lần lên mi mắt, nhất là sau khi tiếp xúc với môi trường bụi bặm, ánh sáng, lông chó mèo,…

Nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, tình trạng loét đỏ mi mắt kéo dài, dai dẳng và ngày càng trầm trọng khiến cho các bé cảm thấy ngứa mắt rất nhiều. Thậm chí có bé day dụi mắt nhiều làm trầy cả da khiến mi mắt sưng đỏ và có nguy cơ nhiễm trùng. Khi tiếp xúc với nắng, gió, ánh sáng mạnh, bé sẽ có phản xạ là nhắm mắt lại, chảy nước mắt.

Bên cạnh các dấu hiệu trên thì chắp và lẹo là hai thể cũng thường gặp khi mắt bé bị nổi mẩn đỏ. Trong đó, chắp là một dạng khối khối u lành tính nằm ngay trên mi, khiến mi mắt bị sưng phồng lên. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, chắp sẽ trở thành nang hóa, gây cộm và khó chịu cho mắt. Khi đó, bắt buộc các bác sỹ sẽ phải chích tháo mủ, hóa mủ và áp-xe hóa khiến cho mi mắt tự vỡ mủ hoặc rò mủ ra ngoài da và tự khỏi.

Còn tình trạng lẹo mắt là hiện tượng viêm cấp của tuyến bã quanh chân lông mi (tuyến Zeiss) và tuyến lệ phụ ở chân các lông mi hướng ra phía bờ mi (tuyến Moll). Biểu hiện lúc đầu của lẹo chỉ là phù mi mắt, sau đó sẽ xuất hiện một ổ sưng, đỏ và rất đau khi chạm tay vào. Sau vài ngày, bé luôn bị nhức buốt kèm theo sự hoá mủ vàng tại chân lông mi khiến cho bé không mở được mắt, bỏ ăn, quấy khóc.

Nổi mẩn quanh mắt khiến trẻ bị đau nhức mắt, bỏ ăn, quấy khóc

Cách điều trị và phòng tránh nổi mẩn đỏ quanh mắt ở trẻ sơ sinh

Vùng da quanh mắt là một trong những vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể của bé và khi có các tác nhân gây dị ứng, mẩn đỏ có thể xuất hiện ở đó trước những nơi khác. Bé bị nổi mẩn đỏ quanh mắt có thể do dị ứng, do chà xát mạnh khiến da bị tổn thương hoặc do kích thích từ bên ngoài như khói bụi, lông súc vật,…

Giải pháp tự chăm sóc tại nhà cho bé là cách điều trị duy nhất và cần thiết cho hầu hết các trường hợp bé bị nổi mẩn đỏ ở quanh mắt. Khi đó, bố mẹ chủ yếu chăm sóc vệ sinh cá nhân cho bé, rửa tay sạch, thay quần áo thoáng mát cho bé.

Khi vệ sinh vùng mắt cho bé, cha mẹ cần dùng khăn lau lại một lần, massage nhiều lần trong ngày lên bờ mi cho bé, lưu ý có dùng găng tay và gạc chườm nóng, sau đó nhỏ thuốc nhỏ mắt thông thường. Nếu sau vài ngày, bệnh vẫn chưa khỏi, cha mẹ cần đưa ngay bé đi khám và điều trị tại các cơ sở y tế để có chỉ định dùng kháng sinh hợp lý hay dẫn lưu tuyến Meibomius từ phía các bác sĩ chuyên khoa.

Để phòng tránh tình trạng bé bị nổi mẩn đỏ ở quanh mắt và căn bệnh viêm bờ mi mắt, trước hết bố mẹ cần tạo một thói quen luôn giữ vệ sinh sạch sẽ cho mắt.  Bố mẹ lưu ý, khi vệ sinh mắt cho bé chỉ cần dùng nước sạch, khăn sạch để rửa. Khi đưa bé đi ngoài đường cần đeo kính để bảo vệ mắt, tránh các yếu tố kích thích như: gió, bụi, ánh sáng, dị vật khiến mắt bị cộm và sưng đỏ.

Bên cạnh đó, các mẹ còn cần tránh dùng chung các vật dụng như khăn mặt, khăn tay, khăn tắm với trẻ, nhất là khi bé đang bị các bệnh về mắt.

Điều quan trọng là khi bé bị nổi mẩn đỏ quanh mắt, bố mẹ tuyệt đối không lạm dụng thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid, các loại thuốc nhỏ mắt, thuốc uống hay tiêm từ các chế phẩm của kháng sinh khi chưa có chỉ định và đơn thuốc của bác sĩ. Bởi vì các thuốc này có thể làm tăng nguy cơ các phản ứng phụ có hại, khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng, dai dẳng hơn, thậm chí gây biến chứng nguy hiểm cho tính mạng của trẻ.

Nguồn tham khảo: huggies.com.vn, marrybaby.vn, conlatatca.vn

 

from Healthyblog https://ift.tt/2ZyMJRV

Bé 5-6 tuổi gần đi học lớp 1 mà  vẫn “còi dí còi dị” khiến nhiều mẹ lo lắng, thậm chí có mẹ stress khi bị họ hàng, bạn bè quở như thể mẹ “bạc đãi” con vậy. Nếu mẹ đang ở trong trường hợp đó thì hãy tham khảo những món ngon cho bé 5-6 tuổi bổ dưỡng và hấp dẫn dưới đây giúp bé tăng cân nhanh nhé.

Mẹ cần làm gì trước khi bắt tay vào nấu món ngon cho bé 5-6 tuổi

Trước khi thực hiện kế hoạch “kháng chiến trường kì” nấu các món ăn ngon nhằm tăng cân cho bé thì khuyên mẹ nên thực hiện như sau:

•  Lấy 1 mảnh giấy ghi lại cân nặng và cả chiều cao của con ở thời điểm bắt đầu
•  Xem xét lại nhu cầu ăn uống, sinh hoạt của con
•  Trong quá trình thực hiện nấu các món ăn, xem con có thích ăn không để đổi món và hình thức bắt mắt hơn
•  Ngoài chế độ dinh dưỡng nên thực hiện chế độ sinh hoạt, luyện thập thể thao để có kết quả tốt nhất.

Các món ăn ngon cho bé 5 -6 tuổi

Cá chép hấp gừng

Cá chép hấp gừng là món ăn cực kì bổ dưỡng giúp trẻ tăng cân và phát triển chiều cao

Nguyên liệu: 1 con cá chép nhỏ khoảng 2-3 lạng, một củ gừng khoảng 20g, gia vị, dầu ăn, mắm, xì dầu, đường, mì chính, hạt tiêu, 1 củ gừng nhỏ thái sợi, hành hoa, 1 củ tỏi, rượu nếp.

Cách thực hiện:

•  Cá chép đánh vảy, bỏ ruột, xát muối rửa sạch, rửa lại bằng rượu trắng cho thấm mặn, bớt tanh. Sau đó, khứa những đường chéo khắp lưng cá và nhồi tỏi vào trong bụng cá.  Sau đó ướp cả con với các loại gia vị cho vừa ăn. Lưu ý nên ướp vừa phải không mặn vì không tốt cho trẻ.
•  Cắt lất pần đầu hành hoa rửa sạch và chẻ nhỏ, ngâm nước đá để cọng hành cong lại như hoa
•  tỏi thái 1 nữa cho ướp cá, 1 nửa băm nhỏ để phi thơm.
•  Gừng cạo vỏ, thái sợi
•  Hấp cách thủy cá 7 phút, sau đó đổ hết nước cốt tiết ra, hấp thêm 7 phút.
•  Hòa 1 thìa đường, 1 muỗng canh nước mắm rồi rưới đều lên cá. Rắc gừng đã thái sợi vào và hấp thêm 3 phút.
•  Cho tỏi băm đã phi thơm, hành lá thái khúc rồi cho vào nồi cá đang hấp
•  Cho bé ăn cả thịt cá và nước. Chia nhỏ làm 2 bữa để bé không bị chán.

Canh rau ngót nấu thịt nạc xay

Bên cạnh món ăn thì mẹ nên chế biến món nấu vừa mát, bổ lại dễ ăn dành cho bé 5-6 tuổi.

Nguyên liệu: Mẹ mua 1 mớ rau ngót, 1 lạng thịt nạc xay, hành củ, gia vị, mì chính, dầu ăn.

• -Cách làm: Rau ngót tuốt lá, rửa và ngâm với nước muối 5 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Để cho ráo và vò hơi nát.
•  Thịt nạc luộc qua để loại bỏ chất bẩn (vì lợn bây giờ nuôi cám công nghiệp nhiều chất bẩn mẹ nhé). Sau đó thái thành miếng rồi cho vào máy xay để xay nhỏ.
•  Hành khô bóc vỏ, rửa và thái lát
•  Phi hành cùng dầu ăn cho thơm. Cho thịt vào xào chung và nêm chút gia vị. Sau khoảng 2 phút mẹ cho rau ngót vào xào cùng. Xào thêm khoảng 2 phút nữa thì đổ nước vào đun sôi. Đun khoảng 3 phút thì bắc canh ra khỏi bếp, để ấm rồi cho bé ăn cùng cơm, thức ăn.

Món cháo, mì cho bữa sáng

Bên cạnh các món ăn, món canh, mẹ có thể tham khảo một số cách nấu mì, nấu cháo để thay đổi bữa cho con nhé.

Món mì nấu cá hồi trứng măng tây 

Món ăn này cũng cấp canxi, vitamin D, protein, amino acid và các loại dưỡng chất cần thiết giúp bé không chỉ tăng cân mà còn phát triển chiều cao, tăng cường trí não.

•  Nguyên liệu: Mì gạo hoặc nui 100g, cá hồi 200g, trứng gà 1 quả, măng tây 100g
•  Cách làm:
•  Mì/ Nui luộc mềm, để riêng.
•  Nấu xương cá hồi cho ra nước ngọt. Sau đó cho thịt cá và măng tây vào nấu chín. Bỏ xương cá ra, cho trứng gà vào nồi nước dùng quấy tan. Cho ít hành ngò, muối, tiêu  gia vị vừa ăn. Để mì vào bát rồi đổ nước dùng vào.

Món cháo tim với mướp 

•  Nguyên liệu: 50g tim lợn, 50g gạo nếp,  mướp nửa quả khoảng 50g, dầu ăn, gia vị, mì chính.
• Cách làm:
•  Rửa sạch tim lợn, băm  nhỏ, ướp gia vị vừa ăn
•  Cho dầu ăn vào chảo rồi cho tim lợn vào xào.
•  Mướp nạo vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu
•  Cho gạo nếp nấu cùng nước hạt cau cho nhừ.
•  Sau khi cháo chín thì cho mướp và tim lợn vào khuấy lên cho sôi lại và mướp chín.

Món bánh ăn vặt

Món bánh rán Doraemon 

Món bánh rán Doraemon hay còn gọi là Bánh Dorayaki có nguồn gốc từ Nhật Bản, được rất nhiều trẻ em yêu thích.

Nguyên liệu: trứng gà 3 quả, bột mì 180-200g, đậu đỏ 100g , 1 hộp sữa tươi (loại 180ml), mật ong 30 ml, đường, 1 cốc nước

 Cách làm: 

•  Làm phần nhân bánh: Đậu đỏ ngâm khoảng 8 tiếng. Sau đó đun lên cho nhừ. Cho đậu vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Đun nóng đậu xay sên với đường khi được hỗn hợp sền sệt thì tắt bếp cho ra bát.
•  Làm vỏ bánh: Đập trứng gà vào bát, thêm đường, chút muối vào đánh bông. Sau đó cho tiếp sữa tươi và bột mì, tiếp tục đánh bông để được hỗn hợp mịn. Nghỉ 20 phút, sau đó cho ít nước vào đánh lần nữa.
•  Rán bánh: Cho dầu vào chảo chống dính đun sôi. Múc bột vào chảo để nhỏ lửa, đậy vung. Sau 2 phút kiểm tra lại mặt bánh chuyển vàng, nổi hạt li ti thì lật bánh. Khi bánh chín vàng 2 mặt thì lấy ra đĩa, phết nhân đậu đỏ vào giữa 2 bánh và cho bé ăn.

Những món bánh ngọt tự làm như này vừa ngon vừa giúp tăng cân đều

Món sinh tố ngon cho bé 5-6 tuổi tăng cân tốt

Sinh tố bơ yến mạch

•  Nguyên liệu: Bơ, bắp (ngô), yến mạch, đường dừa, sữa
•  Cách làm: Tất cả xay đều rồi cho bé thưởng thức.

Sinh tố xoài dừa

•  Là một loại trái cây có vị ngọt và thơm, xoài được nhiều trẻ yêu thích. Nó chứa nhiều vitamin A và C cũng như cung cấp lượng calo lớn cho cơ thể nên giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, giúp mắt khỏe hơn. Kết hợp với nước dừa và cơm dừa sẽ giúp tăng cân hiệu quả cho trẻ
•  Nguyên liệu: 1 trái xoài, nước dừa 200ml, cơm dừa
•  Cách làm: Cho xoài, nước dừa và cơm dừa, chút đá cho vào xay cùng nhau. Đổ ra ly cho trẻ thưởng thức.

Sinh tố hồng xiêm cà phê

• Nguyên liệu: 2 quả hồng xiêm, 15ml sữa đặc có đường, 1 chút cafe đen, 2 thìa đường.
•  Cách làm:
•  Hồng xiêm gọt vỏ, bỏ hạt, cho vào máu xay cùng với sữa, cà phê, đường và có thể cho thêm chút sữa tươi nếu muốn.
•  Bạn có thể cho thêm chút đá xay cùng để thức uống ngon hơn.

Món sinh tố này không quá ngậy nhưng rất bổ dưỡng, giúp tăng cân tốt nên bạn có thể cho trẻ uống 3 lần/tuần.

Sinh tố sữa chua và dầu dừa

•  Nguyên liệu: 1 cốc sữa chua có đường, dầu dừa 1 thìa, 1 lát bơ, 1 thìa cà phê hạt chia.
•  Cách làm: Cho sữa chua vào cùng dầu dừa, bơ, cà phê. Trộn đều và cho bé thưởng thức. Nên ăn vào buổi tối sau bữa cơm tối 1 tiếng.

Sinh tố sữa và ca cao

•  Nguyên liệu: hộp sữa tươi 200ml, bột ca cao 1 thìa, sữa bột whey protein 1 thìa, bơ đậu phộng 1 thìa.
•  Cách làm: Cho các nguyên liệu trên vào trộn đều. Có thể thêm một chút mật ong nếu trẻ thích. Cho bé uống sau khi tập thể dục xong.

Tham khảo thực đơn có nhiều món ngon cho trẻ 5-6 tuổi tăng cân, tăng cường trí não và khỏe mạnh

Thực đơn của trẻ 5 – 6 tuổi trong 1 ngày cần đáp ứng được tiêu chuẩn như sau (số gam có tính chất tương đối các mẹ nhé):

•  Tinh bột (Cơm, cháo, mì, phở… ): 250 – 300 gr
• Tôm, cá: 150 – 200 gr
•  Thịt (heo, gà, bò): 150 – 200 gr
•  Trứng: 1 – 2 ngày 1 quả
•  Sữa bột hoặc sữa tươi: 400 – 500 ml
•  Rau các loại (rau dền, rau ngót, rau cải… ): 200 gr
•  Trái cây tươi (đu đủ, xoài, cam… ): 200 – 250 gr
•  Đường: 15 gr

Dưới đây là thực đơn để mẹ tham khảo thay đổi bữa ăn hàng ngày cho con

Thực đơn trong 2 tuần dành cho trẻ 5-6 tuổi tăng cân và chiều cao

Để kích thích trẻ ăn ngon miệng, mẹ nên đa dạng các loại thực phẩm trong ngày và các ngày gần nhau. Hình thức trình bày nên bắt mắt. Khi cho ăn, chỉ nên cho bé ăn trong nửa tiếng, không ép con ăn vì khi ép ăn cơ thể bé sẽ sản sinh ra loại hormone tiêu cực không những khiến bé không hấp thu thức ăn còn gây tác động xấu các mẹ nhé.

Chế độ vận động và sinh hoạt mỗi ngày dành cho bé 5-6 tuổi

Bên cạnh việc cho trẻ ăn theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì bạn nên thực hiện chế độ vận động cho con để trẻ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thể thao giúp tim – phổi của trẻ khỏe hơn các bé chỉ chơi với thiết bị điện tử. Nghiên cứu của Đại học Wollongong cũng cho thấy, trẻ vận động nhiều sẽ thông minh hơn. Trẻ vận động nhiều, càng tiêu tốn năng lượng, thì càng ăn ngon ngủ sâu.

•  Buổi sáng nên dậy sớm (5h30’ – 6h) chạy bộ, tập thể dục, đá cầu, đá bóng, đi xe đạp….để bé ra nhiều mồ hôi, mệt sẽ giúp bé ăn nhiều hơn.
•  Buổi chiều mẹ cũng cho bé tập những bộ môn thể dục thể thao như buổi sáng với mục đích như vậy.
• Vận động là cách để giúp bé ăn nhiều, tăng cân tốt hơn
•  Các mẹ nên tạo không khí thoải mái cho bé khi cho bé vận động nhé.
•  Ngoài ăn uống và thể dục thể thao, các mẹ cần chủ ý cho con sinh hoạt điều độ, đặc biệt là cần ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ nhé. Nên cho trẻ ngủ trước 22h để trẻ đạt tới giấc ngủ sâu sẽ kích thích các hocmone tăng trưởng phát triển, góp phần phát triển não bộ của trẻ.

Kết luận

Trên đây là các món ngon cho bé 5-6 tuổi mà mẹ có thể tham khảo nhắm giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, tăng chiều cao và phát triển trí não. Hy vọng những gợi ý này sẽ giúp mẹ không còn đau đầu mỗi khi nghĩ món ăn để nấu cho con hàng ngày và cũng không phải chịu áp lực khi con không tăng cân nữa.

Nguồn tham khảo

https://ift.tt/32dxsaR

https://ift.tt/2HxNlRq

https://ift.tt/32d8vw9

from Healthyblog https://ift.tt/2L3Xo31

Với giai đoạn còn đang phát triển, những trẻ 3,4 tuổi đều cần có cho bản thân các chất dinh dưỡng cần thiết. Vì vậy, việc lên thực đơn những món nên ăn mỗi ngày sao cho hài hòa, hợp khẩu vị của bé mà không gây ngán là điều mà nhiều mẹ đau đầu suy nghĩ. Cho nên, trong bài viết lần này, chúng tôi đã đưa ra một số gợi ý món ngon cho bé 3,4 tuổi để mẹ lựa chọn cho bé yêu của mình.

Mẹ nên làm thế nào để có những món ăn ngon cho bé 3,4 tuổi

Thực đơn cho bé 2-3 tuổi

Giai đoạn 2-3 tuổi có thể coi là giai đoạn khá cứng cáp của trẻ. Ở thời điểm này, cơ thể đã mạnh mẽ hơn, răng và các cơ quan trong cơ thể đều phát triển gần như hoàn thiện. Cho nên, trẻ giờ đây đều có khả năng ăn uống được nhiều thứ hơn. Tuy nhiên, vì mới là thời gian đầu thích nghi nên bé có thể còn chưa quen. Nên mẹ cần ưu tiên những loại thực phẩm mềm, dễ nuốt, dễ nhai, dễ tiêu hóa.

• Trẻ được 2 tuổi

Để giúp cho bé 2 tuổi ăn được nhiều món, bổ sung được các chất dinh dưỡng cần thiết và ngon miệng hơn, mẹ nên xây dựng một lịch trình ăn uống. Bên cạnh đó, lịch trình này cũng cần được xen kẽ với nhau hoặc thay đổi một số món để tránh cho bé chán. Thí dụ như thứ 2, buổi sáng mẹ sẽ cho bé ăn một bát nhỏ cháo lợn và ăn tráng miệng là 1 quả chuối. Đến bữa trưa, cho bé ăn thịt viên sốt cà chua và canh rau ngót thịt nạc có kèm khoảng 2 lưng chén nhỏ. Tráng miệng có thể là một quả quýt ngọt. Tới bữa xế tầm 2 giờ chiều, mẹ cho trẻ uống 200 đến 250ml sữa và 1 cái bánh gato nhỏ. Ở bữa chiều, cho trẻ ăn 2 chén cơm nhỏ cùng thịt nạc vai băm rim nước mắm và canh cải nấu cá. Sau bữa ăn, dùng thêm 1 quả chuối tiêu. Còn bữa tối, có thể cho bé ăn cháo gan gà hoặc gan lợn.

Sang ngày hôm sau là thứ 3 thì thực đơn sẽ thay đổi. Bữa sáng sẽ là một ly sữa đậu nành hoặc sữa bò khoảng 200-250ml và dùng thêm nửa ổ bánh mì. Bữa trưa, cho trẻ ăn 2 chén cơm nhỏ cùng đậu nhồi thịt hoặc trứng chiên rán, hấp và canh cua mồng tơi rau đay. Tráng miệng sẽ là một quả chuối tiêu. Ở bữa xế, mẹ cho bé ăn súp thịt bò khoai tây. Bữa chiều thì mẹ nấu món thịt bò xào giá cùng canh rau ngót nấu thịt cho trẻ ăn với cơm. Sau bữa ăn, tráng miệng bằng một quả hồng xiêm. Với bữa tối thì cho trẻ ăn cháo trứng. Còn với ngày thứ 4 và những ngày sau đó, mẹ có thể lặp lại theo kiểu xen kẽ hoặc đổi sang món ăn mới lạ khác để bé được thay đổi khẩu vị.

• Trẻ được 3 tuổi

Cũng những trẻ 2 tuổi, các bé 3 tuổi cũng cần có những món ăn ngon, đủ chất và lâu lâu lại có chút đổi mới. Chẳng hạn như bữa sáng uống 1 cốc sữa nhỏ và ăn 1 lát bánh mì kẹp phô mai. Tới bữa phụ, mẹ có thể cho bé ăn một chén cháo gà. Ở bữa trưa thì sẽ là cá sốt cà chua hoặc thịt viên sốt cà ăn kèm với cơm. Món canh có thể là bầu nấu thịt bằm hay bí ngô nấu tôm và một món xào như rau muống xào. Bữa xế, trẻ có ăn vài miếng đu đủ. Tới bữa tối thì ngược lại bữa trưa: trưa mà nấu cá sốt cà thì tối sẽ là thịt viên sốt cà hoặc ngược lại. Món canh cũng vậy, trưa mà nấu thịt bằm với bầu thì tối sẽ cho bé ăn bí ngô nấu tôm và cũng có thể thay đổi ngược lại. Nếu được thì có thể cho bé ăn thêm một bữa phụ vào buổi tối với món sữa chua.

Có thể cho bé ăn cơm với thịt viên sốt cà chua trong bữa tối

Đến ngày tiếp theo, sáng có thể cho bé ăn một bát phở bò nhỏ cùng 1 quả chuối cau. Đến bữa lỡ cho bé uống một ly sinh tố hoa quả. Ở bữa trưa, chế biến món trứng hấp với thịt, susu xào với cà rốt, mướp đắng nhồi thịt ăn chung với cơm. Bữa xế chiều sẽ là 1 cái bánh giò. Đến bữa tối, mẹ có thể nấu đậu hũ nhồi thịt hấp, hoa thiên lý xào cùng canh cua rau đay. Tất cả ăn kèm với cơm. Bữa lỡ vào buổi tối thì dùng 1 cốc sữa đậu nành. Lịch ăn này có thể đặt xen kẽ thứ 4 giống với thứ 2, thứ 5 giống với thứ 3 rồi đến thứ 6 lại đổi sang món khác hoặc mẹ cũng có thể thay đổi món từ thứ 4.

Các món ngon cho trẻ 3-4 tuổi

Để bé không ngán ngẩm mỗi khi tới bữa ăn, mẹ cần tìm hiểu các món ăn mới, ngon, dễ làm mà vẫn khiến cho bé thích thú, thèm ăn. Không chỉ có tác dụng kích thích ngon miệng cho bé mà mẹ cũng cần đảm bảo lượng dinh dưỡng cho trong những món ăn mà mình chế biến. Như vậy thì trẻ mới có đầy đủ dưỡng chất và lớn lên khỏe mạnh.

• Đậu phụ nhồi thịt xốt với cà chua

Món này chắc chắn rằng rất quen thuộc với người lớn chúng ta. Với hương vị thơm thơm, ngọt mềm của thịt và đậu hũ cùng một chút chua chua từ sốt cà chua sẽ mang đến cho bé cảm giác mới lạ và ăn ngon hơn. Để nấu món này, mẹ sẽ chuẩn bị đậu phụ, thịt lợn băm, quả cà chua cùng ít hành lá và các gia vị cần thiết khác. Tùy vào lượng ăn mà mẹ sẽ căn số lượng của từng loại nguyên liệu.

Trước khi nấu, mẹ cần rửa sạch các miếng đậu phụ rồi cách thành các khúc vừa ăn. Sau đó, đem chiên đều các mặt hoặc mẹ có thể mua sẵn đậu hũ chiên về làm cũng được. Tiếp theo, cà chua đem đi rửa sạch rồi thái hạt lựu. Thịt thì bằm nhuyễn ra rồi mang đi ướp với hành thái nhỏ, ít muối, hạt nêm, dầu ăn, nước mắm. Cần chú ý là không ướp quá mặn vì món mặn sẽ không tốt cho cơ thể bé.

Khi đã ướp được 1 lúc, mẹ lấy đậu hũ cắt các rãnh để nhồi thịt. Nhồi xong, mẹ chiên sơ lại mặt có nhồi thịt. Tiếp theo mẹ đem cà chua xào và nêm ít gia vị vào. Được 1 lúc mẹ cho những miếng đậu hũ nhồi thịt vừa chiên vào nước sốt cà. Sau cùng mẹ nêm nếm lại cho vừa ăn rồi đun một lúc đến khi đậu phụ đã thấm được nước sốt là có thể lấy ra cho bé dùng.

• Món thịt bò xốt kem chua

Ở món này, mẹ cần chuẩn bị các nguyên liệu: thịt bò mềm đã được băm nhuyễn, dùng bơ hoặc dầu ăn đều được, hành tím đã băm nhỏ, 30ml bột cà chua nhão, ít nấm rơm tầm 200g, 1 hũ sữa chua không đường và một số gia vị như muối, hạt tiêu, rau mùi. Đầu tiên làm nóng chảo với ít bơ hoặc dầu ăn. Khi chảo đã nóng, phi hành đến khi thơm thì xào phần thịt bò. Lúc xào nên để lửa lớn, khi thịt bò đã săn thì vặn nhỏ lại và thêm ít nước giúp cho thịt mềm dễ ăn hơn. Sau đó, mẹ cho vào 1 chén nước, bột cà chua cùng nấm rơm, và rau mùi rồi để đun. Được khoảng 10 phút thì cho ít muối và hạt tiêu để món ăn đậm đà hơn. Bước cuối cùng thì cho sữa chua vào, trộn đều là xong.

• Trứng cút kho mộc nhĩ

Còn món trứng cút kho mộc nhĩ này, mẹ sẽ cần tới trứng cút 10 quả, mộc nhĩ 6 cái, củ hành tây ½ củ và ít hành lá. Bước đầu tiên, lấy trứng cút đi luộc. Đến khi luộc chín thì bóc vỏ. 6 cái mộc nhĩ thì đem ngâm. Đến khi chúng nở ra, mẹ cắt bỏ phần chân, lấy phần thân và đầu. Mang đi rửa thật sạch rồi thái nhỏ ra. Hành tây cũng rửa sạch rồi thái nhỏ. Sau khi hoàn tất chuẩn bị nguyên liệu, bắt chảo lên và cho một ít dầu. Khi dầu nóng, mẹ chiên sơ những quả trứng cút. Tiếp theo là xào phần mộc nhĩ lên cùng hành tây. Đến khi đã xào chín thì cho trứng cút rồi đảo đều lên. Mẹ nêm chút gia vị cho vừa ăn rồi đổ thêm nước sôi và đun lửa nhỏ. Khi nào nước gần cạn thì cũng là lúc món ăn đã được. Mẹ có thể tắt bếp và múc ra cho bé dùng.

Món ngon cho bé 3,4 tuổi biếng ăn

Cũng giống người lớn, việc trẻ phải ăn đi ăn lại món ăn sẽ khiến chúng ngán ngẩm và không muốn tới gần đồ ăn. Nhiều mẹ thường quá chú trọng đến dinh dưỡng trong món ăn mà quên đi sự biến hóa, thay đổi của các món ăn. Việc thường xuyên thay đổi và cho bé thử những món ăn mới sẽ mang tới cho bé vị giác tốt hơn và tăng sự thèm ăn. Tuy nhiên, món nào cũng vậy, việc ăn quá nhiều hay lặp lại đều sẽ không tốt cho cơ thể và gây ngán. Chính vì vậy, mẹ nên xây dựng được lịch ăn uống của bé sao cho hợp lý, ăn được ngon hơn nhưng vẫn đảm bảo được dinh dưỡng cần thiết.

Vậy thì, mẹ nên xem qua và thử qua một số món này, chắc chắn chúng sẽ giúp bé thoát ra khỏi tình trạng biếng ăn hiện nay: cơm viên chiên xù, bún thịt viên, cá lóc kho thơm, thịt kho củ cải, xúc xích sốt pate, gà hầm đậu cove xanh, cháo đậu xanh hải sản, cháo yến mạch với tôm và rau, ngọt ấm cà rốt tẩm mật ong, bắp xào với ớt chuông, trứng đúc thịt…

Thịt kho củ cải giúp bé hết biếng ăn

Món canh ngon cho bé 3,4 tuổi

Ngoài các món mặn mẹ cũng không thể bỏ qua các món canh. Món này vừa dễ ăn mà còn dễ chế biến thành nhiều kiểu giúp cho trẻ ăn ngon miệng hơn. Không chỉ giúp kích thích vị giác ở trẻ, mỗi món canh còn giúp bé nạp được đủ dinh dưỡng và xây dựng được thói quen ăn uống lành mạnh. Sau đây là một số món canh mà chúng tôi gợi ý cho các mẹ: canh su hào nấu cà chua, canh khoai môn nấu thịt heo bằm, canh bí ngô nấu với thịt bằm, canh cải nấu với cá viên, canh trứng gà cà chua, canh bí đao nấu sườn heo, canh rau dền với thịt lợn nạc băm nhỏ, canh rau muống với cua đồng…

Món ngon cho bé 3,4 tuổi tăng cân

Không phải bé nào cũng “hay ăn chóng lớn” mà có những trẻ rất biếng ăn và thích ăn vặt hơn là các món chính. Cũng vì điều này mà trẻ thiếu chất, chậm lớn. Vì vậy, việc tạo ra những món ăn hấp dẫn, hợp với khẩu vị của trẻ mà vẫn có được các dinh dưỡng cần thiết là rất quan trọng. Để làm được như vậy, mẹ cần biết cách phối hợp các loại thực phẩm sao cho thật khéo léo để bé thích ăn, thèm ăn và ăn được nhiều. Mẹ có tham khảo các món như cá chép hấp gừng, cháo tim với mướp, cháo cá lóc với cà rốt, cháo đậu xanh với nấm và trứng, cháo trứng gà và đậu hũ, cháo ếch nấu với bầu, cháo lươn nấu với khoai môn và cà rốt, cháo hàu hạt sen, cháo gà với bí đỏ và đậu phộng, canh rau ngót nấu với thịt bằm, cháo gà hạt sen cùng cà rốt…

Món cháo cá lóc nấu với cà rốt giúp trẻ tăng cân, chóng lớn

Kết luận 

Với các món ngon cho bé 3,4 tuổi trên đây, mẹ có thể dễ dàng lựa chọn và thử chế biến các món ăn thơm ngon, mới lạ, hấp dẫn cho trẻ. Bên cạnh đó, bé vẫn đảm bảo được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp cho bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh mỗi ngày.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/2LhXToK

 

from Healthyblog https://ift.tt/2Zz2PuO

Đối với trẻ nhỏ, bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Nhờ đó, trẻ mới có thể có được sức khỏe tốt và phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. Do đó, mẹ muốn tạo ra những món ăn ngon đa dạng thì hãy đọc bài món ngon cho bé 1-2 tuổi.

Làm sao để chế biến món ăn ngon, đủ chất cho bé 1-2 tuổi?

Các bé 1 tuổi có thể ăn những món gì?

1 tuổi là bước chuyển sang giai đoạn mới, giai đoạn “chập chững biết đi”. Ở giai đoạn này bé sẽ được học hỏi nhiều điều mới và bắt đầu hành trình khám phá ra thế giới bên ngoài ngôi nhà của mình. Vì thế, bé sẽ cần nhiều năng lượng hơn trước để có đủ sức vui chơi, học hỏi. Và để có được đủ nguồn năng lượng, việc đảm bảo dinh dưỡng trong từng bữa ăn hằng ngày là rất quan trọng. Không chỉ để bé phát triển tốt nhất về mặt thể lực, chiều cao mà còn xây dựng được khối tư duy sáng tạo, thông minh.

Vì vậy, để xây dựng được chế độ ăn uống đầy đủ, hợp lý cho trẻ, mẹ cần biết được hàm lượng dinh dưỡng có trong từng loại thực phẩm cũng như lượng dinh dưỡng cần và đủ cho từng bữa ăn. Theo đó, khẩu phần ăn của bé sẽ phải chứa được hàm lượng chất béo 30 đến 40%, chất đạm là 20 đến 25%. Ngoài ra, sẽ cần phải có các chất tinh bột, vitamin cùng các khoáng chất. Hơn nữa, cứ từ tầm 1 tuổi trở đi, bé đã bắt đầu biết và sẽ tỏ ra chán ăn, biếng ăn nếu mẹ không thường xuyên thay đổi món. Không chỉ vậy, việc ăn suốt một kiểu món ăn cũng không giúp bé đủ chất vì từng loại thực phẩm lại có chứa các chất dinh dưỡng khác nhau mà thực phẩm khác không có. Do đó, thay đổi thức ăn thường xuyên sẽ vừa giúp bé không bị ngán vừa cung cấp cho cơ thể trẻ nhiều loại dinh dưỡng khác nhau.

Tuy nhiên, không phải món nào bé cũng có thể ăn. Vì hệ tiêu hóa còn yếu và răng thì chưa mọc đủ nên mẹ chỉ nên chọn nấu những món mềm, dễ nuốt như các món cháo nấu chung với thịt như gà, heo, bò, gà, hải sản hay các món súp rau củ. Thêm vào đó, có thể trẻ ăn một số loại trái cây như chuối, đu đủ, xoài hoặc là uống nước trái cây, ăn sữa chua.

Ngoài thịt, cá giúp cung cấp chất đạm, bé cũng cần có thêm vitamin từ nước ép trái cây hoặc sữa chua

Ngoài việc lựa chọn dinh dưỡng thực phẩm, vấn đề ăn đúng giờ ngủ đúng giấc cũng cần được chú trọng. Do thời điểm này mới tập đi nên bé sẽ vô cùng háo hức và thích thú nên bé sẽ đi nhiều, chơi nhiều. Cũng chính điều này là lý do bé nhanh hết năng lượng và hay đói. Hệ tiêu hóa của bé cũng chưa được khỏe mạnh như người lớn nên nếu ăn quá nhiều hay quá đói sẽ khiến bé khó chịu, không tiêu và thậm chí là trào ngược dạ dày. Vì thế, mỗi ngày mẹ đều nên cho bé ăn tầm năm lần hoặc hơn 1 chút để bé không bị quá no hay quá đói, tiêu hóa được dễ dàng. Đặc biệt, trẻ cũng cần được uống khoảng 500ml sữa hằng ngày để được bổ sung DHA, canxi…

Những dưỡng chất cần thiết cho trẻ 1 tuổi

Những bé 1 tuổi đều vẫn đang trong quá trình phát triển và lớn lên nên mọi chất dinh dưỡng đều có những tác động đến cơ thể. Khi bé không được cho ăn đầy đủ hay trẻ bị lười ăn trong thời gian dài, chắc chắn bé sẽ bị suy dinh dưỡng, thiếu chất, không đủ sức khỏe hay sức đề kháng để bảo vệ cơ thể. Vì vậy, mà bé lại càng dễ mắc bệnh. Ngược lại, nếu trẻ được cho ăn quá nhiều, thừa chất thì sức khỏe của bé cũng sẽ bị ảnh hưởng không tốt, đặc biệt là dễ mắc phải các bệnh béo phì, tăng cân không kiểm soát, huyết áp… Chính vì vậy, việc biết trong từng món ăn có chất gì hay cơ thể bé cần được cung cấp dưỡng chất gì sẽ giúp mẹ điều chỉnh khẩu phần ăn cũng như hàm lượng bên trong.

Ngoài 3 bữa ăn chính là sáng trưa tối hằng ngày, trẻ cũng cần có thêm những bữa phụ nhỏ, ăn xế khác nữa. Phù hợp nhất sẽ là 5 bữa. Khi đó, mẹ không cần phải lo bé sẽ đói hay thiếu chất nữa. Không chỉ có uống sữa, bữa ăn của bé có thể thay đổi thành các món cháo hoặc súp nấu với các loại thịt hay hải sản, rau củ để bổ sung đạm, chất xơ, chất béo… Thêm nữa là những trái cây, hoa quả như táo, nho, lê, chuối, đu đủ, xoài… cung cấp các vitamin A, B, omega 3, axit béo, protein, axit amin, chất xơ, đường lactozo, canxi, đồng, caroten… cùng nước ép trái cây hay sữa chua để hỗ trợ đường ruột cho trẻ. Nhờ đó, bé luôn được kích thích vị giác, ăn ngon hơn, siêng ăn hơn và cao lớn hơn mỗi ngày.

Món ngon cho bé 1 tuổi

Để đảm bảo được bé cung cấp được đầy đủ các chất đạm từ thịt, cua, trứng, cá hay chất béo, chất xơ, vitamin từ rau củ quả trái cây, mẹ cần tìm ra nhiều món ăn cùng cách chế biến chúng. Trong đó, dạng thức ăn dễ ăn mà vẫn chứa được đủ dinh dưỡng nhất là các món cháo.

• Món cháo thịt bò với khoai tây và cà rốt

Để nấu món này, mẹ sẽ cần ít gạo, cà rốt, thịt bò băm sẵn hoặc xay ra, ít dầu ăn, nước. Trước tiên, mẹ cần cho gạo vào nồi rồi vo gạo giống như nấu cơm, cho nước và đặt lên bếp nấu. Tuy nhiên vì là nấu cháo nên sẽ cần nhiều nước hơn. Trong khi chờ cho cháo nhừ, mẹ lấy cà rốt mang rửa sạch rồi băm nhuyễn. Thịt bò cũng cần được băm nhuyễn. Với thịt bò, mẹ có thể mua miếng về tự băm hoặc thịt bò đã được xay sẵn ở siêu thị. Đến khi cháo đã nhừ, mẹ cho phần cà rốt và thịt bò đã băm nhuyễn vào nồi, một ít nước và dầu ăn rồi khuấy đều. Tiếp tục đun đến khi tất cả đều chín nhừ. Sau đó, mẹ nêm vừa ăn là có thể cho bé dùng.

• Món cháo tôm với rau mồng tơi

Với món này, mẹ cần chuẩn bị tôm, rau mồng tơi, hành và dầu ăn. Trước tiên, mẹ cần rửa sạch tôm, bóc vỏ và tách phần gân đen ở sống lưng của con tôm ra. Tiếp theo, băm nhỏ hành lá với phần tôm vừa bóc xong. Khi đã băm nhuyễn, đem phần tôm hành lá đi ướp gia vị. Còn mồng tơi thì sau khi rửa sạch sẽ, mẹ cũng đem chúng đi băm thật nhỏ. Khi các nguyên liệu đều đã chuẩn bị xong, mẹ bắt đầu nấu cháo hoặc có thể nấu từ trước khi xử lý nguyên liệu để cháo chín nhừ. Khi cháo đã nhừ, mẹ mang phần tôm cho vào nồi cháo rồi đun tiếp. Khi tôm trong cháo đã chín nhừ thì mẹ cho rau mồng tơi vào và nêm nếm vừa miệng.

• Món cháo yến mạch với cà rốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẽ là yến mạch 30g, cà rốt 20g, thịt nạc dăm 20g cùng ít cọng hành lá. Trước khi nấu, yến mạch cần được ngâm 5 phút trong nước sạch. Cà rốt thì mẹ đem đi rửa sạch rồi gọt vỏ và thái nhỏ chúng ra. Thịt nạc dăm cũng mang đi băm nhỏ như cà rốt. Sau khi đã băm nhỏ, mẹ cho cà rốt vào nồi nấu trước. Đến khi cà rốt chín thì cho thịt vào rồi đun tiếp. Khi nước luộc thịt và cà rốt sôi thì mẹ cho yến mạch vào nấu thành cháo. Khi cháo chín nhừ, mẹ nêm vừa ăn rồi cho hành lá. Sau đó, múc ra chén cho bé ăn.

Ngoài các món cháo nói trên, mẹ cũng có thể nấu cho bé các món như cháo hạt sen, canh rong biển rau củ, súp lơ xanh sốt gà nấm, cháo lươn…

Cháo lươn cho trẻ 1 tuổi

Trẻ 2 tuổi có thể ăn gì?

So với thời điểm 1 tuổi, trẻ 2 tuổi đã có chút cứng cáp và hàm răng chắc hơn. Vì thế, trẻ đã có thể bắt đầu tập ăn những món ăn có cơm hay cháo đặc, súp đặc hoặc là phở thay vì các món cháo, súp loãng như lúc còn 1 tuổi. Cũng giống với những bé 1 tuổi, các bé 2 tuổi cũng nên ăn 5 bữa một ngày. Việc ăn thành nhiều bữa sẽ giúp bé không bị đói, có được đủ dinh dưỡng và thích việc ăn hơn. Thêm nữa, mẹ cũng có thể cho bé ăn những bữa xế với trái cây, sữa chua hoặc là uống sữa…

Bên cạnh đó, vì đường tiêu hóa của bé đã lớn hơn và khỏe hơn so với lúc còn nhỏ nên hầu hết các món ăn đều có thể tiêu hóa được. Lúc này, để đảm bảo được dinh dưỡng cho cơ thể, mẹ có thể áp dụng tháp dinh dưỡng như gạo, ngũ cốc, thịt, trứng, cá, tôm, cua, mực… Như vậy, bé sẽ có đủ các chất tinh bột, chất xơ, đạm, béo, vitamin cùng khoáng chất. Vì bé ăn được nhiều loại thực phẩm hơn nên càng giúp mẹ dễ dàng thay đổi khẩu phần hoặc kết hợp các món với nhau giúp cho bé tránh bị nhàm chán.

Tuy vậy, mẹ vẫn cần tìm hiểu là hai món ăn với nhau có ảnh hưởng gì không vì không phải món nào cũng có thể kết hợp được. Giống như các kiểu kết hợp như sữa với chuối, sữa với cam chanh, cà rốt với củ cải, thịt bò với hải sản, thịt bò với đậu đen… Tất cả đều có thể làm cho đường ruột của bé khó chịu, ăn vào khó tiêu và còn có thể bị đau bụng.

Các chất quan trọng đối với trẻ 2 tuổi

Ở lứa tuổi này, bé sẽ cần đảm bảo được 4 nhóm chất chính là tinh bột, chất đạm, chất béo cùng rau xanh và hoa quả. Trong những bữa ăn hằng ngày của chúng ta đều có tinh bột như cơm hoặc ngũ cốc. Đây là loại chất dinh dưỡng cần thiết giúp chúng ta có được nguồn năng lượng nhiều nhất. Không chỉ thế, chất xơ trong các loại ngũ cốc còn giúp cho đường ruột, dạ dày của bé tiêu hóa thức ăn dễ hơn. Và tùy theo sức ăn của bé mà mẹ có thể cho bé ăn 1 chén đến một chén rưỡi cơm trong mỗi bữa.

Nếu tinh bột cung cấp năng lượng thì chất đạm lại giúp cho trẻ phát triển trí tuệ và thể chất một cách tốt nhất. Hơn nữa, chất đạm còn tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Để bổ sung được chất đạm, mẹ có thể cho bé ăn các món từ thịt, trứng, cá, các loại đậu. Không chỉ thế, mẹ cũng cần thường xuyên thay đổi thực đơn hằng ngày cho phong phú, không gây nhàm chán cho bé. Tuy nhiên, không phải chất đạm cần thiết và tốt cho cơ thể mà có thể ăn nhiều. Với trẻ 2 tuổi, bé chỉ có thể nạp 13kg một ngày. Khi cung cấp nhiều hơn, vấn đề tiêu hóa, biếng ăn, bị táo bón sẽ xảy ra và gây độc cho các cơ quan lọc và bài tiết như gan, thận.

Ngoài tinh bột và chất đạm, cơ thể bé cũng cần thêm chất béo và vitamin từ rau củ hoa quả. Nhờ có chất béo, các vitamin tan trong dầu sẽ được hấp thụ tốt hơn. Hơn nữa, nó còn giúp dự trữ năng lượng khi cần. Trong khi đó, rau củ quả sẽ cho bé các vitamin D, E, K, A, chất xơ và khoáng chất tránh tình trạng táo bón. Vì vậy, khi chế biến thức ăn mẹ nên thêm dầu, mỡ, lạc vừng mè, rau, củ, quả.

Không chỉ có 4 chất cần thiết trên, sữa là món không thể thiếu. Để hỗ trợ tối đa cho sự phát triển của bé, mẹ nên đảm bảo bé uống được 400ml sữa hằng ngày. Nhờ đó, bé sẽ được cung cấp thêm vitamin D và canxi rất tốt cho xương.

Không chỉ chú ý tới khẩu vị món ăn mà mẹ cũng nên cho bé uống đủ 400ml sữa mỗi ngày để có thêm vitamin D và canxi

Món ngon cho bé 2 tuổi

Nhằm để mỗi bữa ăn đều có đầy đủ dưỡng chất, mẹ có thể tham khảo và thử áp dụng các mẫu thực đơn sau cho bé 2 tuổi nhà mình:

• Chế biến các món cá chiên bơ sốt tỏi phô mai, tim gan gà xào rau củ và canh rau cải để ăn với cơm. Tráng miệng có thể cho bé dùng 1 quả chuối hoặc bánh táo. Còn bữa ăn lỡ thì cho trẻ ăn khoai lang.
• Hoặc mẹ cũng có thể nấu món cà ri thịt sườn và canh bó xôi dùng chung với cơm và tráng miệng cho bé bằng nho không hạt cùng 1 cốc sinh tố xoài. Tới bữa phụ thì cho bé ăn 1 hũ sữa chua.
• Mẹ nấu món thịt viên sốt cà và canh rau ngót với thịt nạc. Hai món này ăn kèm với cơm. Sau đó, trẻ có thể dùng thêm 1 cốc sữa. Ở bữa phụ sẽ là 1 miếng bánh ngọt.
• Nấu món cháo thịt bằm hoặc nui với thịt bằm. Ăn chung với trứng chiên, canh rau mồng tơi. Sau bữa ăn uống một cốc sữa đậu nành. 1 quả hồng xiêm sẽ ăn vào bữa xế.

Kết luận

Với món ngon cho bé 1-2 tuổi, mẹ sẽ có thêm nhiều cách chế biến cũng như biến hóa được trong từng bữa ăn để bé luôn được ngon miệng hơn. Khi cơ thể luôn được nạp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất, trẻ sẽ luôn có sức khỏe để hoạt động vui chơi.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/2pqDNzw

 

from Healthyblog https://ift.tt/2Zw5c1a