Không giống như giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ chỉ tập trung duy trì tâm trạng, cảm xúc tích cực của người mẹ, việc thai giáo 3 tháng giữa áp dụng các phương pháp không chỉ có lợi cho mẹ bầu mà còn tác động trực tiếp lên con yêu. Từ đó, các phương pháp thai giáo sẽ kích thích trí não, phát triển các giác quan và phản ứng của thai nhi.

Tại sao cần chú trọng thai giáo 3 tháng giữa?

Vấn đề thai giáo cho thai nhi trong 3 tháng giữa thai kỳ là vô cùng quan trọng. Bởi vì đây là giai đoạn đánh dấu sự phát triển nhanh chóng, vượt bậc của não bộ cũng như các giác quan của con yêu. Tùy theo từng giai đoạn phát triển của thai nhi mà việc mẹ thực hành thai giáo tháng thứ 4, 5, 6 sẽ giúp mẹ và bé có những trải nghiệm thai kỳ tuyệt vời, tình cảm mẹ con ngày càng gắn kết.

Giai đoạn 3 tháng đầu là khoảng thời gian “tươi tắn”, dễ chịu nhất của mẹ bầu khi những cơn ốm nghén vật vã đã được giảm đáng kể. Mẹ bầu lúc này đã có thể thoải mái ăn những món ăn mình yêu thích mà không sợ cơn buồn nôn có thể ập đến bất cứ lúc nào.

Đồng thời, tinh thần của mẹ bầu cũng thoải mái và thư giãn hơn nhiều. Bên cạnh đó, do sự phát triển ngày càng nhanh chóng của thai nhi mà mẹ đã bắt đầu có những cảm nhận đầu tiên về con yêu.

Khi tiến hành thai giáo 3 tháng giữa, mẹ bầu vẫn tiếp tục áp dụng các phương pháp duy trì cảm xúc tích cực, vui vẻ, thư giãn hơn để con yêu có thể cảm nhận được tốt nhất những thông điệp yêu thương mà mẹ bầu đem lại. Hơn nữa, khi não bộ và các giác quan đang phát triển một cách nhanh chóng, thai giáo sẽ hỗ trợ và “tăng tốc” thêm cho sự phát triển đó.

Đồng thời, các phương pháp thai giáo còn kích thích các giác quan như thính giác, xúc giác, thị giác và khả năng ghi nhớ của não bộ cho thai nhi phát triển tốt hơn. Việc bố mẹ cùng thực hành thai giáo cho con yêu còn giúp cho tình cảm gia đình thêm gắn bó, mối liên hệ của cha mẹ với con cái trở nên gần gũi, thân thuộc hơn.

Bố mẹ nên cùng thực hành thai giáo cho con yêu

Những “phiền toái” cho mẹ bầu trong 3 tháng giữa

Trong giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ, nhiều mẹ bầu vẫn có thể gặp phải một số vấn đề rắc rối về sức khỏe. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến tinh thần và thể lực của mẹ bầu, mà còn có những tác động không tốt đến con yêu. Những vấn đề khiến mẹ bầu phải đau đầu trong 3 tháng giữa thai kỳ đó là:

Táo bón: Nguyên nhân của chứng táo bón trong 3 tháng giữa thai kỳ là do kích thích tố progesterone trong cơ thể mẹ sẽ làm giãn các cơ ruột, khiến cho các nhu động ruột giảm hoạt động. Triệu chứng táo bón trong thời kỳ mang bầu nếu kéo dài quá lâu với mức độ ngày càng trầm trọng sẽ khiến mẹ có thể mắc phải một căn bệnh còn nguy hiểm hơn, đó là bệnh trĩ.

Chính vì vậy, mẹ bầu nên bổ sung thêm nhiều chất xơ có trong rau, trái cây vào trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đồng thời, việc uống nhiều nước và thực hiện chế độ làm việc, nghỉ ngơi, vận động hợp lý sẽ giúp mẹ bầu cải thiện được tình trạng táo bón. Ngoài ra, chị em có thể uống thêm những loại thuốc bổ chứa chất sắt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ cũng giúp tình trạng này thuyên giảm.

Chế độ ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước sẽ giúp tránh được táo bón

• Viêm âm đạo do vi khuẩn, nấm Candida: Môi trường âm đạo thay đổi khi mẹ mang thai khiến cho các loại vi khuẩn và nấm Candida có cơ hội sinh sôi và phát triển. Đặc biệt, các vi khuẩn có hại sẽ càng sinh sôi mạnh mẽ hơn khi âm đạo bị ẩm ướt và không được thường xuyên vệ sinh sạch sẽ. Do đó, mẹ bầu cần chú ý giữ gìn vệ sinh để vùng kín luôn được khô thoáng. Mỗi ngày nên lau rửa bằng các loại dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa mạnh để tránh tình trạng ẩm ướt.
• Chứng bệnh tiểu đường thai kỳ: Trong giai đoạn này, nhau thai sẽ sản xuất ra những hormone để ngăn chặn không cho chất insulin trong máu của mẹ thâm nhập vào cơ thể. Vì thế, lượng đường trong máu của mẹ sẽ tăng lên, từ đó gây rối loạn các quá trình trao đổi chất, sinh ra tiểu đường.
• Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, đủ chất với những loại thực phẩm lành mạnh, ít đường sẽ giúp mẹ phòng tránh được bệnh tiểu đường. Đồng thời, mẹ bầu nên kết hợp với việc tập luyện thường xuyên, điều độ, vừa sức. Bên cạnh đó, việc ạn chế tăng cân quá nhiều trong thai kỳ (từ 9 12kg là chuẩn) có thể giúp mẹ kiểm soát được tình trạng tiểu đường thai kỳ của mình.
• Nám, tàn nhang và rạn da trong thai kỳ: Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể trong 3 tháng giữa thai kỳ sẽ làm xuất hiện những đốm màu sẫm, xám, đen, nâu trên làn da của mẹ, còn gọi là nám và tàn nhang. Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng cũng khiến cho chị em phụ nữ cảm thấy tự ti và rất khó chịu.
• Mẹ bầu có thể hạn chế nám, tàn nhang, đồi mồi và các vết nhăn bằng cách dùng kem chống nắng và hạn chế cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đồng thời mẹ bầu có thể chăm sóc làn da thật tốt bằng các loại mặt nạ để da luôn được khỏe đẹp trong suốt thai kỳ.

Các phương pháp thai giáo 3 tháng giữa mẹ nên áp dụng cho con yêu

– Thai giáo bằng cảm xúc: Cảm xúc tích cực, tâm trạng lạc quan, vui vẻ của người mẹ được coi là phương pháp thai giáo hiệu quả nhất cho con yêu. Trong 3 tháng giữa, mẹ bầu cần duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái, thư thái nhất để con yêu được phát triển đầy đủ và an toàn trong bụng mẹ.

Mẹ bầu cần duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái giúp thai phát triển tốt

• Thai giáo bằng âm nhạc: Mẹ sẽ chọn những bản nhạc có âm điệu du dương, nhẹ nhàng, phù hợp với cả mẹ bầu và con yêu. Đối với nhạc thai giáo 3 tháng giữa, các chuyên gia y tế khuyến khích các mẹ nên cho bé yêu nghe những thể loại nhạc nhẹ, nhạc thính phòng, nhạc không lời có tiết tấu du dương, êm ái hay vui tươi. Từ đó, cả mẹ và bé đều được thư giãn và duy trì những cảm xúc tích cực.
• Thai giáo bằng vận động: Khi thai nhi đã bắt đầu có những phản ứng ban đầu và hoạt động như đá nhẹ hay đạp nhẹ vào bụng mẹ, thì việc thực hành thai giáo bằng vận động sẽ giúp tăng khả năng vận động tứ chi của trẻ. Thai giáo vận động trong 3 tháng giữa thai kỳ sẽ giúp tay chân của bé yêu càng thêm cứng cáp và linh hoạt hơn.
• Thai giáo bằng ánh sáng: Ngay từ khi bắt đầu tháng thứ 4 của thai kỳ, mặc dù mí mắt của bé còn dính liền vào nhau nhưng thị giác của bé đã rất nhạy cảm với ánh sáng từ phía bên ngoài bụng mẹ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, lúc này thai nhi đã có thể quay đầu hướng về phía ánh sáng và cảm nhận được nó.
• Chính vì vậy, trong 3 tháng giữa, mẹ bầu đã có thể bắt đầu tập luyện cho con yêu bước đầu tiếp xúc, làm quen với ánh sáng. Bằng các bài tập thực hành thai giáo ánh sáng, bé sẽ không còn cảm thấy chói mắt mỗi khi có ánh sáng chiếu vào người.
• Thai giáo bằng ngôn ngữ: Bước sang tháng thứ 4 của thai kỳ cũng là lúc con yêu bắt đầu cảm nhận được các âm thanh, tiếng động của thế giới bên ngoài. Ba mẹ có thể thai giáo ngôn ngữ bằng cách thủ thỉ tâm tình với con yêu về những chủ đề thân thuộc, gần gũi trong cuộc sống. Việc này còn giúp con được làm quen sớm với giọng nói của ba mẹ, từ đó giúp cho bé tăng khả năng ghi nhớ.

Khi thực hiện thai giáo 3 tháng giữa, mẹ bầu cần chú ý những gì?

Đầu tiên, mẹ bầu cần nhớ giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, cẩn thận. Trên thực tế, có tới 50% phụ nữ mang thai 3 tháng giữa gặp phải những vấn đề về răng miệng như: chảy máu chân răng, tụt nướu, viêm nướu, sâu răng,… Những vấn đề này tuy không gây ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của thai nhi nhưng sẽ gây khó chịu cho mẹ.

Cá biệt có một số trường hợp chứng viêm nướu ở mẹ bầu do không được điều trị kịp thời đã phát triển thành nha chu. Đồng thời, các vi khuẩn gây bệnh có thể đi vào trong máu, chảy qua miệng và di chuyển đến tử cung. Từ đó, chúng có thể kích hoạt một hoạt chất khiến cho mẹ bầu sinh non.

Bên cạnh đó, việc vệ sinh vùng kín trong thời gian mang thai 3 tháng giữa cũng có liên quan trực tiếp đến thai nhi trong bụng. Không chỉ có vậy, các loại hormone trong thai kỳ còn có nguy cơ tác động và làm mất cân bằng môi trường âm đạo. Tình trạng này khiến nguy cơ viêm nhiễm âm đạo tăng lên một cách bất thường, làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non ở mẹ bầu.

Trong giai đoạn giữa thai kỳ, việc bổ sung dinh dưỡng đặc biệt quan trọng, giúp cho bé cưng phát triển hoàn thiện về mọi mặt. Bên cạnh việc bổ sung canxi, sắt, mẹ bầu cũng nên chú ý tăng cường các chất béo omega 3, vitamin A, D, B để đảm bảo cho sự phát triển của bé diễn ra một cách thuận lợi nhất.

Việc bổ sung dinh dưỡng và các vitamin đặc biệt quan trọng với mẹ bầu

Tuy không cần kiêng khem một cách kỹ lưỡng như trong 3 tháng đầu, nhưng trong 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu cũng cần hạn chế cà phê, thuốc lá, bia rượu và các loại thức uống có cồn. Bởi lẽ, chúng là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tim đập nhanh, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là tăng tỷ lệ sảy thai và sinh non cho mẹ bầu.

Kết luận

Các phương pháp thai giáo đúng đắn, hiệu quả là điều tuyệt vời mà ba mẹ đem đến cho con yêu. Thai nhi được hưởng những điều tốt đẹp ngay từ những tháng đầu trong bụng mẹ nên sẽ phát triển tốt hơn. Không chỉ có vậy, thai giáo 3 tháng giữa còn góp phần giúp mẹ bầu có được một thai kỳ nhẹ nhàng, vui vẻ và ý nghĩa hơn bao giờ hết.

Nguồn tham khảo:

• https://ift.tt/2IaGWMe
• https://ift.tt/30l2QCN
• https://ift.tt/2I9qA6A

 

from Healthyblog https://ift.tt/2M0jCly

Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên bình thường của mỗi con người. Mỗi lần rụng tóc, chúng ta đều thấy có vài sợi rớt ra. Tuy nhiên, tình trạng trẻ sơ sinh bị rụng tóc lại có chút khác. Có những bé chỉ rụng vài sợi nhưng cũng có trẻ lại bị rụng một vùng lớn. Chính điều bất thường này làm cho không ít bố mẹ lo lắng. Vậy trẻ bị vấn đề này có sao không? Tại sao lại bị như vậy? Tóc bé có thể mọc lại không? Hãy để chúng tôi giải đáp cho bạn.

Hiện tượng rụng tóc ở trẻ sơ sinh

Tại sao trẻ sơ sinh bị rụng tóc?

Có thể nhiều người chưa biết rằng tóc của trẻ sơ sinh không phải sau khi chào đời mới bắt đầu mọc mà chúng đã có từ khi bé còn trong bào thai. Thời điểm tóc của bé xuất hiện thường vào lúc mẹ đã mang thai được 24 tuần. Khi đó, tóc sẽ từ từ mọc lên và dài dần ra. Hiện tượng mọc tóc của trẻ sơ sinh có được tốt hay không, phát triển hay không phát triển, phần lớn đều nhờ vào lượng hormone có từ cơ thể người mẹ. Bởi mọi nguồn dưỡng chất để bé sống và lớn lên đều nhờ vào các chất dinh dưỡng mà mẹ đã bổ sung vào người.

Cho tới lúc mẹ lâm bồn và sinh em bé ra thì cũng là lúc những sợi tóc này sẽ tự rụng đi. Vì tóc bé đã mọc ra khi còn trong bụng mẹ luôn dựa vào hormone của mẹ để phát triển nên khi ra đến môi trường bên ngoài, hormone nuôi dưỡng tóc cũng không còn nữa. Cho nên, tóc bé sẽ theo tự nhiên mà rụng dần đi. Thời gian tóc rụng sẽ kéo dài từ khi bé được sinh ra cho đến khi được 6 tháng tuổi.

Cũng bởi vì chứng rụng tóc này là điều luôn xảy ra nên không có gì đáng ngại, các cha mẹ mà đang thắc mắc trẻ sơ sinh bị rụng tóc có sao không cũng không cần phải lo lắng nữa. Tuy vậy, nếu trong trường hợp bé đã hơn 6 tháng tuổi mà tóc vẫn rụng không ngừng thì đây sẽ là điều đáng lo vì có khả năng bé đang bị thiếu chất hay có dấu hiệu sức khỏe bất thường xảy đến. Lúc này, mẹ nên đưa bé đi gặp bác sĩ khám để tìm ra nguyên nhân.

Nguyên nhân dẫn đến trẻ sơ sinh bị rụng tóc

Tuy rằng hiện tượng rụng tóc là một lẽ tự nhiên mà bất cứ trẻ sơ sinh nào cũng sẽ trải qua nhưng vẫn có những trường hợp bé bị rụng tóc do những nguyên nhân khác tác động đến.

• Thời gian mọc và rụng tóc

Quá trình tóc hình thành và phát triển sẽ không diễn ra liên tục mà sẽ chia ra làm hai giai đoạn: giai đoạn tóc phát triển và giai đoạn nghỉ ngơi. Thời gian tăng trưởng của tóc sẽ diễn ra trong 3 năm. Sau 3 năm này, việc phát triển tóc sẽ ngừng lại và “nghỉ ngơi lấy sức” trong thời gian 1 đến 6 tháng. Và cũng ở thời điểm “nghỉ ngơi” này, các nang tóc vẫn sẽ còn đó mà không biến mất đến khi nào tóc mới khác mọc ra. Bên cạnh đó, da đầu chúng ta thường có đến 5-10% số tóc sẽ cùng nhau bước vào giai đoạn nghỉ nên đầu chúng ta sẽ có những mảng không có sợi tóc nào hoặc nếu có cũng chỉ rất ít.

• Nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi

Từ khi còn trong bụng mẹ lúc mẹ mang thai được 24 tuần, trẻ đã bắt đầu mọc tóc và dài dần ra theo thời gian. Tóc được hình thành lúc còn là bào thai sẽ sống và tăng trưởng dựa vào hormone từ người mẹ 100%. Đến thời điểm bé được sinh ra, thì những sợi tóc này đều không còn lấy dinh dưỡng từ hormone của mẹ được nữa nên sẽ rụng dần đi. Không chỉ vậy, tình trạng rối loạn nội tiết tố, suy tuyến yên từ sự xuất hiện của các cơn sốt, căng thẳng cũng có thể khiến bé bị rụng tóc.

• Yếu tố vật lý

Trường hợp này xảy ra với những bé sơ sinh chưa biết cách ngồi và vẫn còn phải nằm trên giường, trên nôi. Vì tư thế của bé luôn là nằm nên phần tóc phía sau đầu sẽ hay bị rụng giống với vành khăn. Lý do gây ra tình trạng này là vì khi bé nằm sẽ hay cọ đầu chính mình vào gối, khăn, bề mặt xe đẩy hay nôi… Ngoài ra, bé còn hay dùng tay xoa xoa đầu rồi giựt tóc của mình nên mới làm cho tóc rụng. Bé vẫn còn nhỏ nên chân tóc chưa thể chắc bằng người lớn. Khi bé làm thường xuyên thì chắc chắn rằng bé sẽ hay bị rụng nhiều.

• Nhiễm trùng nấm

Bên cạnh những việc làm không tự chủ của bé thì chứng rụng tóc còn có thể từ tình trạng bé bị nhiễm trùng nấm. Lúc này, không chỉ phần tóc của bé sẽ rụng mà trên da đầu của trẻ còn có những chỗ bị hói, dạng loang lổ, rộng và có màu đỏ. Có những trường hợp đầu bé còn xuất hiện những chấm đen hay bị bong tróc.

• Cơ thể không được nạp đủ vitamin D

Tình trạng thiếu chất vitamin D sẽ làm cho quá trình chuyển hóa canxi bị rối loạn. Chính điều này đã dẫn đến chứng rụng tóc ở trẻ sơ sinh và nó còn là nguyên nhân gây nên bệnh còi xương của trẻ (dù bé có mập). Mẹ có thể dễ dàng nhận ra bé nhà mình đang không có đủ vitamin trong người bằng dấu hiệu tóc rụng hình vành khăn, ngủ không ngon, ngủ mơ màng, hay giật mình và khóc, ra nhiều mồ hôi dù là ban đêm.

Cơ thể thiếu vitamin D có thể làm cho bé bị rụng tóc và mắc bệnh còi xương

Các dạng rụng tóc ở trẻ sơ sinh

• Trẻ sơ sinh bị rụng tóc trước trán

Việc trẻ sơ sinh bị rụng tóc trước trán thường là do khi trẻ đang bị ốm, ho, sốt mà lại cho bé dùng nhiều kháng sinh. Vì lúc bệnh cũng là khi hệ miễn dịch của bé không còn khỏe và còn bị thiếu các chất như sắt, canxi, protein… nên khi đưa quá nhiều kháng sinh vào cơ thể sẽ làm cho trẻ mắc phải tác dụng phụ của thuốc ngăn cản sự phát triển của phần tóc trước trán gây nên rụng tóc.

• Trẻ sơ sinh bị rụng tóc hình vành khăn

Còn với trường hợp trẻ sơ sinh bị rụng tóc vành khăn hay còn gọi là trẻ sơ sinh bị rụng tóc sau gáy là do cách nằm ngủ của bé. Việc ngủ quá lâu trong một tư thế sẽ làm cho phần tóc chạm với gối bị cọ xát nhiều. Hơn nữa, tóc trẻ sơ sinh còn rất yếu và dễ bị rụng nên khi không thay đổi tư thế ngủ, tóc bé sẽ bị rụng ngay tại phần tiếp xúc đó.

• Trẻ sơ sinh bị rụng tóc từng mảng

Hiện tượng rụng tóc từng mảng ở trẻ sơ sinh nhìn sơ qua thì giống với rụng tóc trước trán hay hình vành khăn. Nhưng sự thực, rụng tóc từng mảng không phải là một vùng rộng mà chỉ xuất hiện dưới dạng hình đồng xu tròn tròn. Kích thước những mảng này có thể nhỏ hoặc to. Khi rụng, mẹ có thể thấy phần da đầu bị trơ ra. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do di truyền, mất cân bằng lượng hormone trong cơ thể, não bị thiếu máu hay có sự rối loạn ở tuyến giáp.

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc có ảnh hưởng gì không?

Hiện tượng rụng tóc ở trẻ sơ sinh xảy ra là điều tự nhiên do những sợi tóc của bé đã có từ khi vẫn còn là thai nhi. Ở thời điểm đó, tóc của bé nhờ có hormone của mẹ mà có thể mọc và phát triển tốt. Tuy nhiên, từ sau khi ra môi trường bên ngoài, tóc của bé sẽ không thể nhận loại hormone này để nuôi dưỡng chính mình nữa nên sẽ dần dần rụng đi. Và cho đến khi bé đủ 6 tháng tuổi, tình trạng rụng tóc này sẽ không còn. Điều này xảy ra như một lẽ thường mà bé nào cũng sẽ trải qua nên hoàn toàn không gây hại hay ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Nhưng trong trường hợp bé đã hơn 6 tháng mà tình trạng rụng tóc vẫn còn diễn ra thì cho thấy rằng bé đã mắc phải bệnh nào đó, thiếu chất hoặc do tác nhân vật lý mới khiến cho bé bị rụng tóc. Từ những lý do này, trẻ có thể sẽ bị bệnh còi xương, rụng nhiều tóc hơn, thậm chí là hói nếu mẹ không chú ý chữa trị cho bé sớm.

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc phải làm sao?

Dù rụng tóc có thể là hiện tượng sinh lý bình thường của trẻ sơ sinh nhưng vẫn có khả năng là từ những tác động khác nên ba mẹ vẫn cần lưu tâm và có thể cho bé đi khám để xác định nguyên do. Khi đó, mẹ sẽ có phương pháp chăm sóc bé phù hợp.

• Ở những bé sơ sinh thường có thể xuất hiện “cứt trâu”. Hiện tượng này tạo thành một mảng bám ở trên da đầu trẻ đến khi bé lớn hơn mới chấm dứt. Và cũng ngay tại chỗ này tóc sẽ không mọc lên. Vì vậy, để xử lý chúng, mẹ có thể sử dụng dầu oliu. Mỗi ngày mẹ thoa dầu lên chỗ có “cứt trâu” này rồi đợi một lúc. Sau đó chải thật nhẹ nhàng cho bé. Làm liên tục như vậy đến khi các mảng bám biến mất và tóc bé sẽ có thể mọc như bình thường.
• Việc nằm ở một tư thế quá lâu trong lúc ngủ có thể gây nên rụng tóc. Do đó, cứ được một lúc mẹ nên cho bé thay đổi tư thế. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể thay đổi loại vải gối cho bé nằm bằng vải satin. Vải này thuộc dạng trơn nên bé sẽ không bị cọ xát nhiều gây rụng tóc.
• Cho trẻ tránh xa những nơi có nhiều khói bụi, các chất độc hại… vì những thứ này có thể làm bé ngứa, nổi ban, nổi mẩn dẫn tới rụng tóc.
• Mẹ nên gội đầu cho bé với lượng vừa phải và làm nhẹ nhàng để tránh da đầu bé bị tổn thương. Thêm nữa, da đầu bé vẫn còn yếu và chưa thể chịu được các loại dầu gội có hóa chất mạnh nên để phù hợp với làn da nhạy cảm của bé, mẹ nên lựa những loại nhẹ hoặc có thể gội cho bé bằng nước từ lá chè xanh. Không những giúp cho bé mát đầu mà còn có thể diệt các loại vi khuẩn gây hại.

Dùng lá chè xanh đun nước để gội đầu cho bé sẽ giúp tốt bé phát triển tốt hơn và diệt được nhiều vi khuẩn gây bệnh

• Khi chải đầu cho bé, mẹ cũng cần chú ý là chải nhẹ nhàng và không buộc tóc quá chặt sẽ làm bé đau và bị thương. Các vi khuẩn có hại có thể dễ dàng xâm nhập.
• Một trong những nguyên do gây rụng tóc ở trẻ sơ sinh là cơ thể thiếu vitamin D nên mẹ hãy cho bé dùng Aquadetrim giúp cung cấp vitamin D3 khi bé có biểu hiện mất ngủ, khóc nhiều, đổ nhiều mồ hôi trộm. Không chỉ vậy, vào mỗi buổi sáng từ 7-9 giờ mẹ có thể cho bé tắm nắng để bổ sung thêm vitamin D tốt cho xương và da. Sau một thời gian mà mẹ vẫn thấy tình hình của bé không được cải thiện thì nên đưa bé đến bệnh viện khám.
• Còn với trường hợp rụng tóc do nấm thì mẹ không thể tự chữa mà cần tới sự hỗ trợ của bác sĩ để được chẩn đoán và có hướng chữa bệnh thích hợp.
• Ngoài bù thêm các dưỡng chất còn thiếu, bé cũng cần được đảm bảo giấc ngủ. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bé phát triển toàn diện mà còn hỗ trợ mọc tóc bởi khi ngủ đủ giấc cơ thể sẽ sản sinh ra hormone testosterone.

Mẹ nên chăm sóc trẻ bị rụng tóc thế nào cho đúng?

• Nếu là các bé sơ sinh bị rụng tóc thì mẹ nên cho bé bú nhiều sữa hơn bình thường liên tục trong 4 tháng đầu sau sinh để cơ thể bé có thể hấp thu được các chất sắt, kẽm giúp cho việc mọc tóc.
• Đối với những trẻ đang trong thời kỳ ăn dặm, mẹ nên chọn những món chứa nhiều canxi, sắt, kẽm như thịt bò, cà rốt, trứng gà, cá thu… để tóc bé có thể dễ dàng phát triển và luôn khỏe mạnh.
• Bên cạnh vitamin D, bé cũng cần được cung cấp đầy đủ vitamin B, vitamin C trong cam, chanh, chuối… Những chất này sẽ giúp kích thích mọc tóc và ngăn chặn sự mở rộng của nang lông.

Các loại vitamin trong chanh và chuối sẽ giúp kích thích mọc tóc ở bé

• Luôn cho bé ăn uống đầy đủ để bé có được sức đề kháng và hệ thống miễn dịch tốt nhất.

Kết luận

Bạn biết đấy, trẻ sơ sinh bị rụng tóc vốn là điều tự nhiên mà nó phải diễn ra sau khi bé chào đời. Nhưng rụng tóc xảy ra vẫn có khả năng từ lý do khác nên bố mẹ không nên chủ quan hay tự phán đoán. Thay vào đó, khi thấy bé rụng tóc nhiều mẹ nên đưa bé đi khám để chẩn đoán chính xác và có cách điều trị hiệu quả.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/32JMJR5
• https://ift.tt/2LsXlhl
• https://ift.tt/32FZ9sW

 

from Healthyblog https://ift.tt/2ZVdUv8

Chàm sữa là một bệnh phổ biến ở lứa tuổi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Về căn bản, bệnh chàm không gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng của bé. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp trẻ mắc phải có thể bị các biến chứng nếu điều trị và chăm sóc sai cách. Vậy mẹ nên làm gì khi thấy chàm sữa ở trẻ sơ sinh? Hãy xem qua những thông tin trong bài phân tích này.

Tình trạng chàm sữa ở trẻ sơ sinh

Thế nào là hiện tượng chàm sữa ở trẻ sơ sinh?

Chàm sữa trẻ sơ sinh hay còn được biết đến với tên gọi khác là lác sữa, viêm da cơ địa hoặc eczema. Thông thường, những trẻ mới được 3 tháng tuổi cho đến khi đã đủ 24 tháng tuổi thường dễ bị bệnh chàm. Loại bệnh chàm ở trẻ sơ sinh này là một dạng bệnh ngoài da, không phải là bệnh truyền nhiễm và cũng sẽ không làm cho sức khỏe của bé bị ảnh hưởng nghiêm trọng hay gặp nguy hiểm. Dù vậy, tính chất của chàm sữa là khả năng dễ tái phát.

Khi trẻ đã từng bị một lần có thể sẽ gặp lại về sau. Không những thế, việc chăm sóc của cha mẹ cũng sẽ tác động một phần đến các vết chàm ở trẻ sơ sinh. Nếu quá trình chăm sóc không đúng cách, chàm sữa có thể biến thành chàm thể tạng. Bên cạnh đó, khi tình hình này càng kéo dài, dù sau này có khỏi bệnh, các vết chàm có thể in lại và để lại sẹo. Điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến da bé gây mất thẩm mỹ, bé sẽ bị tự ti, bị trêu chọc về sau.

Nguyên nhân gây chàm ở trẻ sơ sinh

Tình trạng trẻ sơ sinh bị chàm sữa là bệnh xảy ra trên bề mặt da bé chứ không lan vào trong cơ thể. Tuy nhiên, nguồn gốc gây nên bệnh có thể xuất phát từ bên trong cơ thể của bé. Qua các cuộc nghiên cứu, các chuyên gia đã phát hiện ra những khả năng làm cho trẻ sơ sinh bị chàm chính là:

• Cơ địa của từng bé: vì có cơ địa, thể trạng sức khỏe khác nhau nên sẽ có trẻ sẽ bị chàm sữa nhưng cũng có trẻ sẽ không mắc phải. Cũng do có cơ địa đặc biệt như vậy nên da của bé thường sẽ nhạy cảm hơn so với những đứa bé khác. Do đó, bé thường dễ mắc các bệnh dị ứng.
• Người thân trong gia đình từng bị bệnh: nguyên nhân thứ hai phải kể đến là sự ảnh hưởng từ những người trong gia đình. Nếu gia đình của bé từng có người bị các bệnh như hen suyễn, mề đay hay da bị dị ứng mỗi khi thời tiết thay đổi thì khả năng cao bé sẽ mắc phải bệnh chàm sữa.
• Chế độ ăn của mẹ: thức ăn chủ yếu của các bé sơ sinh luôn là sữa mẹ. Hơn nữa, trong sữa mẹ cũng sẽ chứa những chất có từ việc ăn uống hằng ngày của mẹ. Vì thế, nếu mẹ ăn uống lung tung, không chú ý thì khi trẻ bú sữa có thể sẽ bị mắc bệnh. Cho nên, việc trẻ bị chàm sữa sẽ có một phần nguyên do từ những món ăn như đồ tanh, hải sản, thực phẩm giàu đạm mà mẹ hay ăn. Bởi cơ thể của bé chưa cứng cáp và hoàn thiện nên sẽ có những chất bé không thể hấp thu và tiêu hóa được hết theo đường sữa mẹ. Chính điều này đã làm tích tụ và gây nên bệnh dị ứng và khiến cho cơ thể bé nổi chàm.
• Các tác nhân từ bên ngoài: không chỉ bị ảnh hưởng từ những yếu tố bên trong như đường ăn uống mà chàm sữa còn bắt nguồn từ các tác nhân gây hại từ bên ngoài môi trường. Khi môi trường quá ô nhiễm thì cũng đồng nghĩa là khói bụi nhiều thêm và chính thứ này đã làm cho cơ thể non nớt của bé nhiễm phải gây ra chàm. Ngoài ra, nếu bé có làn da nhạy cảm, hay bị dị ứng thì càng dễ bị chàm sữa khi thời tiết thay đổi. Thêm nữa, lông từ các con vật nuôi trong nhà như chó, mèo hay việc không giữ gìn sạch sẽ nơi ở, đồ chơi của bé cũng có thể gây ra chàm sữa ở trẻ sơ sinh.

Biểu hiện chàm ở trẻ sơ sinh

Bệnh chàm sữa cũng có biểu hiện là những hạt li ti ở những vùng có chàm nên thường có thể làm cho cha mẹ nhầm lẫn mà không phát hiện ra. Chính vì thế, cha mẹ muốn nhận biết được dấu hiệu trẻ đang mắc bệnh chàm để có phương pháp chăm sóc hợp lý thì hãy đọc qua những biểu hiện thường gặp sau:

• Vào thời gian đầu lúc mới bị chàm, trên cơ thể bé thường sẽ nổi lên các nốt mẩn đỏ cùng những vảy nhỏ li ti rất bé. Khi mẹ sờ vào những nốt này sẽ cảm giác thấy chúng khô và ráp.
• Không chỉ vậy, những nốt này xuất hiện sẽ mang tới cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho bé nên nếu để ý mẹ có thể thấy tay bé hay quơ lên hoặc bé chà đầu, mặt chính mình xuống gối vì muốn gãi. Nếu không ngăn lại các nốt mẩn sẽ vỡ nước ra.
• Trong trường hợp các mụn nước đã bị vỡ, mẹ sẽ cần lau nhẹ nhàng và vệ sinh sạch sẽ để da bé sau này không để sẹo hay bị ảnh hưởng gì khác. Tuy nhiên, vẫn có một số cha mẹ lại không chú ý đến điều này nên không chăm sóc cẩn thận những chỗ mụn bị vỡ. Cho nên, về sau những chỗ bị chàm sẽ trở thành lớp hóa sừng bì cứng làm cho da bé bị xấu đi.
• Bình thường, các vết chàm ở trên người bé thường sẽ khô lại sau khoảng một tuần. Và các lớp da non sẽ bắt đầu hình thành còn những lớp khô cứng sẽ từ từ bong ra. Việc tái tạo lớp da mới có thể gây cảm giác ngứa và khiến bé khó chịu trong suốt thời gian này. Không chỉ thế, đôi khi các vết nứt nẻ lớn có thể xuất hiện ở những chỗ có chàm gây rỉ máu. Nếu không cẩn thận vệ sinh sạch sẽ và chữa trị ngay, bé có thể bị nhiễm trùng và còn để lại sẹo.
• Với những bé bị chàm sữa, các giấc ngủ của bé sẽ luôn diễn ra tình trạng ngủ không sâu, khó ngủ, thậm chí là mất ngủ. Việc ăn uống, bú sữa hằng ngày cũng sẽ giảm đi và khóc nhiều hơn do vết chàm làm bé ngứa và khó chịu.

Quấy khóc là một trong những biểu hiện khi bé bị chàm sữa

Các kiểu chàm sữa thường gặp ở trẻ

• Trẻ sơ sinh bị chàm sữa ở mặt

Tình trạng trẻ sơ sinh bị chàm sữa ở mặt là khi mẹ thấy các nốt mẩn đỏ nhỏ li ti như những mụn nước nổi đầy trên mặt bé. Lúc mẹ sờ vào đều luôn cảm thấy khô ráp. Bình thường, những bé bị chàm sữa ở mặt sẽ tự khỏi khi đã được 1 tuổi. Tuy vậy, cũng có những bé lâu hết hơn. Điều này là tùy thuộc vào cơ thể và cách chăm sóc hằng ngày của mẹ.

• Vết chàm đen ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh có vết chàm đen là điều không hiếm, ngay cả người lớn chúng ta cũng có. Những vết chàm này thực chất là những bớt sắc tố lành tính có từ khi sinh ra. Tùy từng trẻ mà lúc nhỏ đã có thể thấy vết chàm đen này nhưng cũng có bé phải đến lúc lớn chúng mới hiện ra rõ.

Độ phát triển của các vết chàm đen thường diễn ra chậm và cố định lại khi đến tuổi dậy thì. Kích thước của các vết chàm cũng sẽ khác nhau, có vết chàm thì nhỏ như đầu ngón tay, có vết chàm lại lớn tạo thành một mảng rộng trên cơ thể. Vết chàm đen này không hề gây nguy hại đến sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng đến độ thẩm mỹ trên da.

• Trẻ sơ sinh bị chàm đỏ

Chàm đỏ còn có một tên khác là bớt đỏ hay bớt rượu vang. Hiện tượng chàm đỏ xuất hiện là do các tế bào sinh sắc tố ở da tập trung quá nhiều vào một điểm. Cũng như vết chàm đen, chàm đỏ cũng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà chỉ gây mất thẩm mỹ cho bé.

• Chàm xanh ở trẻ sơ sinh

Không chỉ có các vết chàm màu đen hay đỏ, bệnh chàm còn có thể xuất hiện dưới dạng những mảng màu xanh. Chúng đều là những đốm có các kích thước khác nhau và có nhiều ở phần mông, lưng dưới , cánh tay hay chân của bé. Thời điểm có mặt của vết chàm xanh có thể là vào lúc mới sinh hay sau này khi bé lớn hơn.

• Trẻ sơ sinh bị chàm ở cổ

Cũng giống với tình trạng chàm ở mặt, trẻ sơ sinh bị chàm ở cổ cũng có các hạt li ti rất nhỏ như mụn nước nổi đỏ lên. Chúng cũng gây ra ngứa ngáy và rất dễ bị vỡ nếu bé thường xuyên gãi. Chỉ cần mẹ chăm sóc bé đúng cách, bệnh này một thời gian chắc chắn sẽ khỏi.

Trẻ sơ sinh bị chàm sữa phải làm sao?

Bệnh chàm ở trẻ sơ sinh không phải là bệnh nguy hiểm và hoàn toàn có thể chữa khỏi. Muốn được như vậy, cha mẹ cần chú ý tới bé hơn và bản thân phải biết cách chăm trẻ sơ sinh sao cho đúng để bệnh không biến chuyển nặng hơn.

• Không cho bé ăn các món ăn lên men, hải sản, trứng, đậu phộng, cà chua… vì chúng có thể khiến bé bị dị ứng và bị chàm
• Cho trẻ sơ sinh bú thật nhiều sữa trong thời gian dài còn với những bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể cho ăn những món lành, không gây dị ứng khác
• Vì chàm là một bệnh ngoài da nên cũng có thể dùng loại thuốc bôi. Nhưng trẻ sơ sinh bị chàm bôi thuốc gì cho hiệu quả? Câu trả lời là sẽ tùy vào mức độ bị chàm của bé. Nếu các vết chàm của bé bị nổi đỏ, chảy dịch, các loại thuốc như Milian, Eosin… sẽ tốt cho trẻ để sát trùng lên chỗ bị thương tổn. Khi chàm đã chuyển sang khô, đỏ và trong giai đoạn tróc vẩy từ từ, mẹ có thể cho bé dùng Eumovate, một loại kem trị chàm sữa cho trẻ sơ sinh có chứa corticosteroid trong 7 đến 10 ngày. Còn khi phần da chỗ bị chàm khô và nhiều lớp sừng dày, thuốc mỡ có corticosteroid và chất tiêu sừng salicylic acid sẽ phù hợp với bé. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần lưu ý tránh cho bé dùng liều kháng sinh cao, không tiêm phòng, không tự quyết định mua thuốc bôi hay sử dụng các mẹo chữa chàm sữa cho trẻ sơ sinh trong dân gian khi mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ vì chúng có thể khiến bé bị sốc phản vệ, bệnh trở nặng và gây nguy hiểm.
• Với việc tắm rửa thì tốt nhất nên chó bé tắm bằng nước ấm và không tắm quá lâu. Nếu có muốn dùng sữa tắm thì nên dùng đúng loại phù hợp với bé.
• Thường xuyên bấm móng tay để bé không gãi mỗi khi ngứa
• Chọn cho bé những bộ đồ mềm, không gây xây xước da như đồ bằng bông. Các đồ bằng len và sợi tổng hợp không nên dùng vào thời điểm này vì có thể làm bé bức bối, khó chịu.
• Đảm bảo da dẻ của bé luôn khô ráo, không bị đổ nhiều mồ hôi
• Thường xuyên thay tã lót cho bé 3 lần mỗi ngày và đổi sang quần áo mới sau khi tắm
• Cho trẻ tránh xa những ai vừa mới tiêm phòng và cũng không nên cho bé nhập viện trừ trường hợp cấp bách vì bệnh có thể  nghiêm trọng hơn
• Giữ gìn môi trường sạch sẽ, gọn gàng, thoáng mát. Khi ngủ trong phòng máy lạnh thì nên bỏ vào một thau nước để giữ độ ẩm.

Làm gì để bé không bị chàm sữa?

• Luôn vệ sinh nhà cửa, chăn, gối đệm thường xuyên để tránh ẩm thấp, các loại vi khuẩn gây bệnh có thể xâm nhập

Thường xuyên giặt giũ sạch sẽ chăn gối để tránh vi khuẩn gây hại phát triển

• Nếu nhà bạn có nuôi chó mèo thì nên nhốt chúng lại hoặc gửi nhờ người thân nuôi cho đến khi bé khỏi bệnh hoàn toàn vì khi tiếp xúc phải với vật nuôi, bệnh chàm của bé sẽ nặng hơn.
• Mẹ nên bổ sung cho cơ thể chất ARA bằng cách ăn các loại cá biển để khi trẻ bú mẹ sẽ có được dưỡng chất chống dị ứng. Không chỉ vậy, các thức ăn từ trứng, trứng cá, nội tạng động vật, mỡ động vật, trứng vịt lộn… mẹ không nên ăn vì bé có thể bị dị ứng sau khi bú sữa mẹ.

Kết luận

Các mảng chàm sữa ở trẻ sơ sinh thường gây ngứa và khó chịu. Vì thế, bé thường sẽ hay gãi và làm cho các vết chàm nặng hơn. Cho nên, bố mẹ cần biết cách chăm sóc giúp bé giảm ngứa để bệnh không bị nhiễm trùng và nhanh khỏi hơn.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/34IDKBc
• https://ift.tt/2LOkN7M
• https://ift.tt/34IDLVM

 

from Healthyblog https://ift.tt/2O0qu4Y

Trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa, đau mắt đỏ là căn bệnh rất phổ biến, kể cả ở trẻ sơ sinh. Việc tìm ra nguyên nhân, cách điều trị, chăm sóc trẻ sơ sinh bị đau mắt luôn đòi hỏi sự cẩn trọng của cha mẹ.

Nguyên nhân vì sao trẻ sơ sinh bị đau mắt?

Tình trạng trẻ sơ sinh đau mắt nhiều ghèn là một hiện tượng bình thường. Nguyên nhân trẻ bị đau mắt có thể do nước ối và máu chảy vào mắt bé trong quá trình sinh nở gây ra nhiễm trùng. Hiện tượng này sẽ xuất hiện trong vài ngày, cho dù đã chữa trị nhưng thường tái đi tái lại.

Trường hợp trẻ sơ sinh bị đau mắt có ghèn lâu ngày nếu đã điều trị từ 3 –5 ngày không khỏi hoặc sau một thời gian trẻ mới bị tình trạng ghèn vàng ở mắt thì nguyên nhân có thể là do:

Trẻ em sơ sinh bị đau mắt do tắc tuyến lệ: Theo ước tính của các chuyên gia y tế, có đến 10% trẻ sơ sinh gặp phải tình trạng này. Nếu trẻ sơ sinh bị chảy nước mắt sống ngay cả khi chẳng khóc hay có dị vật rơi vào mắt thì có thể bé yêu đã bị ghèn do nguyên nhân tắc tuyến lệ.

Bình thường, mắt của trẻ sẽ có hiện tượng đỏ ngầu do viêm nhiễm. Nghiêm trọng hơn, tình trạng nhiễm trùng thứ phát ở mắt trẻ có thể xảy ra dẫn đến hình thành mủ.

Trẻ em sơ sinh có thể bị đau mắt có ghèn do bị nhiễm khuẩn

Do dịch nước ối và máu bị chảy vào mắt bé lúc sinh: Với những bé mới sinh, mẹ không cần phải quá lo lắng nếu mắt bé có ghèn và chảy nước. Bởi lẽ, đây chỉ là một hiện tượng nhiễm trùng mắt thông thường và sẽ hết trong vài ngày.

Trẻ sơ sinh bị đau mắt ra nhiều ghèn do viêm kết mạc: Vi khuẩn ở mắt trẻ sơ sinh có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng với các triệu chứng thông thường như mắt có mủ xanh, vàng và ghèn nhiều khiến hai mắt như bị dính chặt lại với nhau. Hiện tượng này có thể xảy ra khiến cho trẻ sơ sinh bị đau mắt một bên hoặc cả hai bên mắt.

Việc giữ vệ sinh mắt cho trẻ kém: Nếu không chú ý giữ vệ sinh mắt cho trẻ sẽ khiến cho rỉ mắt xuất hiện nhiều, làm cho trẻ khó mở mắt khi ghèn mắt bị bết dính lại. Bố mẹ không biết cách chăm sóc mắt bé cho tốt, để lâu ngày như vậy rất dễ dẫn đến tình trạng viêm kết mạc và các biến chứng khác.

Do để trẻ chạm, dụi tay bẩn lên mắt: Trẻ thường có thói quen nghịch ngợm khiến tay chân và quần áo lấm bẩn. Nếu không cẩn thận, chẳng may bé đưa tay bẩn lên dụi vào mắt thì sẽ gây ra tình trạng trẻ sơ sinh bị đau mắt chảy nước mắt. Tuy nhiên, bố mẹ cũng không nên lo lắng quá vì chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm thì con yêu sẽ tự khỏi ngay thôi.

Trẻ sơ sinh bị đau mắt do mẹ để trẻ chạm, dụi tay bẩn lên mắt

Có vật thể lạ trong mắt khiến trẻ sơ sinh bị đau mắt có nhử: Hàng ngày, thật khó tránh khỏi những trường hợp trẻ bị các dị vật như cát, bụi bẩn,… bay vào mắt khiến trẻ đổ ghèn, nhử mắt. Nếu như bố mẹ nhanh ý loại bỏ luôn các loại hạt nhỏ này thì vấn đề đã được giải quyết. Còn không, phản ứng bình thường của cơ thể bé sẽ khiến cho mắt tự động tạo ghèn.

Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần lưu ý thêm, nếu bé có biểu hiện bị nhiễm trùng mắt và sau 3 – 5 ngày vẫn không khỏi được dù đã điều trị bằng kháng sinh thì cần phải đưa ngay trẻ đến bác sĩ vì khả năng vật lạ vẫn đang nằm trong mắt trẻ.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị đau mắt mẹ cần biết

Tùy vào từng trường hợp trẻ sơ sinh bị đau mắt có gỉ là do nguyên nhân gì thì mẹ sẽ có những cách chăm sóc cụ thể khác nhau. Chẳng hạn như khi mắt trẻ sơ sinh bị rỉ ghèn đùn lên dính với lông mi, bít kín mắt bé, các mẹ cần vệ sinh mắt cho bé ngay để tránh rỉ mắt khô và đóng tảng.

Bởi vì tình trạng này sẽ khiến cho bé không mở được mắt do rỉ ghèn nhiều. Để loại bỏ rỉ ghèn ở mắt cho bé, các mẹ cần dùng bông gòn sạch, nhúng vào nước ấm pha một ít muối và lau quanh mắt cho bé thật nhẹ nhàng. Mẹ lưu ý nhé, chỉ nên lau bên nào bị rỉ mắt mà thôi.

Cần vệ sinh mắt cho bé hàng ngày để tránh rỉ mắt khô và đóng tảng

Bố mẹ có thể vệ sinh mắt 2 – 3 lần/ ngày hoặc lau bất kỳ khi nào nếu thấy rỉ ghèn chảy ra nhiều. Ngoài ra, các mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý 0,9% (có bán tại các hiệu thuốc) để nhỏ mắt cho bé. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Trường hợp trẻ sơ sinh bị tắc tuyến lệ, mẹ có thể tiến hành mát xa nhẹ nhàng tuyến lệ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, mẹ cần tuân theo sự chỉ dẫn của chuyên gia khi mát xa nhé. Các bước mát xa cơ bản cho bé như sau: Đầu tiên, mẹ cần xác định vị trí tuyến lệ (nằm ở góc cuối của mắt gần với mũi).

Tiếp đến, mẹ rửa tay và cắt móng tay thật sạch sẽ để tránh nhiễm trùng. Tiến hành mát xa cho bé nhẹ nhàng từ góc trong của mí mắt dần chạy xuống đến mũi của con. Mẹ lưu ý nhé, chỉ nên thực hiện thao tác trên trong khoảng 5-10 lần, mỗi ngày lặp lại sáu lần để giúp bé thông tuyến lệ.

Với trường hợp trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ, mẹ cần lau mắt cho trẻ ít nhất 2 lần trên ngày để làm sạch mắt. Một số biểu hiện trẻ bị đau mắt đỏ thường gặp đó là mắt bé thường bị đỏ và đổ nhiều ghèn, đầu tiên là đỏ một bên và sau đó lây sang hai bên.

Buổi sáng ngủ dậy, bé có nhiều ghèn hơn trong mắt và ghèn mắt hoặc mủ màu xanh, vàng, trẻ hay dụi mắt, chảy nước mắt,… Bố mẹ cần vệ sinh tay chân cho bé cẩn thận và tuyệt đối không để bé lấy tay dụi mắt.

Đồng thời, khi trẻ sơ sinh bị đau mắt trắng, mẹ cũng không nên sử dụng một số bài thuốc dân gian để điều trị. Vì nếu tùy tiện dùng các bài thuốc không có cơ sở khoa học có thể gây hại và tổn thương cho mắt của trẻ sau này.

Với những trường hợp trẻ em sơ sinh bị đau mắt có ghèn do nhiễm trùng nặng, các mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện ngay để được thăm khám kịp thời. Bởi lẽ, việc sử dụng nước muối sinh lý hay nước ấm kết hợp với các biện pháp chăm sóc tại nhà thường chỉ giúp vệ sinh mắt chứ không thể tiêu diệt hết được vi khuẩn gây bệnh về mắt cho bé.

Mẹ nên cảnh giác với các bệnh nhiễm khuẩn mắt thường gặp ở trẻ

Theo các bác sĩ chuyên khoa nhi cho biết, trong tháng đầu sau khi sinh, trẻ sơ sinh có thể gặp phải nhiều bệnh nhiễm khuẩn về mắt. Tình trạng nhiễm khuẩn nặng có thể làm ảnh hưởng đến thị lực của trẻ, thậm chí gây mù lòa.

Tác nhân gây ra một số bệnh nhiễm khuẩn về mắt, trong đó có bệnh đau mắt đỏ ở trẻ thường là vi trùng gây bệnh lậu, trùng roi và vi trùng staphylococcus aureus. Các vi trùng này được lây nhiễm từ mẹ qua bé thông qua máu, dịch ối,… trong lúc chuyển dạ sinh hoặc từ người khác khi chăm sóc.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị đau mắt do bị nhiễm khuẩn là mi mắt sưng đỏ, đau, chảy mủ từ 2 – 5 ngày sau khi sinh. Tuy nhiên, một số triệu chứng nhiễm khuẩn có thể xuất hiện sớm hoặc muộn hơn tùy vào tình trạng bệnh của trẻ.

Khi mắt đã bị nhiễm trùng, hiện tượng trẻ sơ sinh bị đau mắt có ghèn liên tục kéo dài trong khoảng từ 6 – 7 ngày. Lúc này, bố mẹ cần đưa trẻ đi khám để biết chính xác nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm, tránh những hậu quả đáng tiếc về sau.

Trẻ sơ sinh bị đau mắt mẹ nên kiêng ăn gì?

Khi trẻ còn bú mẹ bị đau mắt, mẹ cần lưu ý không nên ăn các thực phẩm cay, nóng và có mùi nồng như: tiêu, tỏi, ớt hay thậm chí là những loại gia vị có mùi đậm như cà ri, quế, hồi,… Vì các thực phẩm này sẽ khiến mắt bé bị chảy nước và phát sinh nhiều ghèn hơn. Đôi mắt luôn ẩm ướt là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi khiến cho tình trạng đau mắt của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.

Bên cạnh đó, khi trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi bị đau mắt thì mẹ nên hạn chế ngay các loại thực phẩm như tôm, cua , cá, mực,… Bởi lẽ, hải sản sẽ khiến mắt bé khó lành, thậm chí còn nặng hơn.

Đồng thời, khi trẻ sơ sinh bị đau mắt, mẹ tuyệt đối không nên uống nước ngọt và các loại nước uống có ga. Vì các thức uống này sẽ khiến cho lượng đường trong máu mẹ tăng cao, dẫn đến tình trạng cơn đau mắt của bé sẽ kéo dài và khó chữa hơn rất nhiều.

Khi trẻ bị đau mắt ghèn, mẹ không nên ăn các thực phẩm cay, nóng

Làm sao để phòng ngừa những bệnh về mắt cho trẻ sơ sinh?

Để phòng ngừa những bệnh nhiễm khuẩn về mắt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, các bà mẹ nên nhớ dùng nước đun sôi để nguội để lau rửa mắt cho bé mỗi ngày. Đồng thời, khi vệ sinh cho bé cần sử dụng khăn mặt và khăn tắm riêng. Sau mỗi lần sử dụng, khăn mặt của trẻ cần phải được giặt sạch và phơi dưới ánh nắng mặt trời.

Nếu chẳng may trẻ bị đau mắt, nhiễm trùng mắt, viêm kết mạc hoặc đã áp dụng các phương pháp điều trị nhưng không có tiến triển tích cực thì mẹ cần đưa bé đi khám ngay nhé. Đồng thời, bố mẹ cần lưu ý không sử dụng bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt nào cho con, kể cả nước muối pha loãng khi chưa có chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa.

Đặc biệt, đối với các bé sơ sinh dưới 6 tháng tuổi – đối tượng dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn mắt nặng, có nguy cơ dẫn đến mù lòa ngay trong tháng đầu sau sinh thì mẹ càng phải cẩn trọng. Tuyệt đối không nên tự sử dụng các loại thuốc để điều trị cho trẻ theo ý mình nhé.

Hiện tượng trẻ sơ sinh bị đau mắt không hề đơn giản mà đòi hỏi người mẹ phải trang bị nhiều kiến thức không chỉ về cách điều trị mà còn phòng bệnh từ việc nhận diện các triệu chứng thường gặp. Trong đó, nguyên nhân và cách chăm sóc mắt trẻ sơ sinh cần được mẹ quan tâm, tìm hiểu kỹ lưỡng để tránh để lại các di chứng nguy hiểm sau này.

Nguồn tham khảo:

• https://ift.tt/2LOpzCf
• https://ift.tt/34LGGNt
• https://ift.tt/2NBsxKU

 

from Healthyblog https://ift.tt/2ZVdHYS

Chăm sóc bé yêu luôn là một công việc khó khăn, đặc biệt là những lúc bé bị đau ốm thì bố mẹ lại càng vất vả hơn. Trong các bệnh thường gặp của bé, căn bệnh đau mắt luôn là nỗi lo hàng đầu. Khi trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ, mẹ phải làm gì để bé mau khỏi và không gặp phải các biến chứng nguy hiểm?

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ

Bệnh đau mắt đỏ được hình thành do virus Adenovirus hoặc do vi khuẩn như liên cầu, phế cầu, tụ cầu gây ra, hay còn gọi là bệnh viêm kết mạc cấp. Đây là một căn bệnh phổ biến ở cả người lớn và trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh rất hay mắc vì các bé có hệ miễn dịch chưa ổn định.

Thời điểm trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ thường là bắt đầu từ mùa hè đến cuối mùa thu. Khi đó, thời tiết từ nắng nóng nhưng lại mưa nhiều, độ ẩm không khí cao và cũng là lúc giao mùa nên bệnh dịch rất dễ bùng phát.

Lúc chuyển mùa, cơ thể con người và nhất là những trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ là những người nhạy cảm với thời tiết rất nên dễ bị mệt mỏi, sức đề kháng yếu nên dễ bị nhiễm bệnh. Vì thế, khi trẻ bị đau mắt đỏ, bố mẹ cần đặc biệt lưu ý để chăm sóc sức khỏe cho con yêu.

Sức đề kháng của trẻ còn yếu nên dễ bị nhiễm bệnh đau mắt đỏ

Ngoài ra, trẻ sơ sinh bị lây đau mắt đỏ nếu trong gia đình có người đang bị bệnh mà lại không cẩn thận, để bệnh lây lan trong quá trình chăm sóc cho bé. Việc để lẫn lộn đồ dùng như khăn mặt, quần áo của bé với đồ dùng của những thành viên khác, đặc biệt là người bị bệnh, đồng thời lại không rửa tay sạch sẽ khi vệ sinh, tắm rửa cho trẻ,… đều là nguyên nhân khiến trẻ bị mắc bệnh.

Một nguyên nhân nữa khiến trẻ bị đau mắt đỏ đó là do dị ứng với thời tiết hoặc thức ăn. Nhãn cầu của con người vốn được bao phủ bởi một màng mỏng bên ngoài còn gọi là kết mạc. Khi có một tác nhân kích thích màng này, mắt có thể bị kích ứng, trở nên ngứa, sưng tấy, đỏ và chảy nước.

Tình trạng này được gọi chung là viêm kết mạc hoặc đau mắt đỏ. Chính vì vậy, về mặt y khoa, trẻ bị dị ứng mắt cũng là một hình thức của bệnh đau mắt đỏ.

Trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ có nguy hiểm không?

Nhiều bậc cha mẹ lo lắng không biết trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ có nguy hiểm không? Thực ra, bố mẹ cũng không nên lo lắng quá khi con bị đau mắt đỏ. Bởi lẽ, đây là một chứng nhiễm trùng thường gặp ở mắt của bé. Do lúc sinh ra mắt bé bị chất lỏng trong tử cung của mẹ như máu, dịch ối,… chảy vào mắt.

Cũng có nhiều trường hợp do bố mẹ vệ sinh kém gây ra. Thậm chí có nhiều bé bị rỉ đùn dính với lông mi bít chặt kín mi mắt bé. Nếu không được vệ sinh kịp thời, rỉ khô sẽ đóng tảng lại khiến bé rất khó khăn và bị đau khi mở mắt ra. Có trường hợp bé sơ sinh bị nhiễm trùng nặng, rỉ đùn có màu vàng, đặc quánh như mủ và tình trạng này kéo dài 3-5 ngày không khỏi khiến bé khó chịu vô cùng.

Những căn bệnh về mắt như: mắt đổ ghèn nhiều, viêm kết mạc mắt, viêm tắc tuyến lệ, đau mắt đỏ,… khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thường dễ lây lan thành dịch. Nguy hiểm hơn, trẻ sơ sinh bị đau mắt nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm, có nguy cơ suy giảm thị lực, thậm chí dẫn đến mù lòa sau này.

Dấu hiệu nào giúp mẹ nhận biết trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ?

Để phòng chống bệnh đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh, bố mẹ cần nhận rõ những dấu hiệu như mí mắt bị sưng, sụp xuống, tròng mắt của bé chuyển sang màu đỏ. Đây là dấu hiệu thường thấy và dễ nhận biết nhất của bệnh đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh.

Mắt bé khi ngủ dậy thường có nhiều ghèn (gỉ) màu xanh hoặc vàng, đặc. Khi mắc bệnh, mắt bé trở nên đỏ, khó chịu, mí mắt bé rất khó mở ra, thậm chí còn bị dính vào nhau. Hơn nữa, các bé thường bị chảy nước mắt mặc dù không hề có bụi dính vào.

Ở các bé bị bệnh nặng, mẹ sẽ thấy có màng trong mắt bé. Nếu bệnh đã chuyển sang giai đoạn trầm trọng, bé có triệu chứng phồng mí mắt hoặc rất nhạy cảm với ánh sáng. Trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ có thể kèm theo triệu chứng sốt nhẹ, có hạch ở góc hàm, quấy khóc, chảy nước mũi,…

Vậy, khi trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ phải làm sao? Việc chăm sóc trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ đối với bố mẹ chưa bao giờ là một việc dễ dàng. Đặc biệt, phải thật cẩn thận khi chăm sóc những vùng xung quanh mắt của bé.

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ chưa bao giờ là một việc dễ dàng

Cách chữa đau mắt đỏ hiệu quả cho trẻ sơ sinh không cần dùng thuốc

Trẻ nhỏ khi mới sinh rất dễ bị lây nhiễm chất bẩn hay vi khuẩn có hại vào mắt. Bởi vậy, khi mới lọt lòng, trẻ thường được bố mẹ nhỏ thuốc phòng bệnh vào mắt như dung dịch nitrat bạc. Tuy nhiên, nitrat bạc cũng không trừ diệt được một số vi trùng như trùng bệnh nấm chlamydia, cho nên trẻ thường được nhỏ thêm thuốc kháng sinh như cycline.

Một trong những biện pháp khắc phục tình trạng đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh phổ biến, hiệu quả nhất là sử dụng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) có bán sẵn tại các hiệu thuốc tây. Nước muối sinh lý sẽ có khả năng làm dịu mắt của bé cũng như làm sạch các tạp chất do nhiễm trùng gây ra nhờ vào tính năng khử trùng dạng nhẹ.

Một phương pháp chữa đau mắt đỏ an toàn, hiệu quả cho trẻ tại nhà đó là dùng khoai tây tươi. Thực tế, khoai tây tươi có khả năng hoạt động tương tự như một loại thuốc giảm đau tự nhiên sẽ giúp giảm kích ứng cho mắt bé.

Bố mẹ có thể dùng khoai tây để điều trị đau mắt đỏ cho trẻ sơ sinh như sau: Rửa sạch khoai tây rồi gọt vỏ, dùng dao sắc cắt một lát mỏng. Đặt một lát khoai tây lên mí mắt bị nhiễm trùng của bé, sau vài phút lấy ra.

Hoặc bố mẹ cũng có thể nghiền khoai tây và đắp lên mắt trẻ (giống như đắp mặt nạ) trong 5–10 phút. Có thể lặp lại nhiều lần sẽ có hiệu quả bất ngờ. Lưu ý, bố mẹ nên sử dụng khoai tây tươi sống để đắp cho trẻ.

Sử dụng khoai tây tươi để đắp khi trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ

Bên cạnh đó, mật ong nguyên chất cũng được nhiều người sử dụng mật ong như một liệu pháp thiên nhiên để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ hay bị nhiễm trùng mắt. Bố mẹ có thể tiến hành dùng mật ong trị đau mắt cho bé theo các bước như sau:

Lấy 1/4 chén mật ong nguyên chất và một lượng nước ấm vừa phải đem hòa với nhau. Sau đó, sử dụng ống nhỏ giọt tiệt trùng, nhỏ nhẹ nhàng từ 1–2 giọt mật ong lên mỗi mí mắt của trẻ, để như vậy khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch, lau khô. Làm như vậy vài lần, mắt trẻ sẽ giảm đau, giảm sưng và hết ghèn.

Đồng thời, bố mẹ cũng biết rằng sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bên cạnh đặc tính nuôi dưỡng trẻ với nhiều dưỡng chất tuyệt vời, sữa mẹ còn có khả năng kháng khuẩn và chữa được bệnh. Với sự xuất hiện của colostrum và kháng sinh có trong sữa non, sữa mẹ sẽ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, trị được chứng bệnh đau mắt đỏ.

Không chỉ là phương pháp truyền miệng trong dân gian, các sĩ cũng khuyến nghị các bậc cha mẹ nên dùng sữa mẹ để chữa đau mắt đỏ cho trẻ sơ sinh. Sữa mẹ được dùng như một lớp “thuốc” thoa ngoài da cho trẻ. Mẹ hãy vắt sữa ra vài giọt và thoa lên cả hai mí mắt của bé sơ sinh từ 2–3 lần mỗi ngày.

Cha mẹ nên dùng sữa mẹ để chữa đau mắt đỏ cho trẻ sơ sinh

Cách thoa cũng rất đơn giản, mẹ có thể nhỏ trực tiếp hoặc đựng sữa mẹ trong ly rồi dùng ống nhỏ giọt lên mí mắt bé. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý thoa đều lên cả hai mắt cho bé. Làm như vậy sẽ tránh được tình trạng lây nhiễm từ mắt bị bệnh sang mắt khỏe mạnh.

Bố mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ?

Nếu chẳng may trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ, bố mẹ nên nhỏ mắt cho bé hàng ngày. Trong trường hợp này, nước muối sinh lý 0,9% là lựa chọn an toàn nhất cho các bé sơ sinh. Bố mẹ nên nhỏ mắt cho bé ít nhất là 3 lần/ngày vào các buổi sáng, trưa, tối trước hoặc sau khi ngủ để tránh gỉ mắt tiết ra dầy, cộm gây ngứa ngáy cho bé.

Bên cạnh đó, mẹ cần dùng bông gòn hoặc giấy ẩm thấm muối sinh lý hoặc nước sạch để lau sạch ghèn ở mắt cho bé. Cho trẻ nằm nghiêng sang một bên, rồi mới tiến hành lau ghèn cho bé để tránh ghèn rơi lại vào trong mắt. Mẹ nên lau sạch ngay khi ghèn còn ướt, không để đến khi ghèn đóng khô, cứng lại mới lau vì như vậy bé sẽ bị đau.

Đồng thời, mỗi khi chăm sóc trẻ, bố mẹ cần rửa tay sạch sẽ, lau khô. Đặc biệt trước và sau khi vệ sinh mắt, nhỏ mắt cho bé, mẹ cần rửa tay thật sạch bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Tuyệt đối không để trẻ dùng chung đồ với các thành viên khác trong gia đình để tránh lây nhiễm bệnh.

Các đồ dùng của trẻ như khăn, gối, quần áo cần được giặt sạch bằng xà phòng và nước sạch, phơi ngoài nắng hàng ngày để tiệt trùng. Mặt khác, khi trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ, nếu không có việc gì cần thiết, bố mẹ không nên đưa bé đến những nơi đông người.

Bố mẹ cần lưu ý, khi trẻ sơ sinh bị lây đau mắt đỏ, tuyệt đối không xông mắt cho trẻ bằng những nguyên liệu như lá trầu không. Bởi lẽ, đôi mắt của trẻ sơ sinh vốn rất nhạy cảm, hơi nóng từ lá trầu có thể khiến cho trẻ đau mắt càng nặng hơn. Trong trường hợp đã áp dụng các biện pháp trên được 5 ngày mà tình trạng đau mắt đỏ của trẻ vẫn chưa có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí, mắt trẻ ngày càng đỏ và sưng hơn, có màng mắt, rỉ mắt có màu vàng đậm hoặc xanh, bé sốt cao, quấy khóc liên tục,… thì bố mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay.

Trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ tuy là một căn bệnh thông thường, có thể khỏi trong một vài ngày nhưng cũng rất dễ gây nguy hiểm cho bé nếu không được chăm sóc kỹ. Bố mẹ hãy nhớ đảm bảo việc vệ sinh và điều trị cho bé đúng cách để bé không gặp phải các biến chứng nhé.

Nguồn tham khảo:

• https://ift.tt/34LGEoP
• https://ift.tt/2LOpz5d
• https://ift.tt/34LGFsT

from Healthyblog https://ift.tt/2NX8Xuu

Tiêm phòng là một hoạt động không thể thiếu từ khi chúng ta còn nhỏ. Nó giúp chúng ta tăng kháng thể, chống lại các virus có hại muốn xâm nhập vào cơ thể. Tuy vậy, vẫn xảy ra trường hợp trẻ sơ sinh bị sốt khi tiêm phòng. Rốt cuộc chuyện này là thế nào, sao sau tiêm lại bị sốt, đây có phải là bệnh hay không? Hãy giải đáp các thắc mắc này qua bài viết này nhé.

Trẻ sơ sinh có thể bị sốt sau khi tiêm phòng vắc xin

Tại sao sau khi tiêm phòng trẻ lại bị sốt?

Tiêm vắc xin là cách phòng tránh bệnh tật tốt nhất hiện nay. Nó không chỉ giúp tăng hệ miễn dịch cơ thể mà còn ngăn chặn được khả năng truyền nhiễm và phát triển bệnh. Nhờ có vắc xin, cơ thể sản sinh được nhiều kháng thể kháng bệnh tốt hơn và luôn khỏe mạnh. Chính vì vậy, việc tiêm phòng vắc xin là rất quan trọng, đặc biệt là ở lứa tuổi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Bên cạnh đó, tùy vào khả năng tiếp nhận của mỗi cơ thể mà sau khi tiêm có thể xuất hiện các triệu chứng như sốt, sưng đau chỗ vừa tiêm… Đối với trẻ sơ sinh lần đầu được tiêm phòng thường sẽ có những phản ứng như vậy. Và thường gặp nhất là tình trạng trẻ sơ sinh bị sốt sau khi tiêm vắc xin. Nhiều ba mẹ thường lo lắng khi thấy con sốt sau khi tiêm phòng và nghĩ rằng con đang bị bệnh. Nhưng thực chất, hiện tượng sốt sau tiêm này là hoàn toàn bình thường. Đó chỉ là một kiểu phản ứng của cơ thể khi phát hiện sự xâm nhập của vắc xin vào bên trong.

Như một phản xạ tự nhiên, cơ thể sẽ xem vắc xin như một tác nhân “lạ mặt” đang cố đi vào trong người. Phản ứng này tất nhiên cũng chỉ nhằm mục đích phòng vệ, chống nhiễm trùng. Vì bị sốt nên đôi khi trẻ sẽ có những biểu hiện khó chịu, hay khóc và có cảm giác đau tại nơi tiêm. Ba mẹ lúc này chỉ cần theo dõi bé cẩn thận từ 24 đến 48 giờ sau khi thực hiện tiêm phòng. Nếu mẹ thấy bé cứ khóc thét không ngừng, sốt cao hay bị nổi mề đay thì cần đưa bé đi khám ngay.

Nhận biết dấu hiệu trẻ sơ sinh bị sốt khi tiêm phòng

Mặc dù đa số trường hợp trẻ sẽ bị sốt ngay sau khi tiêm nhưng cũng có bé lại có chứng sốt muộn. Thời gian xuất hiện sốt muộn ở mỗi bé là không giống nhau. Có bé sau 1 ngày mới sốt nhưng cũng có bé phải sau 5 ngày mới thấy biểu hiện. Hơn nữa, có trẻ sẽ sốt nhẹ rồi tự hết nhưng cũng có trẻ lại sốt cao đến 39 độ, luôn quấy khóc, không chịu ăn. Vì vậy, bố mẹ phải luôn ở bên chú ý tới các phản ứng từ bé từ sau thời điểm tiêm phòng vắc xin.

Ngoài sốt ra thì bé cũng có thể nổi các nốt cứng, nốt dưới da, nổi mẩn, ngứa, nổi mề đay, phát hồng ban. Không chỉ vậy, bé còn luôn trong trạng thái chán ăn, mất ngủ, khó chịu, bứt rứt, tiêu hóa thất thường. Thường thì những dấu hiệu này có thể xảy ra sau khi bé được tiêm phòng bệnh sởi, bệnh quai bị.

Sốt làm cho bé khó chịu, biếng ăn

Bên cạnh những dấu hiệu nhẹ kể trên, khi cơ thể bé hoàn toàn không tiếp nhận được vắc xin, trẻ sẽ có các triệu chứng sốt cao 39 độ C, có chứng co giật, tay chân lạnh run, cơ thể tím tái, hay cảm thấy khó thở, ngực bị co lõm, có tình trạng lừ đừ, không chịu bú sữa, chỗ tiêm phòng bị sưng to lên và nổi đỏ, khóc nhiều và liên tục dù mẹ đã cho bé uống thuốc hạ sốt. Khi trẻ có một trong những biểu hiện nguy hiểm như này thì ba mẹ cần nhanh chóng cho bé nhập viện cấp cứu.

Những loại vắc xin nào có thể làm cho trẻ sốt sau khi tiêm?

Trong các loại vắc xin thì có 3 loại vắc xin dưới đây là dễ khiến cho bé bị sốt mà mẹ cần chú ý:

• Vắc xin phòng lao: khi tiêm ngừa bệnh lao xong, trẻ sẽ hay có triệu chứng sốt. Tình trạng sốt này là biểu hiện của 2 khả năng: thứ nhất là bé có sức đề kháng tốt, khả năng thứ 2 là kháng thể miễn nhiễm vi khuẩn lao đã có trong cơ thể bé. Lúc này, mẹ nên cho trẻ đi khám hay tham khảo bác sĩ tiêm phòng cách hạ sốt phù hợp.
• Vắc xin 5 trong 1: tình trạng sốt do chích ngừa vắc xin 5 trong 1 không xảy ra ở tất cả trẻ sơ sinh. Tùy vào thể trạng và sức đề kháng có được ở mỗi bé mà có bé sẽ sốt sau tiêm, có bé thì lại không. Cho nên, khi mới tiêm xong, kháng thể trong cơ thể trẻ bị vắc xin tấn công gây giảm bạch cầu. Từ đó, trẻ mới bị sốt.
• Vắc xin sởi: tiêm phòng sởi là một việc làm rất quan trọng vì độ nguy hiểm của bệnh sởi là rất cao và dễ lây truyền. Bên cạnh đó, việc bị sốt sau khi tiêm phòng sởi thường vì bé có sức khỏe yếu, khả năng miễn dịch không được cao. Vì điều này nên nếu muốn bé không bị sốt sau tiêm, các cha mẹ nên đưa trẻ đi tiêm khi bé đang khỏe mạnh.

Trẻ sơ sinh bị sốt khi tiêm phòng cần làm gì?

Tuy trẻ sơ sinh bị sốt khi tiêm phòng là một hiện tượng không quá nghiêm trọng nhưng nó vẫn có thể chuyển biến xấu nếu bố mẹ không biết cách chăm con. Bên cạnh đó, thời gian hồi phục nhanh hay chậm của trẻ cũng có một phần phụ thuộc vào quá trình điều trị. Vì vậy, các ông bố bà mẹ cần phải tìm hiểu kỹ càng các kỹ năng và có kiến thức đầy đủ để làm sao bé nhanh chóng khỏe lại.

• Khi tiêm phòng xong mà bé bị sốt, bố mẹ nên đo nhiệt độ cơ thể của bé thường xuyên để theo dõi. Vì cơ thể của bé còn yếu nên thân nhiệt có thể thay đổi. Việc để ý sát sao tới nhiệt độ sốt của bé sẽ giúp bố mẹ nhanh chóng cho bé đi bệnh viện khi có triệu chứng sốt cao.

Sau khi tiêm phòng, mẹ cần theo dõi nhiệt độ cơ thể bé liên tục

• Không để trẻ nằm, chơi ở trong phòng kín, chật chội, ẩm thấp vì có thể khiến bé bức bối và làm bệnh tình của bé nghiêm trọng. Thay vì vậy, bố mẹ nên cho bé nằm ở nơi thoáng mát, thoải mái.
• Không nên mặc cho bé những bộ quần áo kín, dày bởi điều này có thể khiến cho thân nhiệt của trẻ tăng lên, bé sẽ khó chịu và quấy khóc. Do đó, mẹ nên thay sang những trang phục rộng rãi, thoáng mát, thoải mái.
• Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng khăn đã nhúng nước mát để chườm cho bé giúp cho bé cảm thấy mát mẻ hơn. Tuyệt đối không chườm cho bé bằng đá hay nước lạnh vì hai thứ này có thể khiến nhiệt độ bị thay đổi đột ngột, bé cũng có thể bị cảm lạnh.
• Nếu trong trường hợp bé bị sốt cao, mẹ có thể cho bé uống thuốc hạ sốt. Tuy nhiên, phải hỏi qua ý kiến bác sĩ trước khi mua và cho bé dùng để tránh tình trạng uống sai thuốc, sai liều lượng dẫn đến bé gặp nguy hiểm.
• Hiện tượng sốt do tiêm phòng cũng có thể làm cho bé mất nước, khát nước nhiều hơn. Vì thế trong quá trình chăm sóc, mẹ nên thường xuyên cho bé uống nhiều nước hoặc thuốc oresol giúp bù nước hay húp cháo muối loãng. Làm vậy, cơ thể bé được bổ sung đủ nước và điện giải trong cơ thể cũng được cân bằng.
• Mẹ luôn phải chú ý trong khâu lựa chọn thực phẩm hay món ăn chế biến. Vì sức khỏe bé còn yếu chưa thể ăn khỏe như bình thường nên khẩu phần ăn cần chú trọng nấu những món lỏng, dễ tiêu hóa nhưng vẫn đảm bảo  được các chất dinh dưỡng cần thiết.
• Chú ý vệ sinh cơ thể cho bé hằng ngày. Khi tắm, nên cho bé tắm bằng nước ấm và không tắm ở nơi nhiều gió vì bé có thể bị cảm lạnh. Cũng không nên tắm quá lâu sẽ khiến bé mệt mỏi, mất sức, sốt cao. Hơn nữa, luôn đảm bảo bé sẽ không bị lạnh kể cả tắm lẫn lúc ngủ.
• Với những bé được 2 hoặc 3 tháng tuổi, bé có thể dùng thuốc hạ sốt đã được bác sĩ hướng dẫn. Còn những trẻ dưới 3 tháng tuổi thì cần thông qua ý kiến bác sĩ mới được cho bé dùng.

Trẻ sơ sinh bị sốt khi tiêm phòng bao lâu?

Thời gian kéo dài cơn sốt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ tùy thuộc vào sức khỏe của bé, khả năng miễn dịch, đề kháng và loại vắc xin tiêm phòng. Tuy nhiên vẫn có 2 trường hợp xảy ra là sốt nhẹ và sốt cao. Khi sốt nhẹ, cơ thể bé vẫn bình thường và nhiệt độ cơ thể chỉ vào khoảng 38 độ C.

Nhưng khi bị sốt cao, thân nhiệt lúc này đã tăng lên 39 độ. Cùng với đó là triệu chứng vật vã, quấy khóc liên tục, ở những bé lớn hơn còn có thêm tình trạng đau đầu. Thông thường, cả trường hợp sốt nhẹ và sốt cao đều có thể diễn ra trong vòng 24 tiếng hoặc 48 tiếng.

Không như thương hàn hay chích ngừa ho gà, kiểu sốt do tiêm phòng thường dễ bắt gặp hơn. Hơn nữa, dạng sốt khi tiêm phòng còn có thể phát sinh chậm, nghĩa là phải sau 5 hay 12 ngày, trẻ mới có biểu hiện sốt. Kiểu sốt chậm này hay có khi tiêm phòng bệnh sởi, bệnh quai bị còn các vắc xin khác sẽ sốt ngay sau đó.

Không những thế, hiện tượng sốt này là trường hợp hoàn toàn bình thường, cơ thể không bị ảnh hưởng gì và sẽ chấm dứt sau 1 đến 2 ngày. Nhưng nếu ba mẹ thấy bé sốt dai dẳng, mãi không hạ xuống thì cần nhanh chóng cho trẻ đến bệnh viện.

Mẹ nên làm gì để lần tiêm phòng tiếp theo bé không bị sốt?

Vì tình trạng sốt sau tiêm ở lần tiêm vắc xin đầu khiến cho nhiều gia đình lo lắng, sinh hoạt bị đảo lộn nên để giúp cho những lần tiêm sau bé vẫn luôn khỏe mạnh, bình thường, mẹ có thể áp dụng một số cách làm sau:

• Sử dụng lá tía tô

Lá tía tô là một bài thuốc giúp bé không bị sốt sau khi tiêm phòng rất hiệu quả và đã được nhiều người sử dụng. Phương pháp này rất đơn giản, mẹ chỉ cần ra vườn hái hoặc ra chợ mua ít lá tía tô về rồi rửa sạch. Sau đó, đem là tía tô cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn rồi vắt lấy nước. Khi đã chắc xong nước, mẹ mang cho bé uống. Hoặc mẹ cũng có thể dùng lá tía tô nấu chung với món ăn nào đó rồi cho bé ăn. Chú ý là mẹ nên dùng nhiều lá tía tô một chút để tăng tính hiệu quả và nên cho bé dùng trước thời điểm tiêm phòng 1 ngày.

Mẹ có thể cho bé dùng lá tía tô trước một ngày đi chích ngừa để bé không bị sốt sau tiêm

• Sử dụng nước mát

Với cách làm trên, mẹ cần làm trước khi đưa bé đi tiêm. Còn với cách làm này mẹ có thể áp dụng sau khi bé tiêm phòng xong. Sau khi bé đã được tiêm phòng vắc xin đầy đủ, mẹ dùng một khăn nhỏ có thấm nước mát rồi chườm liên tục lên chỗ da vừa tiêm. Phương pháp này sẽ giúp cho thuốc được tan đều ra, không bị tụ lại một chỗ. Nhờ đó, vết tiêm sẽ không bị sưng tấy, đau. Ngoài ra, mẹ cũng có thể lấy miếng hạ sốt dán lên chỗ tiêm để làm dịu vết tiêm, tránh cho bé bị phát sốt về sau.

Kết luận

Như vậy có thể thấy tình trạng trẻ sơ sinh bị sốt khi tiêm phòng không phải là một dấu hiệu nguy hiểm mà chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Do đó, các cha mẹ không nên lo lắng mà chỉ cần theo dõi, chăm sóc bé đúng cách thì rất nhanh bé sẽ lại khỏe mạnh, vui đùa như bình thường.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/2LMU0sk
• https://ift.tt/34LGCNJ
• https://ift.tt/2LO1fQH

 

from Healthyblog https://ift.tt/2ZUdNQy

Cũng như những bệnh khác, trẻ sơ sinh bị sốt phát ban có trường hợp nặng, trường hợp nhẹ. Không chỉ vậy, sốt phát ban này có thể bắt nguồn từ nhiều thứ và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Với tình hình này, mẹ cần làm gì? Và làm thế nào để bé nhanh chóng khỏi bệnh? Chúng ta cùng xem thế nào nhé!

Tình trạng sốt phát ban ở trẻ sơ sinh

Sốt phát ban có thể hiểu như thế nào?

Sốt phát ban được dùng để chỉ các kiểu sốt có kèm theo triệu chứng nổi nốt ban ở trên da. Độ tuổi dễ bị dạng sốt này nhất thường là những trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mới được 6 tháng đến 36 tháng tuổi. Đặc biệt là những bé trong giai đoạn 6 đến 12 tháng. Tình trạng sốt phát ban rất dễ gặp khi cơ thể của bé không đủ sức đề kháng, miễn dịch. Loại sốt này rất dễ lây lan và truyền bệnh từ người này sang người khác rất nhanh nên với những bé đang bị sốt phát ban đều cần được cách ly.

Trong thời gian đầu sau khi phát bệnh, sốt phát ban thường ở thể lành tính và chỉ sau 5 ngày hoặc 1 tuần là có thể khỏi. Tuy nhiên, bệnh có nhanh hết hay không sẽ còn tùy thuộc vào cách chăm sóc của cha mẹ. Nếu ba mẹ không nắm rõ và chăm sóc sai cách, bệnh có thể chuyển sang giai đoạn nguy hiểm và để lại nhiều biến chứng. Đa số các bé sơ sinh đều có thể sẽ trải qua sốt phát ban ít nhất 1 lần.

Nguyên nhân gì khiến cho trẻ bị sốt phát ban?

Vì sốt phát ban bắt nguồn từ nhiều loại sốt khác nhau nên nguyên nhân gây nên tình trạng này cũng có rất nhiều. Nhưng trong hầu hết các trường hợp sốt phát ban thì có đến 70-80% là bị nhiễm các loại virus. Những virus gây bệnh này có thể được phát tán từ bệnh Rubella, bệnh sởi, Adeno…, các loại virus gây hại khác như Rnterovirus, Dengue, Echo, virus của bệnh tay chân miệng…

Các loại virus này đều gây ra những biến chứng nghiêm trọng nên nếu không chăm sóc kỹ và đúng cách, bé có thể sẽ bị đi bị lại bệnh sốt phát ban. Trong số đó có 2 loại virus thường gặp nhất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là virus gây ra bệnh sởi (tạo ra nốt ban đỏ) và virus gây ra bệnh Rubella (tạo các nốt ban đào).

Hiện tượng sốt phát ban là một loại bệnh dễ lây lan, nhất là những nơi đông người như nhà trẻ, trường học, khu vui chơi… Chỉ cần một cú hắt hơi hoặc ho cũng có thể truyền virus gây bệnh sang người khác. Vì thế, khi bé đã bị bệnh mẹ cần cách ly bé hoặc tiêm phòng vắc xin phòng bệnh từ trước để khi đến nơi đông đúc không bị lây bệnh.

Virus gây bệnh thủy đậu cũng có thể khiến bé bị sốt phát ban

Làm sao để nhận biết trẻ đang bị sốt phát ban?

Sốt phát ban xuất hiện từ nhiều căn bệnh khác nhau như bệnh sởi, bệnh thủy đậu, bệnh tay chân miệng, bệnh Rubella, bệnh sốt xuất huyết… Tuy nhiên, chúng đều tạo ra những biểu hiện giống nhau như trẻ sơ sinh bị sốt nổi mẩn đỏ khắp người. Thời gian đầu lúc mới bị bệnh, bé thường sẽ bị sốt. Tùy thể trạng và tùy bệnh gây ra mà triệu chứng sốt của trẻ có thể nhẹ từ 37 đến 38 độ C hoặc bị nặng hơn từ 39 đến 40 độ. Đến khi qua được vài ngày, tình trạng sốt của bé sẽ giảm và chuyển sang giai đoạn nổi các nốt ban. Màu của nốt ban có thể sẽ là màu hồng hoặc đỏ phụ thuộc vào tác nhân virus gây nên bệnh.

Đối với trường hợp bé bị bệnh Rubella, thời gian xuất hiện nốt ban là trong 3 ngày. Lúc đầu mặt bé sẽ có những nốt mẩn đỏ và di chuyển dần xuống chân sau đó. Màu của ban Rubella thường là hồng, đào và dày hơn các loại nốt ban khác. Bên cạnh đó, cổ của trẻ còn bị nổi lên những cục hạch cùng với cảm giác đau khớp. Khi mắc phải Rubella, các cơn sốt xảy đến với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường ở mức độ nhẹ và lành tính. Tuy nhiên, trong trường hợp là phụ nữ mang thai bị Rubella thì sẽ rất nguy hiểm.

Còn khi trẻ bị bệnh sởi, không giống như Rubella chỉ nổi mẩn ở mặt và chân, sởi sẽ tạo ra các vết ban trên toàn bộ cơ thể. Khi mới mắc bệnh, nhiệt độ cơ thể của bé tăng cao và gây nên tình trạng sốt cao. Sau một thời gian, sốt sẽ từ từ hạ dần và bắt đầu có các nốt ban trên cơ thể. Vị trí đầu tiên có các nốt này là ở sau tai rồi từ từ nó sẽ di chuyển đến mặt, ngực, bụng và sau cùng là toàn cơ thể. Điều đặc biệt ở bệnh này mà mẹ có thể nhận biết quá trình hồi phục và khỏi bệnh là trình tự xuất hiện và biến mất của chúng. Từ lúc bị bệnh, quá trình sốt và thứ tự có nốt ban sẽ theo như trên và lúc hết bệnh sẽ lại diễn ra theo chiều ngược lại.

Các nốt ban của bệnh sởi thường có màu đỏ, trông như bị rôm sảy, sờ vào sẽ có cảm giác sần. Đến khi những nốt này biến mất, mẹ sẽ thấy những chỗ từng nổi ban đó bị thâm hơn và có màu sậm. Ngoài triệu chứng sốt và phát ban, bệnh sởi còn khiến bé ho, đỏ mắt và chảy nước mũi. Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh có thể chuyển thành biến chứng viêm não, viêm phổi cực kỳ nguy hiểm.

Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị sốt phát ban đúng cách

Sốt phát ban không không phải là thể ác tính nhưng vẫn có khả năng trở thành biến chứng xấu nếu cách chăm sóc cho trẻ bị sai. Vì điều này, bố mẹ càng cần chú ý hơn trong khâu chăm sóc bé. Nếu không, bé có thể bị bệnh nghiêm trọng hơn, thậm chí là tử vong.

• Cho bé dùng thuốc hạ sốt dành cho trẻ em như paracetamol, babyplex, efferagant. Nhưng phải lưu ý đọc kỹ hướng dẫn để thực hiện cho chính xác hoặc mẹ cũng có thể hỏi qua bác sĩ trước khi cho bé uống.
• Dùng khăn nhúng vào nước ấm và lau toàn bộ người bé
• Có thể cho bé sử dụng một số loại thuốc mà được điều chế từ các loại thảo dược như rau tần, gừng hấp mật ong (chú ý không áp dụng với những bé dưới 1 tuổi), tắc chưng với đường phèn… giúp cho bé bớt ho, đau họng

Rau tần – bài thuốc trị ho hiệu quả cho trẻ

• Vệ sinh mũi cho bé bằng nước muối loãng khi bé bị tắc mũi
• Cho bé ăn những món mềm, lỏng, hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng nhưng vẫn có đủ các dưỡng chất. Không chỉ vậy, mẹ nên chia bữa ăn bình thường của bé thành nhiều bữa nhỏ vừa giúp bé không bị đói mà bé cũng dễ nuốt, dễ tiêu thức ăn hơn.
• Cho những bé dưới 1 tuổi mà bị sốt phát ban uống nhiều sữa hơn. Điều này vừa bù lại lượng nước đã mất cho bé vừa giúp bé sản sinh được nhiều kháng thể ngăn chặn sự xâm nhập và phát triển bệnh của các loại virus có hại.
• Bên cạnh cho bé bú nhiều sữa mẹ, mẹ cũng nên cho bé uống nhiều nước đun sôi để nguội, oresol. Có thể cho bé uống nước trái cây để có thêm vitamin.
• Mắt đỏ là một trong những biểu hiện của sốt do virus nên để giúp mắt bé đỡ hơn mẹ nên cho bé ăn uống các loại thực phẩm giàu vitamin A.
• Thường xuyên tắm rửa, vệ sinh cơ thể cho bé mỗi ngày. Nhưng cần chú ý tắm nơi kín gió, không tắm lâu để bé không bị lạnh. Hoặc mẹ có thể mua lá chuyên dùng để tắm phát ban hay mướp đắng để tắm cho bé. Không tắm cho bé bằng rượu trắng vì có thể gây hại, làm cho bệnh tình trở nặng.
• Khi mẹ thấy bé có những biểu hiện không giảm cơn sốt, ngủ mê man không biết gì, cơ thể hay lừ đừ, có chứng co giật, thở nhanh, thở mệt, đôi khi khó thở thì nên đưa bé đến ngay bệnh viện để khám và chữa trị.

Những điều kiêng kỵ dành cho trẻ sốt phát ban

Nhiều cha mẹ thường lo rằng sốt phát ban có thể trở nên tệ hơn và lâu khỏi nếu cho bé tiếp xúc với gió, nước và ăn uống hằng ngày. Vì vậy, mọi người thường chọn cách kiêng chúng. Tuy nhiên, điều này lại hoàn toàn sai. Theo các nhà khoa học, giai đoạn của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vẫn đang trong thời gian phát triển và cần được bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết hơn người lớn. Nhờ đó, bé mới có thêm sức đề kháng, sức khỏe được tăng lên để kháng lại các virus gây hại. Chính vì vậy, mẹ nên lựa chọn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa để chế biến cho bé. Để bé hấp thu dễ hơn, mỗi ngày mẹ nên cho bé ăn thành nhiều bữa nhỏ. Bên cạnh đó, bé vẫn có thể ra gió nhẹ và tắm táp bình thường. Chỉ cần lưu ý là tránh những nơi có gió to, gió rét và lau rửa cơ thể nhẹ nhàng khi tắm.

Với trường hợp là những bé dưới 6 tháng tuổi thì thường bị sốt phát ban dạng khác và ít bị ban sởi. Mặc dù vậy, để chẩn đoán được chính xác và trị bệnh kịp thời, mẹ vẫn nên đưa bé đi khám. Còn những bé đã được 6, 7 hoặc 8 tháng tuổi thì có nguy cơ cao là bị sốt phát ban từ bệnh sởi. Những trẻ 9 tháng tuổi cho đến 1 tuổi khi mắc phải sốt phát ban mà có triệu chứng sốt và có các nốt ban khắp cơ thể thì cũng có thể là đã bị sởi. Nhưng nếu đã được tiêm ngừa từ trước vắc xin sởi thì đây không phải là do bệnh sởi mà có khả năng là bệnh sốt xuất huyết, thủy đậu, tay chân miệng…

Khi mẹ muốn dùng thuốc chữa bệnh cho trẻ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước, đặc biệt là những bé chưa đủ 6 tháng. Vì ở độ tuổi này, bé vẫn còn quá nhỏ, da bé rất nhạy cảm và dễ rơi vào tình trạng ngộ độc nếu dùng sai thuốc và sai liều lượng.

Mẹ cần làm gì để bé không bị sốt phát ban?

Một trong những cách tốt và hiệu quả nhất chính là cho bé tham gia tiêm phòng. Để phòng bệnh sởi, bé cần được tiêm vắc xin sởi mũi lần đầu lúc 9 tháng tuổi. Tiếp đó, chờ đến khi trẻ được 18 tháng tuổi, mẹ đưa bé đi tiêm mũi thứ 2. Chỉ khi tiêm đủ được cả 2 mũi, cơ thể bé mới có thể miễn dịch virus sởi đến 99%.

Tiêm phòng vắc xin là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để phòng bệnh

Còn muốn phòng được bệnh Rubella và quai bị, bé nên được tiêm vắc xin 3 trong 1. Mũi thứ nhất là khi bé 12-15 tháng tuổi và mũi thứ 2 là khi được 4-6 tuổi. Đối với phụ nữ bắt đầu mang thai được 3 tháng, mẹ sẽ được chích 1 liều duy nhất.

Ngoài ra, để tránh tình trạng lây nhiễm virus, mẹ không nên cho trẻ tiếp xúc với người đang bị bệnh hay vừa hết bệnh. Và với bé đang mắc bệnh sốt phát ban cũng vậy, mẹ cũng cần cách ly bé với mọi người để bé không truyền bệnh cho người khác. Không chỉ vậy, mẹ cũng cần đảm bảo môi trường, không khí xung quanh được thoáng mát, không cho bé chạm vào các con vật nuôi trong nhà hay lông động vật khác. Với quần áo, mẹ nên cho bé mặc những bộ đồ rộng rãi, thoải mái.

Kết luận

Trẻ sơ sinh bị sốt phát ban nhanh khỏi nhưng cũng nhanh trở nặng. Phần lớn sẽ tùy thuộc vào cách thức chăm sóc bé của các ông bố bà mẹ. Chính vì vậy, bố mẹ cần quan tâm, để ý nhiều hơn và sẵn sàng làm bạn với con. Nhờ đó,  mẹ có thể hiểu bé hơn và bé cũng sẽ nhanh năng động trở lại.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/34LGBcD
• https://ift.tt/2LU18TI
• https://ift.tt/2yZGqt3

 

from Healthyblog https://ift.tt/2NYU7DZ

Trong những tháng đầu thai kỳ, ốm nghén là thử thách khó khăn nhất mà các mẹ bầu phải trải qua. Mẹ bầu thường xuyên bị “hành hạ” bởi biết bao triệu chứng khó chịu, đặc biệt là chán ăn, buồn nôn, đau đầu chóng mặt,… Vậy mẹ bầu bị ốm nghén nên ăn gì để hết ốm nghén, khỏe cho mẹ, tốt cho thai nhi?

Vì sao ốm nghén lại trở thành “nỗi ám ảnh” của các mẹ bầu?

Hai chữ “ốm nghén” từ lâu đã trở thành “nỗi ám ảnh” đối với các mẹ bầu. Hiện tượng này xảy ra nhiều nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Dấu hiệu đặc trưng của ốm nghén đó là buồn nôn và nôn ói kéo dài, kèm theo đó là sự nhạy cảm quá mức với mùi và vị thực phẩm khiến mẹ bầu trở nên “sợ” thức ăn.

Ốm nghén luôn là “nỗi ám ảnh” không của riêng mẹ bầu nào

Thậm chí, nhiều mẹ bầu nghén nặng hầu như không ăn uống được gì, ăn vào là nôn ra trong suốt những tuần đầu tiên của thai kỳ. Những cơn “nghén dở” thường xảy ra nhiều vào sáng sớm, nhưng cũng có thể kéo dài suốt cả ngày khiến cho cuộc sống, thói quen sinh hoạt của mẹ bầu bị đảo lộn.

Tình trạng ốm nghén của mẹ bầu kéo dài bao lâu?

Tuy có tới hơn 80% mạ bầu bị ốm nghén, nhưng triệu chứng ốm nghén ở mỗi mẹ bầu lại khác nhau. Thông thường, khi hết 3 tháng đầu cũng là lúc bà bầu hết ốm nghén và cảm thấy tươi tỉnh, khỏe khoắn hơn. Nhưng cũng có trường hợp bà bầu nghén nặng đến vài tháng, có khi còn kéo dài đến lúc sinh.

Trong thời gian đầu của thai kỳ, mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn,… là những triệu chứng thường gặp của bệnh ốm nghén. Các triệu chứng này khiến mẹ bầu khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Sau đó, dẫn đến hệ lụy là mẹ sẽ làm bạn cảm thấy mệt mỏi hơn, ngáp ngủ liên tục, dễ tức giận, cáu gắt vô cớ.

Nhưng mẹ bầu đừng lo lắng quá, vì tình trạng “nghén ngẩm” sẽ giảm dần vào khoảng tuần thứ 14- 16 của thai kỳ. Chỉ còn sót lại một vài cơn buồn nôn khác nhau có khi kéo dài đến tuần thứ 20, hoặc thậm chí lâu hơn với những mẹ bầu sức khỏe yếu.

Việc mẹ bầu bị nghén nặng, nôn mửa nhiều làm giảm nồng độ pH trong máu. Đồng thời, hiện tượng này lại làm tăng acid dạ dày, gây nguy hiểm cho thai nhi. Tốt nhất, mẹ bầu nên nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt, nếu công việc nặng nhọc quá có thể xin nghỉ sinh sớm. Bởi lẽ, mệt mỏi kéo dài có thể làm cho tình trạng ốm nghén trở nên trầm trọng và kéo dài hơn.

Mẹ bầu bị ốm nghén nên ăn gì?

Nghe có vẻ khó tin, nhưng lời khuyên dành cho mẹ bầu bị ốm nghén lại là nên tích cực ăn uống càng nhiều càng tốt. Bởi lẽ, thức ăn chính là những “phương thuốc” tốt nhất giúp mẹ bầu mau chóng vượt qua được tình trạng ốm nghén. Vậy, bà bầu bị ốm nghén ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh nhất?

Kem trái cây có thể làm giảm cơn buồn nôn: Một gợi ý không tồi dành cho các mẹ bị ốm nghén là nên ăn một vài món lạnh, thanh mát như kem trái cây. Nếu có điều kiện, mẹ bầu nên tự làm cho mình một số món kem đơn giản bằng cách ép nước trái cây, thêm chút sữa và để đông đá. Nếu mẹ bầu có sở thích nhai những miếng trái cây giòn, ngọt thì thay vì ép, mẹ chỉ cần thái nhỏ trái cây và trộn vào sữa và để đông đá là có ngay món kem thơm ngon rồi.

Mẹ bầu ốm nghén nên ăn gì? Hãy lựa chọn quả thanh long: Thanh long là một trong những loại quả rất mát lành, có tác dụng củng cố hệ tiêu hóa cho mẹ bầu. Không chỉ có thế, với lượng vitamin phong phú, thanh long sẽ bổ sung những chất vi lượng cần thiết cho thai nhi khỏe mạnh hơn. Mặt khác, mẹ bầu ăn thanh long sẽ có 1 lượng nước và chất xơ dồi dào, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giảm táo bón, đầy hơi và buồn nôn.

Quả thanh long giúp mẹ bầu “đánh bay” cơn ốm nghén nhanh chóng

Quả nho giúp cho mẹ bầu ổn định dạ dày: Đối với những mẹ bầu thường có cảm giác buồn nôn, khó chịu nơi cổ họng, thì vị chua ngọt của nho sẽ giúp đẩy lùi nhanh chóng cảm giác khó chịu đấy. Nho tươi cũng là một thực phẩm cung cấp cho các mẹ vitamin C, chất xơ và đường glucose giúp ổn định dạ dày và dễ tiêu hóa. Quả là một gợi ý thật hoàn hảo cho câu hỏi “ốm nghén ăn gì”, phải không nào?

Bánh mặn – “trợ thủ” đắc lực cho các mẹ bị nghén: Những món ăn có vị mặn là “cứu tinh” của các mẹ trước cảm giác buồn nôn thường trực. Các mẹ bầu nên “thủ” sẵn một hộp bánh quy giòn, hơi mặn ở gần mình nhất để có thể “nhấm nháp” bất cứ khi nào cần thiết nhé. Tuy nhiên, các mẹ cũng cần lưu ý, không nên ăn quá nhiều bánh mặn vì có thể gây tăng huyết áp. Chính vì vậy, dù bánh mặn có thể giúp chấm dứt cơn ốm nghén “vật vã”, mẹ không nên ăn quá nhiều mà vẫn phải bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm khác nhé.

Bánh quy giòn mặn là lựa chọn hoàn hảo cho cơn ốm nghén

Mẹ bầu bị ốm nghén nên ăn gì? Đừng quên các loại ngũ cốc nguyên hạt: Một trong những món ăn trong thực đơn dành cho các mẹ bị ốm nghén đó là các món ăn từ ngũ cốc nguyên hạt. Thực ra, ngũ cốc cũng chính là một phần tất yếu trong thực đơn hàng ngày của tất cả mọi người chứ không riêng gì bà bầu.

Các mẹ có biết, món ăn làm từ ngũ cốc nguyên hạt như: bánh quy từ ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì nướng hay đơn giản là bột ngũ cốc hỗn hợp lại cực kỳ hiệu quả trong việc đẩy lùi khó chịu do ốm nghén. Bởi lẽ, chất bột đường trong ngũ cốc sẽ giúp kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa. Đồng thời, ngũ cốc còn giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày, làm giảm các cơn ợ nóng, trào ngược cho mẹ.

Những thực phẩm nào mẹ bầu nên tránh?

Tình trạng ốm nghén thường diễn ra ở những tháng đầu của thai kỳ. Đây có thể coi là thời gian nguy hiểm nhất của thai nhi. Bởi lẽ, lúc này em bé chưa làm tổ chắc chắn trong tử cung, đồng thời, cơ thể người mẹ cũng chưa hoàn toàn thích nghi với việc có mặt của bé.

Chính vì lẽ đó, các bà bầu cần quan tâm nhiều đến chế độ dinh dưỡng. Mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học và đủ chất để giúp bé phát triển tốt. Ngược lại, nếu chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thiếu chất, không hợp lý có thể dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho bé sau này, chẳng hạn như dị tật bẩm sinh, thậm chí là thai lưu, sảy thai.

Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu với tâm lý “ăn cho 2 người” nên thỏa sức ăn uống vô tội vạ. Thực ra, mẹ bầu nên tránh tuyệt đối một số thực phẩm như: thực phẩm tái sống (cá sống, gỏi cá, thịt tái, rau sống chưa rửa sạch,…), các loại thực phẩm nhiễm độc hay các thực phẩm chưa tiệt trùng.

Đồng thời, mẹ bầu cũng nên tránh xa các thức uống có hại như rượu, bia, các loại thuốc lá và các chất kích thích để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Mặt khác, cho dù “nghiện” đến mấy, các mẹ cũng nên hạn chế các thực phẩm nóng, cay, đồ ăn nhiều gia vị. Bởi lẽ, các thực phẩm này sẽ gây ra tình trạng ợ chua, ợ nóng, khó tiêu, khiến cho tình trạng ốm nghén càng tồi tệ mà thôi.

Mẹ bầu nên tránh xa các chất có hại như rượu, bia, thuốc lá

Không chỉ có vậy, với một số thực phẩm có thể gây sảy thai như: đu đủ xanh, rau răm, rau ngót, dứa, nhãn, khoai tây mầm,… thì chị em nên kiêng tuyệt đối trong thời gian đầu của thai kỳ. Bên cạnh đó, bà bầu nên “loại thẳng tay” các thực phẩm đóng gói sẵn như xúc xích, cá hộp, thịt hộp,… ra khỏi thực đơn hàng ngày của mình nhé. Bởi lẽ, đây là những món ăn tuy tiện lợi nhưng lại chứa nhiều muối nitrat không có lợi cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.

Làm thế nào để phòng tránh ốm nghén trong suốt thai kỳ?

Để tận hưởng điều tuyệt vời nhất của người phụ nữ đó là làm mẹ, hầu hết các bà bầu đều phải trải qua những cơn ốm nghén. Tuy nhiên, nếu để tình trạng ốm nghén kéo dài mà không có biện pháp khắc phục kịp thời sẽ khiến cho thai nhi chậm phát triển và tình trạng sức khỏe của mẹ bầu trở nên tồi tệ.

Chính vì vậy, để hạn chế tình trạng ốm nghén, nôn ói trong thời gian này, mẹ bầu nên chia thành các bữa nhỏ, ăn thành nhiều bữa mỗi ngày. Không nên ăn quá no vì sẽ gây chướng bụng, khó tiêu và tăng cảm giác buồn nôn. Đặc biệt, mẹ bầu không nên vừa uống vừa ăn, nên uống các loại nước, sữa, nước trái cây,… trong thời gian 1- 2 tiếng giữa bữa ăn này với bữa ăn khác.

Trong khi chế biến thức ăn, mẹ bầu không sử dụng nhiều loại thực phẩm có mùi nặng như hành, tỏi, sả, mắm tôm,… và không nên ăn các loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ nướng, chiên xào,… để tránh các cơn ợ chua, trào ngược, nôn mửa có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào. Đồng thời, mẹ bầu nên sử dụng các loại thực phẩm có thể giúp giảm cơn ốm nghén như: quế, cam thảo, húng quế, hạt mùi, bạc hà, chanh, gừng,… để chế biến thức ăn.

Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu nên bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, vi chất như vitamin D, vitamin A, sắt, canxi, acid folic, protein,… đầy đủ để thai nhi phát triển toàn diện. Tuy nhiên, cần bổ sung theo đúng tiêu chuẩn, vừa phải, tránh tình trạng thừa chất sẽ dễ gây ra các bệnh nguy hiểm khác cho thai nhi.

Với những thông tin ở trên, hy vọng các mẹ bầu sẽ không còn phải vất vả tìm kiếm lời giải đáp cho câu hỏi “ốm nghén nên ăn gì” nữa nhé. Với những thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm ở quanh ta, chuyện ăn uống để phòng tránh những cơn ốm nghén cho mẹ bầu đã trở nên đơn giản hơn bao giờ hết!

Nguồn tham khảo:

• https://ift.tt/308QXjm
• https://ift.tt/2I32yug
• https://ift.tt/2gcfcZe

 

from Healthyblog https://ift.tt/2I4OYGE

Khi mang bầu, không ít chị em bị ốm nghén, tùy theo cơ địa mỗi người, mức độ ốm nghén cũng khác nhau. Trong đó, có người bị những cơn ốm nghén, nôn ói “hành hạ” cả ngày khiến cơ thể mất nước, không ăn được gì, người mệt lả, vật vã, thậm chí là kiệt sức. Chính vì vậy, vấn đề ốm nghén nặng phải làm sao chính là băn khoăn của nhiều mẹ bầu.

Nguyên nhân nào khiến mẹ bầu bị ốm nghén nặng?

Những tuần đầu khi mới có thai, trong cơ thể người phụ nữ sẽ xuất hiện các protein mới do nhau thai tiết ra. Khi đó, tùy cơ địa của từng mẹ bầu, khả năng thích nghi với những “vật thể lạ” này có thể ở mức độ nhanh, chậm khác nhau.

Và chính điều đó quyết định bà bầu bị nghén nặng hay nhẹ. Tình trạng nghén không giống nhau, có mẹ nghén nhẹ, đôi khi chỉ cảm giác buồn nôn, chán ăn, thậm chí có người không nghén.

Ốm nghén là tình trạng mà hầu hết các bà bầu đều gặp phải

Với những mẹ bầu bị ốm nghén nặng thì có thể bị buồn nôn, nôn nhiều đến mức không ăn được, thậm chí sợ hãi những thức ăn vốn quen hàng ngày. Có người thì nghén ăn 1 món nào đó hoặc nghén ngủ, tức là luôn cảm thấy buồn ngủ, bất kể thời gian nào trong ngày. Điều này được lý giải là do hiện tượng ốm nghén gây ức chế thần kinh và mẹ bầu buồn ngủ là phản xạ để cơ thể giải tỏa ức chế đó.

Thông thường, thai phụ hay nghén từ tuần 4 – 20, sau đó, khi cơ thể mẹ đã thích nghi dần với phôi thai thì tình trạng ốm nghén cũng giảm dần và hết. Cá biệt có một số mẹ bị nghén đến tận khi sinh.

Đối với tất cả các mẹ bầu, bị nghén khi mang thai là hiện tượng thường gặp. Tuy nhiên, khi bị nghén nặng, mẹ bầu cũng không loại trừ hiện tượng đa thai hoặc chửa trứng (trứng bị hỏng nhưng gai rau vẫn phát triển nhờ máu mẹ). Do đó, khi bị ốm nghén nặng, thai phụ nên đi khám ở các bệnh viện có chuyên khoa sản để tầm soát, loại trừ hai nguyên nhân trên.

Theo 1 nghiên cứu mới đây cho rằng, mẹ bầu bị nghén nhiều chứng tỏ thai nhi đang phát triển hoàn toàn bình thường. Ngoài ra, nếu cảm giác nghén đang nghiêm trọng mà lại đột ngột chấm dứt thì mẹ bầu cũng nên đi gặp bác sĩ ngay vì khả năng thai chết lưu là rất cao.

Mẹ bầu bị ốm nghén nặng có nguy hiểm không?

Cũng giống như những triệu chứng ốm nghén thông thường, khi bị ốm nghén nặng, mẹ bầu cũng có những dấu hiệu phổ biến như: buồn nôn, nôn ói, đau đầu, mệt mỏi, sợ mùi thức ăn,… Tuy nhiên, ở một số mẹ bầu bị ốm nghén nặng thì tình trạng nôn ói sẽ trầm trọng hơn. Do đó, mẹ bầu bị nôn nhiều và nôn khan thường xuyên, chiếm phần lớn thời gian, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình ăn uống, nghỉ ngơi.

Ở những mẹ bầu bị ốm nghén nhẹ thì không ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng có nhiều bà bầu bị nghén nặng, nôn ói suốt thai kỳ, ăn vào là nôn ra hết. Tình trạng nghén nặng không chỉ làm acid trong máu tăng cao mà còn khiến cơ thể bị nhiễm kiềm do nôn nghén nhiều. Không chỉ có vậy, mẹ bầu nôn nhiều cũng làm rối loạn cân bằng acid ở dạ dày và hạ thấp nồng độ kali của cơ thể rất nguy hại.

Nếu mẹ bầu bị ốm nghén nặng đến nỗi không ăn được gì thì cần uống nhiều nước, hạn chế ăn thực phẩm có mùi tanh như cá, tôm, cua,… Đồng thời, cần chia nhỏ bữa ăn, bổ sung thêm rau tươi, trái cây bất cứ lúc nào thấy đói.

Với những trường hợp mẹ bầu bị nôn ói nhiều gây mất nước, suy nhược cơ thể, các mẹ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn, hỗ trợ. Tránh để lâu dài không có biện pháp khắc phục sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Chứng ốm nghén nặng có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi

Mẹ bầu bị ốm nghén nặng phải làm sao để phòng tránh?

Ngay từ khi mới có thai và đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu tiên, việc ăn uống của người mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển trí não của thai nhi. Thế nhưng, có một số chị em không thể ăn uống đầy đủ để đảm bảo bổ sung các chất dinh dưỡng do thời gian ốm nghén kéo dài 5, 6 tháng khiến họ kiệt sức.

Bởi lẽ, tình trạng ốm nghén nặng làm giảm sức ăn tự nhiên của mẹ bầu nên trong giai đoạn đầu thai nhi tăng trưởng rất ít, cá biệt có những em bé không tăng chút nào so với lúc chưa có thai. Vì vậy, hiện tượng ốm nghén nặng, ói mửa rất cần được khắc phục để thai nhi phát triển được bình thường.

Những tháng cuối thai kỳ, khi hết ốm nghén, thai phụ cần ăn nhiều hơn để nạp vào đủ năng lượng cho cơ thể. Bằng cách ăn thêm bữa phụ và tăng lượng thức ăn cho cả ngày so với khi chưa mang thai.

Mỗi bữa ăn, mẹ bầu nên ăn thêm một bát cơm với đầy đủ các thức ăn như thịt, cá, trứng, đậu,… để bổ sung khoảng 350 calo cho khẩu phần hàng ngày. Bên cạnh đó, thai phụ cần uống thêm khoảng một ly sữa bầu, một viên đa sinh tố – trong đó có cả acid folic mỗi ngày.

Mẹ bầu cần tăng lượng thức ăn và chia thành nhiều bữa nhỏ

Mẹ bầu cần lưu ý những gì trong quá trình mang thai?

Trong thời gian mang thai, chị em cần tránh làm việc nặng, vận động nhiều, chơi thể thao tốn nhiều sức lực để đề phòng sảy thai, thai lưu. Đặc biệt, trong giai đoạn đầu thai kỳ, mẹ nên cố gắng không để bị các bệnh cảm cúm, nhiễm trùng, nhất là ban nổi hạch Rubella vì các bệnh này có khả năng gây dị dạng cho thai nhi.

Khi có thai, dù đang bị mất ngủ, mẹ cũng không được dùng bất cứ thuốc gì, nhất là loại an thần. Trước đây đã từng có trường hợp những bà mẹ mang thai dùng Thalidomide để trị mất ngủ, đến khi con sinh ra bị dị tật, không có chân, tay. Cho nên, nếu muốn dễ ngủ hơn, mẹ có thể dùng hạt sen nấu cháo hoặc chè để ăn sẽ giúp ngủ ngon hơn.

Đồng thời, mẹ bầu tuyệt đối không dùng vitamin A liều cao, ngay cả các loại thuốc thoa bên ngoài để trị mụn trứng cá cũng phải cẩn trọng. Không hút thuốc lá, uống rượu bia và tránh xa môi trường có khói thuốc để thai nhi không bị thiếu oxy và dị tật sau này.

Mẹ bầu nên ăn gì để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi?

Mẹ bầu có thể ăn các loại thức ăn thanh đạm, ít gia vị, tránh các đồ ăn chiên, rán nhiều dầu mỡ,… để giảm các triệu chứng ốm nghén và cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi. Để không bị đói giữa đêm, mẹ bầu nên ăn nhẹ trước khi đi ngủ. Tốt nhất, mẹ nên uống 1 ly sữa nóng trước khi ngủ để giúp cho dạ dày trung hòa axit đồng thời giúp cho giấc ngủ sâu hơn và không bị cảm giác buồn nôn “đánh thức” giữa đêm.

Mẹ bầu bị ốm nghén nặng phải làm sao? Hàng ngày, mẹ bầu nên cố gắng uống nhiều nước và ăn các loại thức ăn mềm, lỏng. Theo kinh nghiệm của các mẹ bầu truyền cho nhau, việc uống từng ngụm nhỏ một cốc nước lọc trong đó có vài lát chanh hoặc gừng tươi cũng là một cách chống buồn nôn hiệu quả. Quả thật, nếu cơn buồn nôn kéo đến, mẹ bầu hãy nhanh chóng kiếm 1 quả chanh tươi và ngửi nó.

Nước chanh có thể giúp mẹ bầu xua tan cảm giác buồn nôn khó chịu

Phương châm hàng đầu của mẹ bầu đó là ăn bất cứ khi nào có thể để bổ sung chất dinh dưỡng cho thai nhi lớn lên khỏe mạnh. Chính vì vậy, nếu bị ốm nghén nặng không ăn nổi, mẹ bầu hãy dành thứ tự ưu tiên các món ăn “khoái khẩu” của mình. Tránh những thực phẩm quá chua, cay, nóng vì sẽ gây đầy bụng, ợ chua, khó tiêu.

Chị em “bầu bí” có thể ăn một số thực phẩm có tác dụng làm dịu cơn ốm nghén, như:  ngũ cốc nguyên hạt, các loại bánh tây nhạt, mặn, không đường hoặc ít đường. Bên cạnh đó, các loại đậu nhiều tinh bột, bắp cải luộc, các món ăn chứa carbone hydrate phức tạp với protein trong thịt nạc, cá,… cũng là một lựa chọn không tồi cho mẹ bầu đấy nhé.

Đồng thời, mẹ bầu nên ăn nhiều hoa quả và hãy tập làm quen với tất cả các sản phẩm từ gừng như: kẹo gừng, trà gừng, hàng ngày mẹ có thể dùng gừng tươi đun sôi pha với mật ong để uống thay nước. Mặt khác, cần tránh xa các món ăn có mùi vị lạ khiến mẹ bầu buồn nôn.

Trong thời gian mang thai, cơ thể nặng nề, mệt mỏi, cho nên mẹ hãy ngủ bất cứ lúc nào có thể để nhanh hồi phục sức khỏe. Tránh xa môi trường nhiều mùi hỗn hợp cũng là một cách để mẹ bầu hạn chế các cơn nghén có thể đến bất chợt.

Những cách trị ốm nghén đơn giản mà hiệu quả

Nếu đã thử nhiều cách chữa ốm nghén mà không hiệu quả, chị em có thể bắt chước các bà bầu ở Anh theo chế độ ăn hàng ngày gồm:

Buổi sáng ăn 2-3 chiếc bánh quy lạt khô với phô mai và 1 ly sữa. Buổi trưa ăn món hỗn hợp gồm chuối, cơm, táo nấu nhừ, thêm vào một chút đường cho dễ ăn. Buổi tối ăn bánh mì nướng, uống trà gừng hoặc ngậm gừng đóng viên nang, bia gừng. Sau khi ăn đợi thêm 30 – 45 phút sau hãy uống nước hay đồ uống khác.

Với chế độ ăn như trên, các mẹ bầu có thể yên tâm không còn lo lắng những cơn ốm nghén “ghé thăm” thường xuyên nữa nhé. Trong trường hợp mẹ bầu dùng đồ uống mà bị nôn ói, có thể khắc phục tình trạng trên bằng cách ngậm những viên đá làm bằng nước chanh cho đến khi tan dần trong miệng.

Khi đã khó ăn, bạn không cần phải mất thời gian trong việc chọn các món bổ dưỡng mà chỉ cần ăn bất cứ thứ gì có thể ăn được như kẹo, bánh quy, hoa quả, uống nước mía, nước quả ép, uống súp, canh,… Điều quan trọng nhất là bạn phải chọn những thực phẩm đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, luôn ăn chín, uống sôi.

Đến đây, chắc hẳn mẹ bầu đã biết được khi ốm nghén nặng phải làm sao rồi đúng không nào? Tuy nhiên, nếu mẹ bầu bị nôn nhiều hơn 4-5 lần/ngày, không thể ăn uống được bất cứ thứ gì thì cần tìm các biện pháp để ngăn chặn ngay cơn nghén. Nếu tình hình càng trở nên khó kiểm soát khi cơ thể trở nên mệt mỏi và bị giảm cân, nôn kèm máu, ngất xỉu,… mẹ bầu cần được đưa đi bệnh viện để cấp cứu kịp thời để tránh xảy ra những sự cố đáng tiếc nhé.

Nguồn tham khảo:

• https://ift.tt/30clsFg
• https://ift.tt/2I4OXm4
• https://ift.tt/2ZThmXd

 

from Healthyblog https://ift.tt/2I4OL6k

Sốt siêu vi là bệnh thường gặp ở lứa tuổi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và virus gây nên cơn sốt này có rất nhiều loại. Mỗi loại như vậy sẽ gây ra những biểu hiện, mức độ sốt khác nhau. Vậy thì làm sao để hiểu rõ được trẻ sơ sinh bị sốt virus là từ đâu, biểu hiện thế nào hay biện pháp chữa trị đúng cách? Các mẹ đừng bỏ qua những thông tin quan trọng trong bài viết này.

Tình trạng sốt virus ở trẻ sơ sinh

Thế nào là sốt virus?

Sốt virus còn được gọi bằng một cái tên khác là sốt siêu vi. Sốt siêu vi là từ chỉ chung cho tất cả các loại virus có thể gây ra triệu chứng sốt. Tình trạng trẻ sơ sinh bị sốt virus được xem là tình trạng phổ biến bởi bệnh này thường xuất hiện khi trẻ bị các cơn cảm cúm theo mùa. Ngoài đối tượng là những trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ thì người già cũng rất dễ bị nhiễm phải căn bệnh này. Những người trong lứa tuổi này thường có hệ miễn dịch yếu nên việc nhiễm bệnh là khó tránh khỏi. Vì sốt siêu vi có thể bắt nguồn từ nhiều loại virus khác nhau nên để xác định được chính xác nguyên nhân gây ra bệnh này là điều khá khó khăn. Tùy loại virus mà bác sĩ có thể tìm ra lý do gây bệnh nhưng cũng có trường hợp lại không thể xác định.

Tuy vậy, các bác sĩ vẫn có thể biết được trẻ sơ sinh có bị sốt siêu vi hay không dựa vào những dấu hiệu kèm theo khi phát bệnh. Thông thường, khi phát bệnh, người bệnh sẽ bị các cơn đau nhức, luôn tồn tại cảm giác mệt mỏi và có sự tăng nhiệt độ cơ thể cao hơn mức bình thường. Có một số bị nhẹ thì có thể điều trị tại nhà nhưng có trường hợp nặng hơn thì sẽ cần phải nhập viện theo dõi.

Với trẻ sơ sinh, cơ thể vẫn còn non yếu, cơ thể vẫn chưa phát triển hoàn thiện nên rất dễ bị cúm nhất là vào giai đoạn chuyển mùa. Hơn nữa, triệu chứng sốt siêu vi này có thể xâm nhập vào bất cứ lúc nào khi cơ thể không khỏe mạnh. Nên dù chỉ bị cảm nhẹ, bé cũng có thể bị sốt siêu vi.

Trẻ có biểu hiện gì khi bị sốt virus?

Dấu hiệu đầu tiên mà mẹ có thể phát hiện ra khi trẻ sơ sinh bị sốt siêu vi là tình trạng sốt cao. Tuy nhiên, triệu chứng sốt có thể xảy ra ở nhiều bệnh nên thường dễ gây lầm lẫn. Do đó, để nhận biết được chính xác bé nhà bạn có đang bị sốt virus hay không thì cần quan sát các biểu hiện có trên cơ thể của trẻ:

• Có tình trạng sốt nhẹ lúc đầu, hay quấy khóc, mệt mỏi: đây là những dấu hiệu đầu tiên kể từ khi trẻ mắc phải sốt siêu vi. Mẹ có thể dễ dàng nhận thấy được sự khó chịu của bé, bé hay bực tức không rõ lý do, thậm chí là quấy khóc không ngừng. Ngoài ra, bé còn trở nên lừ đừ, hay mệt mỏi, không còn vui vẻ, thoải mái vui chơi như thường ngày. Lúc này, mẹ nên lấy tay sờ lên trán bé để xem bé có bị sốt hay không hoặc chính xác hơn mẹ có thể dùng nhiệt kế.

Quấy khóc là một dấu hiệu giúp mẹ kịp thời phát hiện tình trạng sốt của trẻ

• Có tình trạng sốt cao liên tục về sau hoặc bị ngắt quãng, lúc tăng lúc hạ: sau giai đoạn sốt nhẹ, càng về sau nhiệt độ cơ thể của bé càng tăng, có lúc lên đến 39 độ C hoặc hơn. Tuy nhiên từng bé có thể trạng khác nhau mà cơn sốt có thể diễn ra liên tục hoặc lúc thì giảm xuống lúc thì lại tăng lên. Trong trường hợp này, để đảm bảo thì bố mẹ nên đưa trẻ đi khám.
• Có các triệu chứng của chảy mũi, nghẹt mũi, ho và có thể xuất hiện các vết ban đỏ: không chỉ bị sốt, ở một số trẻ, các triệu chứng cảm thông thường có thể xảy đến như chảy nước mũi, nghẹt mũi và ho. Thêm vào đó, trên da trẻ còn có những nốt ban đỏ.
• Có tình trạng nôn ói: cũng giống như những trường hợp bị sốt khác, sốt siêu vi cũng có thể khiến cho trẻ bị nôn ói. Tuy nhiên, triệu chứng này không phải sẽ xảy ra ở tất cả các bé. Có những trẻ khỏe hơn thì không bị ói. Khi trẻ có dấu hiệu nôn ói mỗi khi được cho ăn hoặc uống, mẹ không nên tỏ ra cáu gắt hay quá lo sợ mà cần bình tĩnh tìm ra giải pháp.
• Có dấu hiệu lạnh tay chân sau sốt: khi bé bị sốt siêu vi được 3-4 ngày, tay chân của bé sẽ có dấu hiệu lạnh toát dù cơn sốt của trẻ chưa hề có dấu hiệu giảm xuống. Nguy hiểm hơn, trẻ có thể bị hôn mê, viêm màng não… gây ảnh hưởng đến tính mạng. Cho nên, sau 3 đến 4 ngày mà trẻ vẫn chưa hạ sốt thì mẹ nên đưa bé đi khám.
• Sốt cao hơn, ói nhiều hơn: triệu chứng nghiêm trọng này thường xảy ra sau nhiều ngày bé bị sốt vi. Đây là trường hợp nguy hiểm, việc sốt cao liên tục và hay bị ói sẽ khiến bé bị suy dinh dưỡng, luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng, sức đề kháng bị giảm sút và có thể dẫn tới những bệnh khác.
• Có biểu hiện đau bụng, khi đi đại tiện phân có màu đen: hiện tượng đi ngoài phân đen kèm theo chứng đau bụng khó chịu có thể xảy đến ở một số trẻ. Khi thấy bé có dấu hiệu này, bố mẹ cần theo dõi kỹ lưỡng để có thể nhanh chóng đưa đi bác sĩ nếu tình hình nghiêm trọng hơn.
• Xuất hiện chảy máu mũi, nôn ra máu: tình trạng chảy máu mũi và nôn có kèm theo máu là những dấu hiệu cho thấy bệnh của trẻ sắp trở nặng. Lúc này, mẹ không nên chần chừ mà nên đưa trẻ đến bệnh viện ngay để được khám và chẩn đoán.
• Có dấu hiệu giật mình, hoảng hốt lúc đang ngủ: trong khi đang ngủ, thỉnh thoảng trẻ sẽ bị giật mình và tỉnh giấc. Để có thể xử lý kịp, bố mẹ cần để ý, theo dõi sát sao ngay bên cạnh.
• Có biểu hiện co giật: một trong những triệu chứng nặng nhất khi bị sốt siêu vi là tình trạng lên cơn co giật. Khi trẻ bắt đầu có biểu hiện của co giật, mẹ nên tiến hành sơ cứu tạm thời và nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện.

Trẻ sơ sinh bị sốt virus mẹ nên làm gì?

Đến thời điểm này, thuốc đặc hiệu để chữa hoàn toàn sốt virus là vẫn chưa có nên nếu cha mẹ áp dụng phương thức này cho con sẽ không thể có hiệu quả. Thay vào đó, mẹ nên tập trung làm thế nào để giảm những triệu chứng có trên cơ thể bé. Chính vì vậy, việc làm đầu tiên mà mẹ nên thực hiện khi trẻ bị sốt là cho bé đi xét nghiệm máu. Làm như vậy sẽ giúp mẹ tìm ra được rốt cuộc virus nào gây nên bệnh và từ đó sẽ có biện pháp chữa trị phù hợp.

Tuy nhiên, vẫn có một số mẹ thường hay chủ quan và chỉ nghĩ đơn giản con đang bị cảm thông thường nên ra tiệm mua thuốc. Chính việc làm này có thể làm cho tính mạng của trẻ rơi vào nguy hiểm vì không phát hiện sớm đúng bệnh, chữa đúng cách. Do đó, mẹ không nên tự ý cho bé dùng thuốc khi chưa biết trẻ đang bị sốt gì.

Sau khi đã được bác sĩ chẩn đoán chính xác cơn sốt là do virus siêu vi gây ra, mẹ có thể đưa trẻ về nhà để tự chăm sóc. Với những trẻ bị sốt trên 38 độ, mẹ nên sử dụng khăn đã thấm nước mát để chườm cho bé. Hoặc mẹ cũng có thể dùng nó để lau mồ hôi trên cơ thể bé. Bên cạnh đó, mẹ nên thay cho bé bằng những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát. Như vậy, cơn sốt của bé có thể hạ xuống tốt hơn. Nếu được cho phép của bác sĩ, mẹ có thể cho bé dùng thêm thuốc hạ sốt dành cho trẻ em.

Vì khi bị sốt cơ thể thường đổ nhiều mồ hôi và có thể bị nôn ói nên lượng nước trong cơ thể có thể sẽ bị sụt giảm. Lúc này, Oresol sẽ có tác dụng rất tốt cho việc bù đắp nước cho bé. Không chỉ vậy, trẻ cũng cần uống nhiều nước lọc để cung cấp nước và ăn những món loãng.

Cho bé uống nước nhiều hơn để bù lại lượng nước đã mất

Mẹ cũng cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cơ thể của trẻ, thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho mắt, mũi của bé để làm sạch chúng. Ngoài ra, cách ly trẻ để tránh lây truyền bệnh, luôn đảm bảo thân nhiệt của bé không quá lạnh cũng không quá nóng. Những việc này đều sẽ giúp cho bé không bị bội nhiễm và không phải dùng thuốc kháng sinh. Khi trẻ có dấu hiệu ho, hãy cho trẻ dùng quất chưng đường phèn, chanh đào muối… Thường thì chỉ cần chăm sóc đúng cách trẻ sẽ tự hết sốt siêu vi sau 3 đến 7 ngày. Nhưng nếu đã qua 3 ngày mà bé vẫn sốt cao thì nên đưa bé đi khám.

Chế độ ăn uống dành cho trẻ sốt virus

Trẻ sốt virus sẽ thường xuyên mệt mỏi, buồn ngủ. Vì thế, chế độ ăn của bé cần phải được chú trọng để giúp trẻ bổ sung đủ chất chống lại bệnh và tiêu hóa được dễ dàng hơn. Với từng độ tuổi, trẻ sẽ có các chế độ ăn như sau:

• Những trẻ từ 6 tháng tuổi trở xuống: vì đây là giai đoạn còn bú sữa mẹ nên thức ăn lúc này chủ yếu là sữa. Khi sốt siêu vi thường mất nước nên trẻ sẽ hay cảm thấy khát và thèm uống sữa. Khi đó, mẹ nên cho trẻ bú nhiều hơn. Bên cạnh đó, cần cho trẻ uống thêm nước. Trong trường hợp bé bú bình, cần đảm bảo được một lượng là 150ml và chia thành 8 đến 10 lần. Mẹ cũng cần chú ý cho bé uống nước trước khi cho bú vì chỉ khi bù được lượng nước cần thiết bé mới không bỏ sữa.
• Những trẻ từ 6 tháng đến 24 tháng: vẫn tiếp tục cho bé bú sữa nhưng với lượng nhiều hơn để bổ sung nước. Mẹ nên xay loãng bột và cháo trước khi cho bé ăn để dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, nên chia làm nhiều cữ ăn từ 4 đến 5 bữa, mỗi lần ăn rất ít từ ⅓ đến ½ chén. Không chỉ vậy, mẹ cần đảm bảo lượng đạm quan trọng cho cơ thể trẻ và cho bé uống thêm một số loại nước trái cây mát.

Sốt virus có lây nhiễm không?

Có nhiều cha mẹ thắc mắc rằng liệu sốt virus có lây hay không? Có cần thiết phải cách ly trẻ ra không? Thì câu trả lời chính là có. Sốt virus hoàn toàn có thể lây từ người này sang người khác. Con đường mà nó dễ đi qua nhất chính là đường hô hấp. Chỉ cần người bệnh hắt hơi, ngáp, ho và ngay cả khi nói chuyện cũng có thể lây bệnh. Vì khi nói chuyện, nước miếng có thể văng ra và vô tình đưa virus sang cơ thể đối phương. Thời gian để virus di chuyển từ người sang người là rất nhanh và chỉ trong 16 đến 48 tiếng là virus đã có thể gây bệnh bên trong cơ thể. Trẻ sơ sinh và trẻ em thường chưa có sức đề kháng khỏe mạnh như người lớn nên sẽ rất dễ nhiễm bệnh này. Ngoài ra, có một số sốt siêu vi có thể lây truyền qua da.

Trẻ sơ sinh bị sốt virus có thể tắm không?

Vì sợ bệnh sốt virus nghiêm trọng hơn nên có một số cha mẹ nghĩ rằng kiêng tắm cho con sẽ mau hết bệnh. Thực chất, điều này là hoàn toàn sai lầm. Việc không giữ gìn cơ thể sạch sẽ có thể làm cho bé khó chịu hơn, bệnh viêm da có cơ hội phát bệnh và tạo con đường cho sự xâm nhập của các virus, vi khuẩn gây hại khác. Cho nên, dù đang bị sốt virus nhưng bé vẫn có thể tắm. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý về cách tắm cho bé. Thay vì bình thường tắm nước lạnh, mẹ nên cho bé tắm nước ấm có rắc vài hạt muối, lau nhẹ nhàng từng bộ phận trên cơ thể và đảm bảo người bé được lau khô ráo trước khi mặc quần áo. Nếu không làm như vậy, khả năng trẻ bị cảm sẽ rất cao hoặc bị chuyển sang bệnh nghiêm trọng khác.

Khi bé đang bị sốt thì nên cho trẻ tắm bằng nước ấm và rửa nhẹ nhàng từng bộ phận trên cơ thể bé

Kết luận

Mặc dù trẻ sơ sinh bị sốt virus có thể chữa khỏi nếu bố mẹ thực hiện chăm sóc, kiêng cữ chính xác nhưng vẫn có thể có vài trường hợp nặng không rõ nguyên nhân dẫn tới. Vì vậy, để đảm bảo bé luôn an toàn và khỏe mạnh, bố mẹ phải luôn chú ý theo dõi bé hằng ngày. Bất cứ biểu hiện lạ cũng là một nguy cơ phát bệnh.

Nguồn tham khảo

• https://ift.tt/30fqUH8
• https://ift.tt/2IkiV5R
• https://ift.tt/30ezRRc

 

from Healthyblog https://ift.tt/2I4OWi0