Mật ong được xem là một loại thần dược được dân gian tin dùng trong việc chăm sóc sức khỏe. Không chỉ đối với người lớn mà ngay cả trẻ em, việc sử dụng mật ong cũng có nhiều công dụng hữu ích. Tuy nhiên, cho trẻ uống mật là một chuyện còn cho trẻ uống mật thường xuyên lại là một chuyện khác. Vậy thì liệu việc mẹ cho trẻ uống mật ong hằng ngày có tốt không? Mời các chị em cùng Healthyblog.net tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên trong bài viết sau đây nhé.

1. Công dụng của mật ong đối với trẻ nhỏ

Mật ong được dân gian gọi là thần dược vì có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. Thế nhưng trẻ em uống mật ong có tốt không? Câu trả lời dành cho bạn là “Có” nhé. Mật ong vẫn có thể giúp mẹ trong việc chăm sóc sức khỏe của bé yêu, miễn sao mẹ sử dụng mật ong đúng cách. Sau đây là một số công dụng của mật ong đối với trẻ nhỏ:

a. Tác dụng trị ho khan:

Chính vì mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm cao nên có thể điều trị ho khan vô cùng hiệu quả cho trẻ em. Các chị em có thể pha mật ong với nước chanh ấm cho bé uống cũng đạt hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh ho khan.

b. Khả năng điều trị vết thương, vết bỏng

Các chuyên gia Đại học Waikato (New Zealand) đã có nhiều nghiên cứu khi sử dụng mật ong trong việc điều trị các vết thương ở động vật vô cùng hiệu quả. Qua đó, các chuyên gia nhận định rằng mật ong có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng vết thương, kích thích sự phát triển của các tế bào để nhanh chóng chữa lành và làm mờ sẹo hiệu quả.

c. Mật ong giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ

Ngoài công dụng cho trẻ uống mật ong trị ho và chữa trị vết thương hiệu quả, uống mật ong còn giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh. Các bệnh về hệ tiêu hóa của bé cũng sẽ được phòng tránh tốt hơn khi mẹ cho bé yêu uống mật ong.

d. Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị chứng táo bón ở trẻ nhỏ

Thêm một công dụng tiêu biểu khác của việc cho bé uống mật ong đó chính là ngăn ngừa chứng táo bón rất dễ gặp phải.

e. Mang đến giấc ngủ sâu cho bé yêu

Mật ong có tác dụng an thần nên trước khi đi ngủ, nếu bé được uống mật ong thì có thể ngủ sâu và ngon giấc hơn.

2. Trẻ uống mật ong hằng ngày có tốt không?

Như đã tìm hiểu ở phần, mật ong có nhiều công dụng trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trẻ uống mật ong hằng ngày có tốt không lại là một vấn đề khác. Thật ra, mẹ có thể cho bé uống mật ong an toàn mỗi ngày miễn là sử dụng đúng cách. Khi không dùng đúng cách, mật không những không phát huy tác dụng như mong muốn mà còn có thể làm hại đến trẻ.
Mặt khác, trước khi đưa ra quyết định cho bé yêu uống mật ong thì các chị em cần cân nhắc xem thử bé nhà mình có thích hợp sử dụng mật không nhé. Đối với một số trẻ bị suy dinh dưỡng thì mật ong không phải là giải pháp phù hợp để mẹ chăm sóc con yêu.

3. Cách sử dụng mật ong cho trẻ đúng cách

Cho trẻ uống mật ong đúng cách là vấn đề cực kỳ quan trọng nếu bạn đang có ý định cho bé sử dụng mật. Bởi nếu bạn lạm dụng mật ong, dùng mật ong không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường như: trẻ dậy thì sớm, bé biếng ăn hơn, ảnh hưởng hệ thần kinh hay thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Cách cho trẻ uống mật ong:
Nước sôi để ấm ở nhiệt độ 35 đến 40 độ C là thích hợp để pha mật ong. Tuyệt đối không pha mật ong với nước sôi vì sẽ ảnh hưởng đến màu sắc, mùi vị và các chất dinh dưỡng. Mật ong pha loãng với nước ấm khi dùng sẽ giúp cơ thể dễ hấp thu hơn.
Một số lưu ý khi cho bé uống mật ong:

• Nên uống nước đun sôi để nguội trước 15 phút rồi mới uống mật ong sẽ giúp mật ong phát huy được tác dụng tốt hơn.
• Mẹ nên cho bé uống mật ong trước khi ăn 1 giờ và sau khi ăn từ 1 – 2 giờ.

4. Giải mã một số thắc mắc khác liên quan đến việc cho bé uống mật ong

Bạn đã giải đáp được thắc mắc: trẻ uống mật ong hằng ngày có tốt không cũng như biết cách để cho trẻ uống mật ong hiệu quả. Sau đây, Healthyblog.net xin được tiếp tục giải đáp một số thắc mắc liên dùng đến việc sử dụng mật ong cho trẻ nhỏ.

a. Trẻ sơ sinh uống mật ong được không?

Mật ong có nhiều công dụng tuyệt vời không chỉ đối với người lớn nhưng kể cả trẻ nhỏ. Thế thì trẻ sơ sinh uống mật ong được không cũng là thắc mắc của nhiều bà mẹ. Tuy nhiên, các bà mẹ bỉm sữa cần lưu ý tuyệt đối không cho trẻ sơ sinh dùng mật ong dù chỉ là thấm một chút để rơ lưỡi nhé.
Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi sử dụng mật ong không tốt mà còn có thể gây hại cho bé vì chức năng giải độc gan của bé rất yếu nên có thể bị ngộ độc mật ong gây tử vong.

b. Trẻ mấy tuổi thì có thể uống mật ong an toàn

Vậy thì cho trẻ uống mật ong vào lúc nào thì an toàn? Thật ra, bé sau khi đã đủ 1 tuổi thì mẹ hoàn toàn có thể cân nhắc việc cho con uống mật ong. Tuy nhiên, liều dùng của các bé khi đó chỉ nên dừng lại ở mức 30g mỗi ngày là an toàn.
Khi trẻ em đến 10 tuổi là bé đã có thể sử dụng mật ong an toàn như người lớn.

c. Thời gian sử dụng mật ong tốt nhất cho bé là khi nào?

Thời gian sử dụng mật ong tốt nhất cho bé là trước bữa ăn 1 giờ đồng hồ và sau khi ăn từ 1 – 2 giờ đồng hồ.

d. Có lưu ý nào cần nhớ khi cho bé uống mật ong không?

Để việc cho trẻ uống mật ong phát huy được tác dụng như mong muốn mà không gây hại cho bé. Các chị em cần lưu ý một số điểm quan trọng sau đây:

• Tuyệt đối không dùng mật ong cùng với tàu hũ nước đường vì có thể gây nên tình trạng tiêu chảy.
  Dùng mật ong cùng với hẹ không chỉ làm mất tác dụng của mật ong mà còn có thể khiến bé bị tiêu chảy.
• Mật ong dùng chung với hành cũng là điều cấm kỵ có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa dẫn tới tiêu chảy.
• Không ăn mật ong chung với cơm vì có thể khiến bạn bị đau dạ dày.
• Mật ong kỵ với thì là. Do đó, nếu kết hợp hai thứ này lại với nhau có thể gây tổn thương gan và dẫn đến tình trạng đỏ mắt.

Healthyblog.net luôn hướng đến một sức khỏe vàng cho mẹ và bé. Do đó, chúng tôi luôn ao ước mang đến những kiến thức cần thiết để các chị em có thể chăm sóc sức khỏe bản thân và bé yêu một cách tốt nhất. Vì vậy, mong rằng với kiến thức về việc cho trẻ uống mật ong được chia sẻ bên trên sẽ thật sự giúp ích cho các chị em trong kinh nghiệm nuôi con khỏe từng ngày.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/3277itq

Bị tắc tia sữa thật sự là nỗi ám ảnh đối với tất cả các chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, tình trạng tắc tia sữa lại là vấn đề phổ biến mà bất cứ chị em nào sau sinh cũng có thể gặp phải. Làm sao để thông tắc tia sữa chính là vấn đề quan trọng mà các mẹ bỉm sữa cần quan tâm tìm hiểu ngay khi vừa chào đón thiên thần nhỏ của mình.
Ngay trong bài viết này, những thắc về dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý khi mẹ bị tắc tia sữa sẽ được Healthyblog.net giải đáp giúp bạn.

1. Bị tắc tia sữa là gì?

Để biết được mình có đang bị tắc tia sữa hay không, các chị em trước hết cần hiểu rõ tình trạng tắc tia sữa là gì trước đã.
Tắc tia sữa là tình trạng mà sữa mẹ bị giữ lại bên trong ống dẫn sữa và không thể thoát ra ngoài được. Có thể nói, đây là vấn đề rất thường gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng. Tuy không quá nghiêm trọng nhưng khi tia sữa bị tắc có thể gây nhiều ảnh hưởng nên tất cả các bà mẹ đều cảm thấy lo lắng khi bị tắc tia sữa.

2. Những ảnh hưởng khi mẹ bị tắc tia sữa

Vấn đề tắc tia sữa trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với các bà mẹ vì khi tia sữa không thông được có thể gây nhiều ảnh hưởng như:

• Tình trạng tắc tia sữa vón cục sẽ xảy ra sau 1 ngày nếu tia sữa không được thông. Lâu dần, sữa mẹ sẽ tiếp tục tiết ra nhiều hơn khiến các cục sữa ngày càng lớn hơn và chèn ép các tia sữa còn lại. Từ đó gây nên tình trạng căng tức ngực và đau đớn cho các chị em.
• Tắc tia sữa gây cản trở đến quá trình cho bé bú bằng sữa mẹ vì mẹ cảm thấy đau đớn mỗi khi cho bé bú. Sữa bị tắc không thông được cũng tiết ra ít hơn và khiến bé yêu cảm thấy khó chịu.
• Bị tắc tia sữa cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ như nguy cơ mẹ bị nhiễm trùng, sốt hay bị áp xe vú.
• Nếu các chị em gặp phải vấn đề tắc tia sữa nhưng không giải quyết sớm có thể dẫn đến tình trạng mất sữa gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chuyện nuôi con bằng sữa mẹ.

3. Dấu hiệu nhận biết mẹ bị tắc tia sữa

Chính vì tình trạng tắc tia sữa có thể gây nên nhiều ảnh hưởng tiêu cực, do đó mà các chị em cần sớm nhận ra mình đang bị tắc tia sữa để có thể kịp thời xử lý. Dưới đây là một số dấu hiệu bị tắc tia sữa mà các chị em có thể dựa vào đó để xem thử mình có đang gặp phải vấn đề tắc tia sữa không nhé.

• Dấu hiệu nhận biết đầu tiên đó chính là khi chạm vào ngực, bạn sẽ nhận có ít nhất một điểm cứng.
• Ngực mẹ đau nhức, căng cứng và to hơn bình thường cũng là một triệu chứng của tắc tia sữa.
• Mẹ nhận thấy sữa tiết ra rất ít khi cho bé bú hoặc khi vắt sữa.
• Bề mặt vú ửng đỏ cũng được xem là một dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang bị tắc tia sữa.

Khi mẹ bị tắc tia sữa, bạn có thể bị sốt nhẹ kèm theo các dấu hiệu kể trên. Khi đó, các chị em cần nhanh chóng thông tắc tia sữa để tránh những hậu quả không mong muốn có thể xảy ra.

4. Nguyên nhân bị tắc tia sữa

Ắt hẳn nguyên nhân khiến bạn rơi vào tình trạng bị tắc tia sữa là điều mà các chị rất muốn biết. Sau đây là những nguyên nhân thường gặp dẫn đến việc các mẹ bỉm sữa phải đau lòng khi tia sữa không thông được.

• Sau khi sinh, các chị em rất dễ gặp phải trường hợp tắc tia sữa vô cùng khó chịu. Nguyên nhân là do ống dẫn sữa còn hẹp và mẹ chưa biết cách để day đều bầu vú khi cho bé bú. Đó là lý do vì sao tình trạng mẹ bị tắc tia sữa thường xảy ra với các chị em khi lần đầu làm mẹ hơn.
• Vấn đề tắc tia sữa mẹ thường gọi tên các chị em có nguồn sữa dồi dào hơn. Bởi vì mẹ có quá nhiều sữa mẹ bé không thể uống hết, nếu mẹ không hút phần sữa còn lại thì có thể gây nên ứ đọng dẫn đến tắc tia sữa.
• Mẹ không thường xuyên cho bé bú hay bé bắt ti mẹ không đúng cách cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị tắc tia sữa.
• Sau khi cho bé bú, nếu bạn không có thói quen lau sạch bầu vú, sữa còn tồn đọng lại có thể gây ảnh hưởng đến dòng chảy và khiến mẹ tắc tia sữa.
• Nếu các chị em thường xuyên mặc áo ngực hay quần áo chật khiến ngực bị áp lực cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tắc tia sữa phổ biến.
• Mẹ căng thẳng, lo lắng cũng là một nguyên nhân có thể dẫn đến vấn đề tắc tia sữa mẹ. Vì stress gây ảnh hưởng đến sự sản sinh hormone oxytocin và đây chính là chất giúp giải phóng sữa mẹ hiệu quả.

5. Cách xử lý khi bạn bị tắc tia sữa

Bạn đã biết đến nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết tình trạng tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh. Thế thì bị tắc tia sữa phải làm sao chính là câu hỏi mà tất cả các mẹ bỉm sữa đang quan tâm đến. Ngay bây giờ, Healthyblog.net xin được chia sẻ đến bạn bí quyết thông tắc tia sữa cực đơn giản nhưng hiệu quả đến bất ngờ.

• Cách 1: Vắt sữa chính là cách điều trị tắc tia sữa đầu tiên mà các chị em cần nghĩ đến. Nhiều người nghĩ rằng khi ngực đang đau nhức thì không nên chạm đến. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm vì việc cho bé bú hay vắt sữa chính là cách chữa bị tắc tia sữa cực kỳ hiệu quả. Mẹ có thể vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy đều được.
• Cách 2: Ngoài vắt sữa, các chị em có thể dùng tay ép lên thành ngực nhằm làm tan đi những cục sữa đã đọng lại. Bạn nên ép tay lên thành ngực và day từ từ ra theo chiều kim đồng hồ. Mẹ thực hiện công việc này nhiều lần trong khả năng chịu đựng cơn đau của mình. Đến khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn tức là các cục sữa đã tan ra và tia sữa cũng đã được thông rồi.
• Cách 3: Chườm nóng cũng là một trong những đáp án cho câu hỏi: “làm gì khi bị tắc tia sữa”. Việc chườm nóng không chỉ giúp mẹ giảm đau nhức mà còn giúp các vón sữa đã đông thành hòn có thể nhanh chóng tan ra để thông tuyến sữa.
• Cách 4: Nếu bạn yêu thích các phương pháp chữa trị của dân gian thì có thể dùng lá đinh lăng tươi, rửa sạch và giã nhuyễn rồi đắp lên bầu ngực. Nếu kết hợp thêm một ít lá diếp cá thì hiệu quả đạt được sẽ cao hơn.
• Cách 5: Thêm một cách chữa bị tắc tia sữa dân gian khác được nhiều chị em áp dụng thành công đó chính là đắp lá bắp cải. Cách thực hiện như sau: Các chị em lấy khoảng 3 lá bắp cải, rửa sạch rồi trụng nước sôi. Sau đó vớt ra để bớt nóng và đắp lên bầu ngực. Khi lá đã nguội thì thay bằng lá khác.
• Cách 6: Bạn cũng có thể thử thông tắc tia sữa bằng cách hơ lá mít. Cách thực hiện: Hơ nóng lá mít, đắp lên bầu ngực rồi từ từ day ra ngoài theo chiều kim đồng hồ. Khi thấy sữa chảy ra, mẹ nên cho bé bú ngay. Sau 2 – 3 ngày thì mẹ có thể thấy được kết quả của việc thông tắc sữa bằng lá mít.
• Cách 7: Các chị em cũng có thể bọc xôi nóng vào khăn mềm, sau đó xoa hai bên bầu ngực cũng giúp chữa trị tắc tia sữa rất hiệu quả.
• Trường hợp mẹ đã bị tắc tia sữa nặng dẫn đến tình trạng viêm nhiễm thì tốt nhất bạn nên đến bệnh viện hay các trung tâm y tế để được thăm khám.

6. Làm thế nào để không bị tắc tia sữa?

Thay vì chờ đến lúc tia sữa không thông rồi tìm cách chữa trị thì các chị em nên đặt ra câu hỏi “làm thế nào để không bị tắc tia sữa“ trước hết. Bởi vì việc phòng tránh luôn tốt hơn là chữa trị.
Sau đây là một vài cách để bạn tránh trường hợp mẹ bị tắc tia sữa.

• Cho bé bú mẹ thường xuyên và đúng cách. Khi bé bú không hết lượng sữa, mẹ nên tiến hành vắt sữa ra ngoài rồi bảo quản. Việc sử dụng máy hút sữa có thể giúp mẹ ngăn ngừa tình trạng tắc tia sữa rất hiệu quả.
• Thường xuyên massage bầu ngực vừa có tác dụng kích sữa vừa giúp các chị em hạn chế tình trạng tắc tia sữa đáng lo ngại.
• Uống nước lá đinh lăng là cách gọi sữa về nhiều hơn được nhiều chị em sau sinh tin dùng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại nước này cũng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa và điều trị tình trạng bị tắc tia sữa ở các mẹ bỉm sữa.
• Ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý cũng là cách giúp mẹ có thể giải phóng sữa hiệu quả hơn.

Tin rằng qua bài viết này, các chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ đã hiểu hơn về vấn bị tắc tia sữa đề ở mẹ. Và bạn cũng không cần phải quá lo lắng, căng thẳng khi thấy mình chẳng may tắc tia sữa nhé.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/38FatKi

Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, việc tìm hiểu về cách bảo quản sữa mẹ đúng cách là điều mà tất cả chị em cần nắm rõ. Nếu sữa mẹ sau khi được vắt ra không được bảo quản đúng cách có thể làm mất chất hoặc gây hại đến sức khỏe của bé yêu.
Do đó, các chị em đừng tiếc vài phút để tham khảo hướng dẫn bảo quản sữa mẹ đúng cách của Healthyblog.net nhé.

1. Những lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ:

Nuôi con bằng sữa mẹ có rất nhiều lợi ích đáng kể. Đó chính là lý do vì sao các chị em cần học cách bảo quản sữa mẹ. Sau đây là một số lợi ích dễ thấy của việc nuôi con bằng sữa mẹ:

• Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầu đời vô cùng quý giá và thiết yếu dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. So với sữa công thức, việc uống sữa mẹ sẽ giúp các bé dễ hấp thu hơn và có thể phòng tránh được các bệnh về đường ruột như tiêu chảy. Trong sữa mẹ có chứa các kháng thể, chất chống dị ứng và chất chống ký sinh trùng để nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh cho bé. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo giúp bé phát triển trí tuệ. Vì vậy, đừng từ chối nuôi con bằng sữa mẹ nếu bạn muốn con yêu được khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
• Nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp các chị em phòng tránh được bệnh ung thư vú.
• Các chị em cũng có thể tiết kiệm chi phí mua sữa công thức khi nuôi con bằng sữa mẹ.
• Phụ nữ sinh cho bé bú sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng hơn.
• Nuôi con bằng sữa mẹ là cơ hội để tăng tình cảm mẹ con, giúp bé có gần gũi với mẹ hơn.

2. Tại sao bạn cần vắt sữa?

Để học cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh, dĩ nhiên các chị em cần phải vắt sữa ra trước. Vậy thì tại sao bạn cần phải vắt sữa?

• Vắt sữa được xem là một trong những cách gọi sữa về nhiều hơn hữu hiệu. Do đó, chị em nào ít sữa muốn có đủ sữa cho bé bú lâu dài thì cần thực hiện việc hút sữa thường xuyên.
• Đối với các chị em có nguồn sữa dồi dào, việc hút sữa ra sẽ giúp bạn tránh được tình trạng căng tức ngực rất khó chịu.
• Một vài trường hợp vì điều kiện sức khỏe mà các chị em không thể cho bé ti mẹ trực tiếp và cần phải vắt sữa ra.
• Thỉnh thoảng, bạn không tiện cho bé ti mẹ trực tiếp như khi đi đến nơi nhiều người hoặc có khách đến thăm nhà. Vì vậy, việc hút sữa mẹ và bảo quản sẽ giúp chị em giải quyết được tình trạng con đói khi ở nơi đông người.

Một số quan niệm cho rằng việc bảo quản sữa mẹ là không cần thiết, đặc biệt là đối với các chị em có nguồn sữa dồi dào. Tuy nhiên, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầu đời vô cùng quý giá và bạn cũng không thể biết được khi nào mình sẽ mất sữa. Do đó, đừng bỏ đi dù chỉ là một giọt sữa mẹ bạn nhé. Nếu thực hiện đúng hướng dẫn cách bảo quản sữa mẹ thì bạn vẫn có thể mang đến nguồn dinh dưỡng an toàn cho bé y như khi bé ti trực tiếp mẹ vậy.

3. Hướng dẫn cách vắt và hút sữa mẹ

Cách hút và bảo quản sữa mẹ như thế nào là đúng cách? Trước hết, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách hút sữa mẹ đúng cách. Bởi nếu không thực hiện đúng cách thì việc sử dụng máy vắt sữa có thể gây đau đớn hay thậm chí gây tắc sữa. Tuy nhiên, dùng máy hút sữa đúng cách sẽ là biện pháp kích sữa hiệu quả để các chị em luôn có đủ sữa cho bé uống.

a. Cách 1: Massage trước khi hút sữa

• Bước 1: Massage bầu ngực theo hướng kim đồng hồ khoảng 5 phút nếu bạn sử dụng máy vắt sữa bằng tay. Còn nếu máy hút sữa bằng điện thì bạn chỉnh chế độ massage trong khoảng 5 phút trước.
• Bước 2: Chuyển sang chế độ vắt sữa trong khoảng 10 phút sau đó tắt máy.
• Bước 3: Nghỉ khoảng 5 phút thì bắt đầu mở lại chế độ massage trong 3 phút rồi chuyển sang chế độ vắt trong khoảng 5 phút nữa.

b. Cách 2: Đắp khăn ấm trước khi hút sữa

• Bước 1: Massage bầu ngực bằng tay khoảng 2 phút
• Bước 2: Lấy một chiếc khăn sữa, nhúng vào nước nóng, vắt khăn cho ráo nước rồi đắp lên bầu ngực cho đến khi hết ấm. Thực hiện 3 lần trước khi tiến hành hút sữa.
• Bước 3: Hút sữa trong khoảng 10 – 15 phút.
  Khi hút sữa đúng cách, các chị em sẽ không cảm thấy đau mà lại có thu được nhiều sữa.

c. Cách 3: Vắt sữa bằng tay

Khi tìm hiểu cách bảo quản sữa mẹ sau khi vắt, các chị em cũng nên tìm hiểu về cách vắt sữa bằng tay.

• Bước 1: Lựa chọn một tư thế ngồi thoải mái. Đặt bình sữa gần bầu ngực.
• Bước 2: Đặt ngón cái lên núm vú, ngón trỏ ở phía dưới hiệp với ngón cái thành hình chữ C. Các ngón tay còn lại nâng ngực.
• Bước 3: Ấn nhẹ nhàng ngón cái và ngón trỏ vào thành ngực nhiều lần cho đến khi sữa bắn ra.
• Bước 4: Thực hiện khoảng 3 phút và dừng lại khi thấy sữa ít dần. Sau 2 phút thì bắt đầu lại từ đầu. Mỗi bên ngực mẹ nên thực hiện khoảng 2 lần như vậy.

Lưu ý:

• Các chị em nên vắt sữa liên tục cứ 3 giờ 1 lần.
• Các thời điểm vắt sữa:

• • Vắt song song với khi đang cho bé bú
  • Vắt sau khi cho bé bú
  • Vắt trước khi cho bé bú khoảng 1 tiếng đồng hồ

4. Bảo quản sữa mẹ như thế nào thì đúng cách?

Sau đây, Healthy xin được chia sẻ các cách bảo quản sữa mẹ khi vắt ra cùng các mẹ bỉm sữa.

a. Cách 1: Bảo quản sữa ở nhiệt độ phòng

Sữa mẹ sau khi được vắt ra sẽ được cho vào dụng cụ trữ sữa đã được vệ sinh sạch sẽ, đậy kín. Nếu các chị em muốn tìm hiểu cách bảo quản sữa mẹ dùng trong ngày thì có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng. Sữa sau khi vắt ra nếu để ở nhiệt độ từ khoảng 25 đến 30 độ C có thể giữ được 6 tiếng đồng hồ. Còn nếu ở nhiệt độ thấp hơn thì có thể giữ được lâu hơn. Tuy nhiên, khi bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng thì các chị em cần lưu ý để sữa tránh xa ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào hay không để gần khu vực có nguồn nhiệt và bức xạ.
Mặt dù cách bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng có thể giữ được tối đa là 6 giờ đồng hồ. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo các bà mẹ không nên sử dụng sữa được vắt ra đã để quá 4 tiếng đồng hồ ở nhiệt độ phòng để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé.

b. Cách 2: Bảo quản sữa ở ngăn mát tủ lạnh

Để bảo quản sữa mẹ sau khi vắt ra được lâu hơn, đa số các chị em sẽ chọn cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh. Nếu bạn không có ý định dùng sữa trong ngày thì bạn nên bỏ vào tủ lạnh càng sớm càng tốt. Khi bảo quản sữa ở ngăn mát tủ lạnh từ 4 độ C, sữa có thể giữ được khoảng 3 ngày mà không sợ mất chất. Tuy nhiên, sữa mẹ được bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh sẽ dùng tốt nhất trong vòng 24 tiếng đồ hồ.

c. Cách 3: Bảo quản sữa ở ngăn đá tủ lạnh

Nếu các chị em có nhiều sữa và bé không thể dùng hết trong vài ngày thì nên bảo quản sữa ở ngăn đá tủ lạnh. Nếu để ở ngăn đá tủ lạnh thì sữa có thể giữ được lên đến 3 tháng. Tuy nhiên, sữa không nên giữ quá lâu trong tủ lạnh, tốt hơn hết là bạn nên dùng sữa mẹ đã được vắt ra trong khoảng thời gian 7 ngày thôi
Lưu ý về cách bảo quản sữa mẹ trong ngăn đá tủ lạnh đúng cách như sau: Mẹ nên cho sữa vào ngăn mát tủ lạnh trước rồi mới cho vào ngăn đá tủ lạnh.
Các lưu ý trong cách bảo quản sữa mẹ khi vắt ra ngoài:

• Dụng cụ trữ sữa: Thủy tinh là gợi ý hàng đầu vì các thành phần sữa mẹ sẽ được bảo quản tốt nhất khi ở trong bình thủy tinh. Ngoài ra, các chị em có thể dùng bình nhựa cứng hoặc túi trữ sữa chuyên dụng.
• Ở trường hợp các chị em có nguồn sữa dồi dào, vắt nhiều thì nên ghi ngày giờ vắt sữa ra để sau khi sử dụng, bạn có thể dễ dàng nhận biết đâu là sữa được vắt ra trước để sử dụng trước.
• Không đặt bình sữa ở bên cửa tủ lạnh vì nhiệt độ ở đây không chính xác.

5. Lưu ý khi sử dụng sữa mẹ đã qua bảo quản:

Sau khi đã biết cách bảo quản sữa mẹ, chắc hẳn các chị em cũng rất muốn biết cách sử dụng sữa mẹ đã qua bảo quản như thế nào là đúng.
Bác sĩ bệnh viện Từ Dũ khuyến cáo rằng sữa được bảo quản trong tủ lạnh sẽ được hâm ấm (10 – 20 độ C) rồi cho bé dùng mà không sợ bị mất chất.
Để có thể đảm bảo nguồn sữa qua cách bảo quản sữa mẹ vắt ra, các chị em cũng cần chú ý một số lưu ý sau đây:

• Khi muốn rã đông sữa, mẹ nên chuyển sữa từ ngăn đá sang ngăn mát trong khoảng 12 tiếng rồi mới tiến hành hâm sữa cho bé uống nhé.
• Nên tách sữa ra thành nhiều túi đựng nhỏ, tránh việc đựng sữa trong túi trữ quá đầy có thể làm đổ sữa ra ngoài. Mặt khác, sữa đựng quá đầy sẽ tốn nhiều thời gian làm đông hay rã đông nên cũng sẽ khó khăn hơn cho các chị em khi muốn cho bé uống.
• Tuyệt đối không đun sữa mẹ hay hâm sữa bằng lò vi sóng vì sẽ bị hỏng do mất hết dưỡng chất.
• Trước khi hâm sữa, các chị em nên lắc nhẹ bình sữa vì sữa khi được bảo quản trong tủ lạnh sẽ tách lớp. Bạn sẽ nhìn thấy một lớp vàng mỏng bên trên bề mặt và phần phía dưới trong suốt như nước.
• Nếu bé không uống hết phần sữa vừa hâm, mẹ nên bỏ chứ không nên trữ lại trong tủ lạnh. Vì sữa được hâm đi hâm lại nhiều lần sẽ mất đi chất dinh dưỡng và không còn tốt cho bé nữa.
• Các chị em cần kiểm tra kỹ sữa đã được hâm để đảm bảo sữa chỉ ấm chứ không lạnh hay nóng quá có thể gây bỏng cho bé.
• Các bình sữa khi sử dụng luôn cần được đảm bảo đã vệ sinh sạch sẽ để đảm bảo an toàn cho bé nhé. Các chị em nên thường xuyên luộc bình sữa, dụng cụ vắt sữa thay vì chỉ dùng cọ rửa với nước rửa bình sữa.

Healthyblog.net đã chia sẻ cùng các chị em về cách bảo quản sữa mẹ đúng cách. Tin rằng nếu các chị em áp dụng đúng như hướng dẫn trên thì có thể đảm bảo nguồn sữa cho bé yêu của mình.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/300VJBE

Hẳn rằng với bất kỳ ai khi biết rằng mình sắp được làm cha, làm mẹ cũng đều mang một niềm hạnh phúc vỡ òa rất khó tả. Nhưng vì là lần đầu trải qua cảm giác mang thai và sắp làm mẹ nên không thể tránh khỏi cảm giác căng thẳng, lo lắng vì thiếu kinh nghiệm. Việc trang bị những kiến thức và kỹ năng cần thiết sẽ giúp ích cho các chị em trong vấn đề vượt cạn an toàn và thuận lợi hơn. Nếu bạn sắp chào đón em bé mùa đông thì hãy cùng Healthyblog.net chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông nhé.

1. Kể tên những vật dụng không thể thiếu khi đi sinh mùa đông

Trong giỏ đồ đi sinh ở bệnh viện, bạn sẽ phải chuẩn bị 2 nhóm đồ chính là đồ đi sinh cho bản thân và đồ để chào đón thành viên mới. Dưới đây là danh sách những món đồ không thể vắng mặt khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa đông .

a. Chuẩn bị đồ đi sinh cho bạn

STT	Vật dụng	Số lượng	Ghi chú
1	Áo quần sau sinh	2 bộ	Bạn sẽ mặc đồ bệnh viện nên không cần phải đem quá nhiều áo quần. Vì mùa đông lạnh nên các chị em nên chuẩn bị áo quần dài, vải thấm hút, rộng và có cúc cài hoặc dây kéo để dễ dàng cho bé bú nhé.
2	Áo khoác	1 – 2 bộ	Bạn có thể chọn áo len hoặc áo bông để giữ ấm cho cơ thể nhé
3	Băng vệ sinh	1 bịch	Băng vệ sinh mama hiện đang là loại được đông đảo các chị em lựa chọn để đi sinh.
4	Quần lót	5-7 cái	Nên lựa chọn loại quần lót mặc một lần sẽ tiện lợi hơn.
5	Giấy vệ sinh	1 lốc
6	Miếng lót thấm sữa	3 – 5 cái
7	Ly uống nước	1 cái
8	Bình thủy	1 cái
9	Dụng cụ vệ sinh cá nhân: Lược, dầu gội, khăn tắm, sữa tắm,…	Mỗi thứ 1 cái	Trước khi vào phòng sinh, nếu bạn nhập viện mà chưa vào phòng sinh liền thì nên tranh thủ tắm gội sạch sẽ để tránh nhiễm trùng sau sinh.
10	Vớ chân	1 – 2 đôi
11	Khăn choàng cổ	1 cái
12	Điện thoại, cục sạc		Bạn cũng cần liên hệ với người thân ở nhà khi cần thiết.
13	Đồ ăn vặt		Trong lúc chờ đợi, các chị em cũng không nên để bụng đói nhé. Với trường hợp bạn sinh mổ thì sẽ được bác sĩ căn dặn không ăn trước 6 tiếng.
14	Máy vắt sữa	1 cái	Để sữa có thể về nhanh chóng hơn, các chị em có thể dùng máy vắt sữa hoặc sử dụng thêm các loại ngũ cốc lợi sữa. Đây là vật dụng không bắt buộc nhưng Healthy nhận thấy có thể hữu ích cho các chị em sinh mổ nên bạn có thể cân nhắc mang theo.

b. Chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé:

Chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông chắc chắn không thể thiếu phần quan trọng đó chính là những vật dụng cần thiết cho thiên thần nhỏ của bạn. Healthyblog.net xin được liệt kê những món đồ không thể vắng mặt dành cho bé yêu của bạn:

 

STT	Vật dụng	Số lượng	Ghi chú
1	Áo quần sơ sinh	3 bộ tay ngắn và 2 bộ tay dài	Các chị em nên mua áo quần cho bé có màu trắng để dễ dàng theo dõi những bất thường có thể xảy ra như màu nước tiểu,… Áo quần màu sắc sặc sỡ nếu là loại kém chất lượng có thể gây dị ứng da của trẻ.
2	Áo body liền	2 bộ	Để tránh lạnh bụng của bé, đặc biệt là vào mùa đông thì việc mặc body liền tay sẽ giúp giữ ấm cho bé tốt hơn.
3	Nón đội đầu	2 cái
4	Vớ tay, vớ chân	Mỗi loại 2-3 cặp
5	Tã chéo hoặc tã dán	10 cái
6	Miếng lót sơ sinh	1 bịch	Huggies hiện đang là thương hiệu chuyên cung cấp tã em bé được các bà mẹ tin dùng.
7	Khăn ướt	1 bịch
8	Khăn giấy khô	1 bịch
9	Áo khoác	2 cái	Mùa đông trời sẽ lạnh, do đó các chị em có thể mua áo len hoặc áo lông làm áo khoác cho bé vào mùa đông.
10	Khăn sữa	10 cái
11	Khăn tắm bé	2 cái
12	Khăn lông để quấn bé	1-2 cái
13	Dầu khuynh diệp hoặc dầu tràm	1 hộp
14	Bình sữa mini	1 bình	bé chưa cần uống nước trong 6 tháng đầu đời nên bé chỉ cần một bình sữa thôi nhé.
15	Sữa công thức	1 hộp	Sữa có thể không về ngay sau khi sinh, vì vậy các chị em nên chuẩn bị sẵn sữa công thức nhé.
16	Gối kê đầu	1 cái	Bạn có thể dùng gối cao su non hiện đang rất phổ biến vì khả năng chống móp đầu cho em bé.
17	Khăn đắp	1 cái	Tránh để bé bị lạnh thì các chị em cũng nên chuẩn bị khăn đắp hay mền cho bé từ trước nhé.

Bên trên là các vật dụng không thể vắng mặt khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa đông. Các chị em cũng nên xem xét em bé của mình là bé trai hay bé gái để lựa chọn trang phục có kiểu dáng, họa tiết và màu sắc phù hợp. Ngoài ra, nếu bạn đã được chỉ định sinh mổ thì cũng cần mang nhiều áo quần hơn là khi chuẩn bị đồ để đi sinh thường.
Người thân đi chăm nuôi cũng cần chuẩn bị áo quần, dụng cụ vệ sinh cá nhân, điện thoại và cục sạc điện thoại, gối, mềm.

2. Những thứ cần chuẩn bị khác

Chuẩn bị đồ đi sinh em bé mùa đông xong xuôi rồi, bạn cũng cần chuẩn bị thêm những thứ khác để có thể lâm bồn một cách suôn sẻ và thuận lợi nhất.

a. Về kiến thức

Nếu đây là lần đầu bạn mang thai, chắc chắn bạn chưa có kinh nghiệm đi sinh. Tuy nhiên, bạn có thể trang bị kiến thức đi sinh cho bản thân để không quá căng thẳng và lo lắng. Trong thời gian đi khám thai, các chị em cũng sẽ được tư vấn và hướng dẫn các vấn đề liên quan để có thể sinh an toàn và nuôi con tốt nhất.
Ngoài ra, các bệnh viện cũng thường tổ chức các lớp học tiền sản cho các mẹ bầu tham gia. Trên youtube cũng có nhiều chia sẻ của các bác sĩ phụ sản khoa về cách rặn đẻ, cách lấy hơi, cách cho em bé bú,… nên các chị em đừng quên trang bị cho mình những kiến thức chuyên môn cần thiết nhé.

b. Về tâm lý

Càng cận ngày sinh, nhiều chị em càng cảm thấy hồi hộp và lo lắng. Đây là cảm xúc thường thấy ở bất kỳ thai phụ nào. Tuy nhiên, việc hạn chế những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, sợ hãi hay căng thẳng là điều rất quan trọng. Bởi cớ các cảm xúc tiêu cực sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì vậy, bạn hãy cố gắng giữ cho mình một tinh thần thoải mái và lạc quan nhất nhé.

c. Về tài chính

Đừng chỉ mãi lo chuẩn bị đồ đi sinh vào mùa đông mà quên rằng tài chính cũng là một trong những thứ không thể thiếu được mà bạn cần chuẩn bị. Thông thường, nếu sinh thường thì bạn có thể tốn khoảng 5 – 7 triệu tùy trường hợp. Còn sinh mổ thì có thể tốn từ 9 đến 15 triệu. Do đó, các chị em hãy cùng gia đình chuẩn bị tiền mặt sẵn sàng để khi làm thủ tục nhập viện được thuận lợi hơn.

d. Về giấy tờ

Khi nhập viện, trong quá trình làm thủ tục thì các chị em sẽ được yêu cầu cung cấp một số giấy tờ cần thiết. Vì vậy, các mẹ bầu đừng quên chuẩn bị mang theo tất cả các giấy tờ khám thai và giấy tờ tùy thân như hộ khẩu, chứng minh nhân dân (hoặc thẻ căn cước), bảo hiểm y tế và giấy chuyển viện nếu có nhé.

e. Về sức khỏe

Chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông là cần thiết nhưng chuẩn bị một sức khỏe tốt là điều cần thiết hơn hết. Các thai phụ cần chú ý chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nghỉ ngơi hợp lý, vận động phù hợp để cả mẹ và con cũng khỏe nhé. Hiện nay, các bệnh viện thường có cung cấp lớp học về kiến thức dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai hay các lớp học yoga bà bầu, các chị em có thể cân nhắc tham gia.

Hoàn tất khâu chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa đông cùng những thứ liên quan khác như đã chia sẻ bên trên, chúng tôi tin chắc giờ đây bạn có thể an tâm để chào đón bé yêu của mình rồi. Healthyblog.net chúc bạn luôn khỏe mạnh và sẽ gặp được thiên thần nhỏ trong sự an bình.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/3fh1Isa

Chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè, đâu là những thứ không thể bỏ sót?
Chắc hẳn đối với các chị em lần đầu mang thai, nếu bạn có ngày dự sinh rơi vào mùa hè thì câu hỏi trên chính là một trong số những trăn trở của bạn. Healthyblog.net xin được giải đáp thắc mắc nêu trên cho các mẹ bầu ngay trong bài viết sau đây.

1. Giải đáp một số thắc mắc của các chị em khi chuẩn bị đồ đi sinh mùa hè:

a. Đồ sơ sinh của bé trai và bé gái có khác nhau?

Khi chuẩn bị đồ đi sinh mùa hè, một số các chị em cảm thấy thắc mắc vì không biết liệu giỏ đồ đi sinh cho bé trai và bé gái liệu có khác nhau không? Về cơ bản thì nhu cầu của trẻ sơ sinh nào cũng giống nhau cả. Tuy nhiên, giữa bé trai và bé gái sẽ có đôi chút khác biệt trong việc mẹ lựa chọn trang phục, màu sắc, phụ kiện làm đẹp cho bé sao cho phù hợp với giới tính.
Ngoài ra, hiện nay trên thị trường cũng có bán các loại bỉm được thiết kế đa dạng, phù hợp cho từng giới tính. Vì vậy, bạn có thể tham khảo để chọn lựa loại bỉm phù hợp với bé nhà mình.

b. Chuẩn bị đồ sơ sinh giữa các mùa có khác nhau?

Khi chuẩn bị đồ đi sinh em bé mùa hè, một vài chị em thắc mắc vì không biết liệu có sự khác biệt nào trong khâu chuẩn bị khi đi sinh ở các mùa khác nhau không? Câu trả lời là “có” đấy bạn.
Nhìn chung thì các vật dụng không thể bỏ qua ở các mùa là giống nhau. Tuy nhiên, vì tính chất thời tiết giữa các mùa không giống nhau nên các chị em cũng cần cân nhắc lựa chọn áo quần có loại vải phù hợp. Ngoài ra, nếu bạn chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè thì không cần chuẩn bị áo áo len, áo bông cho bé. Nhưng nếu bạn sinh vào mùa thu hay mùa đông, thời tiết lạnh thì cần chuẩn bị thêm các loại áo khoác, áo len hay áo bông để giữ ấm cho bé khi trời mưa hay đêm xuống.

c. Giỏ đồ đi sinh mổ và sinh thường có khác nhau?

Chuẩn bị đồ đi sinh mổ mùa hè có khác biệt gì so với giỏ đồ khi sinh thường? Đây cũng là một câu hỏi nhận được nhiều quan tâm từ phía các chị em. Thật ra, hầu hết các vật dụng cần thiết để đi sinh đều giống nhau dù là sinh mổ hay sinh thường. Tuy nhiên, các chị em khi sinh mổ sẽ phải nằm viện lâu hơn nên số lượng đồ dụng cá nhân khi mang đi cũng cần nhiều hơn. Ngoài ra, vì sau khi sinh mổ, các chị em chưa thể tự đi vệ sinh ngay lập tức nên cũng cần thêm 1 chiếc bô nằm. Trong khi đó, các chị em sinh thường không cần thiết phải sắm sửa vật dụng này.

2. Gợi ý danh sách những đồ dùng không thể thiếu khi đi sinh mùa hè

Chuẩn bị đồ đi sinh mùa hè thì không thể bỏ sót những vật dụng nào?

a. Đối với mẹ:

Sau đây là các vật dụng cần thiết cho các chị em khi đi sinh:

• Áo quần sau sinh: 1 bộ mặc khi xuất viện vì nằm viện bạn sẽ mặc áo đồng phục của bệnh viện.
• Vớ chân: 2 đôi
• Bông gòn: 1 bịch
• Quần lót loại sử dụng một lần: 5 cái
• Băng vệ sinh: 1 bịch
• Giấy vệ sinh: 1 lốc
• Dụng cụ vệ sinh cá nhân: bàn chải, kem đánh răng, dầu gội đầu, khăn tắm, sữa tắm… các chị em nên tắm rửa sạch sẽ trước khi sinh để tránh nhiễm trùng sau sinh.
• Điện thoại di động để liên lạc với người thân khi cần
• Đồ ăn vặt
• Bình thủy
• Một ly uống nước
• Một cái bô nằm (nếu bạn sinh mổ)
• Các chị em cũng có thể đem theo máy hút sữa, ngũ cốc, chè vằng,… để uống sau sinh nhằm gọi sữa về nhanh hơn.

Bên cạnh các vật kể trên, các chị em khi đi sinh cũng không thể bỏ sót các loại giấy tờ sau trong việc chuẩn bị đồ đi viện sinh mùa hè:

• Giấy khám thai: Sổ khám thai, kết quả siêu âm và xét nghiệm.
• Giấy tờ tùy thân của mẹ: Hộ khẩu, chứng minh nhân dân, bảo hiểm y tế (nếu có), giấy chuyển tuyến (nếu có). Các chị em nên đem theo cả bản gốc lẫn bản photo (3 bản mỗi thứ) để tiện cho việc hoàn thành thủ tục.

b. Đồ cho bé:

• Khăn quấn bé: 2 cái
• Khăn tắm: 2 cái
• Chăn cotton: 1 cái
• Vớ tay, vớ chân: Mỗi thứ 2 -3 bộ
• Áo quần sơ ngắn tay: 3 bộ
• Áo quần sơ sinh dài tay: 2 bộ
• Quần đóng bỉm: 3 cái
• Yếm: 2 cái
• Khăn sữa: 5 cái
• Tã chéo hoặc tã dán: 5 cái
• Khăn ướt: 1 cái
• Khăn giấy khô: 1 bịch
• Gối kê đầu: 1 cái
• Tấm lót phân su: 3 cái
• Bình sữa: 1 cái
• Sữa bột: 1 hộp, sử dụng khi sữa mẹ chưa về kịp

Không chỉ chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè cho mẹ và bé mà ngay cả người thân đi nuôi cũng cần chuẩn bị đồ dùng cho mình như: đồ dùng vệ sinh cá nhân, gối, trang phục, điện thoại, đồ ăn,…
Ngoài ra, tiền mặt là một trong những thứ mà các chị em không thể quên khi chuẩn bị đồ đạc đi sinh. Vì vậy, để việc làm thủ tục nhập viện được diễn ra nhanh chóng, các chị em cần chuẩn bị tiền mặt để mang đi nhưng lưu ý không nên mang quá nhiều vì bệnh viện là chốn đông người nên cần cẩn thận.

3. Một vài lưu ý khi mặc đồ cho bé vào mùa hè

Healthyblog.net xin được gửi đến các chị em một vài lưu ý về việc mặc đồ cho bé vào mùa hè. Từ đó, các chị em có thể chọn mua những bộ trang phục phù hợp cho bé khi chuẩn bị đồ đi sinh mùa hè.

• Nhiều bậc phụ huynh lo lắng con lạnh nên thường mặc cho bé áo quần dày và quấn thêm nhiều khăn, mềm. Tuy nhiên, thời tiết mùa hè oi bức, nếu bé nóng quá sẽ dễ bị nổi sảy và đổ nhiều mồ hôi không tốt. Vì vậy, vào ban ngày khi trời nắng nóng thì các mẹ nên mặc đồ thoáng mát cho bé nhé. Chỉ khi đến đêm đi ngủ thì mới mặc áo quần dài tay cho bé thôi.
• Trang phục khi bé mặc trong phòng máy lạnh, khi đi ra ngoài sân dạo chơi hay khi đi ra ngoài đều có những sự khác biệt để phù hợp với thời tiết. Các chị em cần tìm hiểu, lựa chọn trang phục phù hợp để bé có thể thoải mái cử động mà không sợ bị lạnh hay quá nóng nhé. Ví dụ như khi bé ở phòng máy lạnh có thể mặc áo dài tay vải thoáng mát, khi bé dạo chơi có thể mặc áo ngắn tay, còn khi bé ra ngoài thì nên che chắn cẩn thận cho bé.
• Lựa chọn áo quần có màu sắc sặc sỡ có thể khiến bé nổi bật hơn giữa đám đông. Tuy nhiên, các loại trang phục nhiều màu sắc nếu là sản phẩm kém chất lượng, với thuốc nhuộm vải có thể gây dị ứng cho làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh. Nếu lựa chọn trang phục màu sắc sặc sỡ, các chị em cũng rất khó để nhận diện được những nguy hiểm bất ngờ có trên áo quần của bé hơn là trang phục màu trắng.
• Mùa hè thời tiết sẽ rất oi bức, đặc biệt là đối với khu vực phía Nam nước ta. Do đó, các chị em nếu cần thiết dẫn bé ra ngoài vào khoảng từ 10 giờ đến 3 giờ chiều thì cần che chắn thật cẩn thận cho bé vì tia UV có thể gây hại lớn đến làn da vô cùng non nớt của bé.

Tin rằng với các lưu ý về trang phục cho bé khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè của Healthyblog.net sẽ giúp các chị em lần đầu có thể kiến thức và kinh nghiệm để vững tâm hơn khi chờ đợi ngày được gặp mặt bé yêu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/2VYc0Gb

Nếu bạn là một bà bầu, bạn có thể đối diện với việc sinh mổ hoặc sinh thường trong thời gian sắp tới. Vì nhiều lý do khác nhau mà các chị em có thể được chỉ định sinh mổ nhằm đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Phương án sinh mổ cũng được nhiều chị em chủ động lựa chọn phổ biến vì giúp giảm đau đớn trong quá trình vượt cạn. Thế thì việc chuẩn bị đồ đi sinh mổ sẽ là vấn đề mà các chị em lần đầu mang thai chưa có kinh nghiệm sẽ rất quan tâm.

1. Các câu hỏi thường gặp khi chuẩn bị đồ đi sinh mổ:

Trước khi đi vào tìm hiểu chi tiết về việc chuẩn bị đồ đi sinh mổ, Healthyblog.net xin được giải mã một số thắc mắc liên quan của các chị em về vấn đề này.

a. Khi nào thì nên chuẩn bị giỏ đồ đi sinh?

Thời điểm nên chuẩn bị giỏ đồ đi sinh là điều trước hết bạn cần biết. Thế thì nên chuẩn bị đồ sơ sinh khi nào thì hợp lý nhất?
Hiện nay, tất cả các chị em khi đi khám thai đều sẽ được biết về ngày dự sinh. Ngày dự sinh sẽ được chẩn đoán chính xác nhất trong ba tháng đầu của thai kỳ. Ngày sinh của bạn thường sẽ sớm hoặc trễ hơn ngày dự sinh khoảng một tuần là điều bình thường. Tuy nhiên, một số tình huống khẩn cấp xảy ra có thể khiến bé yêu của bạn chào đời sớm hơn dự định. Vì vậy, các chị em nên chuẩn bị đồ đi đẻ mổ trước ngày dự sinh ít nhất 5 tuần.

b. Chuẩn bị giỏ đồ sinh mổ và sinh thường có khác nhau không?

Chuẩn bị đồ sinh mổ có khác biệt với việc chuẩn bị đồ đi sinh thường không? Đây cũng là thắc mắc mà nhiều chị em đặt ra. Thật ra, gần như không có sự khác biệt về các vật dụng cần thiết cho các chị em sinh thường hay sinh mổ. Tuy nhiên, việc sinh mổ sẽ khiến chị em lâu lấy lại sức hơn và cũng cần nằm viện lâu hơn để theo dõi. Do đó, khi chuẩn bị đồ đi sinh mổ thì bạn cần mang các đồ dùng cá nhân nhiều hơn.

2. Giỏ đồ đi sinh mổ gồm có những gì?

Giỏ đồ khi đi sinh mổ gồm có những gì? Đây là những vật dụng cần thiết mà Healthyblog.net xin được liệt kê các chi tiết cho các bạn đọc được hiểu rõ.

a. Các giấy tờ không thể quên:

Có những loại giấy tờ quan trọng mà các chị em tuyệt đối không thể quên vì sẽ ảnh hưởng đến quá trình làm thủ tục nhập viện và xuất viện như:

• Bảo hiểm y tế (bản chính và photo)
• Chứng minh nhân dân (bản chính và photo)
• Hộ khẩu (bản chính và photo)
• Giấy chuyển tuyến (nếu có)

Ngoài ra, các chị em cũng cần mang theo tất cả các giấy tờ khám thai bao gồm: sổ khám thai, kết quả xét nghiệm và siêu âm. Vì các giấy tờ khám thai sẽ giúp các bác sĩ có thể hiểu rõ tình hình sức khỏe của bạn và bé hơn trong quá trình thăm khám và đưa ra hướng dẫn sinh đẻ phù hợp cho bạn.

b. Đồ cho mẹ:

Trong quá trình chuẩn bị đồ đi sinh mổ cho mẹ và bé, trước hết bạn cần chuẩn bị các vật dụng cần thiết cho bản thân mình.

• Áo quần sau sinh: Bạn chỉ cần mang theo 1 – 2 bộ đồ để mặc khi xuất viện, vì trong quá trình nằm viện, bạn sẽ phải mặc đồ của bệnh viện.
• Nếu bạn chuẩn bị đồ đi sinh mổ mùa đông thì nên mang theo 1 – 2 chiếc áo khoác (hoặc áo len, áo bông) để giữ ấm cho cơ thể vào mùa lạnh. Các chị em nên chọn các loại áo khoác có khuy cài áo để tiện cho việc cho bé bú nhé.
• Khăn choàng cổ (nếu đi sinh vào mùa đông): 1 cái
• Vớ chân: 2 đôi
• Bông gòn: 1 bịch
• Dầu gió: 1 chai
• Đồ ăn vặt: dùng trong quá trình chờ sinh
• Đồ dụng vệ sinh cá nhân (dùng trước khi sinh): Khăn tắm, khăn mặt, dầu gội đầu, lược, bàn chải đánh răng, kem đánh răng.
• 1 bịch băng vệ sinh
• Quần lót loại mặc một lần: 5 – 7 cái
• 1 bình thủy để đựng nước uống
• 1 ly uống nước
• Miếng lót thấm sữa: 3 cái
• 1 chiếc bô dạng nằm: vì sau khi sinh mổ, các chị em chưa thể tự đi vệ sinh ngay được
• 1 máy vắt sữa: Nếu bạn sinh mổ thì sữa thường sẽ về chậm hơn khi sinh thường. Do đó, máy vắt sữa sẽ giúp kích sữa về nhanh chóng và hiệu quả hơn. Hoặc các chị em có thể sử dụng các loại
• thuốc lợi sữa, chè vằng, ngũ cốc,… để giúp sữa nhanh về hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên chuẩn bị thêm sữa dành cho phụ nữ sau sinh để bồi bổ cơ thể, giúp bản thân nhanh chóng hồi phục sức khỏe hơn. Điện thoại di động cũng sẽ giúp các chị em có thể liên lạc được với người thân khi gặp trường hợp khẩn cấp nên bạn cũng đừng bỏ qua nhé.

c. Đồ cho bé:

Chuẩn bị đồ đi đẻ mổ không thể nào thiếu được những đồ dùng dành cho bé yêu – thành viên mới trong gia đình của bạn. Sau đây là những đồ dùng mà bạn nên mang theo đến bệnh viện cho bé:

• Áo quần sơ sinh: 4 – 5 bộ
• Mũ cho bé: 2 cái
• Vớ tay, vớ chân: Mỗi thứ 3 cặp
• Khăn tắm: 1 – 2 cái
• Khăn lông: 1 cái (dùng để quấn bé khi ra ngoài)
• 1-2 cái ao len hoặc áo bông cho bé nếu chuẩn bị đồ đi sinh mổ mùa đông hay mùa thu, còn mùa hè thì không cần.
• 1 chiếc áo khoác: bé mặc khi xuất viện
• Tã chéo hoặc tã dán: 10 cái
• Băng rốn: 3 bộ
• Miếng lót sơ sinh: 1 bịch
• Tã quần: 1 – 2 cái (bé mặc khi xuất viện)
• Khăn sữa: 10 chiếc
• Yếm: 2 – 3 cái (dùng khi cho bé bú)
• 1 chai dầu khuynh diệp hoặc dầu tràm
• Kem chống hăm
• 1 bình sữa mini
• 1 hộp sữa công thức
• Dụng cụ vệ sinh bình sữa
• 1 hộp khăn ướt
• 1 lốc giấy vệ sinh

c. Đồ cho người thân:

Người thân khi đi chăm nuôi bạn cũng cần có những đồ dùng phải chuẩn bị. Vì vậy nên các mẹ đừng chỉ chú trọng chuẩn bị đồ đi sinh mổ cho mẹ và bé mà bỏ quên người thân nhé.

• Điện thoại di động + cục sạc: Đây là vật dụng cần thiết dùng để liên lạc với người thân ở nhà nên không thể quên được.
• Áo quần: 3-4 bộ (trường hợp chỉ có 1 người nuôi, còn nếu có nhiều người thì có thể thay nhau về nhà tắm rửa nên không cần mang theo áo quần và dụng cụ vệ sinh cá nhân)
• Dụng cụ vệ sinh cá nhân: khăn tắm, bàn chải đánh răng, kem đánh răng, dầu gội đầu
• 1 chiếc gối để nghỉ ngơi khi rảnh
• Tiền mặt: dùng để đóng viện phí và mua đồ lặt vặt khi cần

3. Các lưu ý dành cho các chị em được chỉ định sinh mổ cần biết

 

Khi đã hoàn tất việc chuẩn bị đồ đi sinh mổ, các chị em cũng cần lưu ý một vài vấn đề sau đây để quá trình vượt cạn được diễn ra an toàn cho cả mẹ và bé:
a. Trước khi sinh:

• Giữ vững tâm lý, tinh thần thoải mái và tránh xúc động mạnh sẽ ảnh hưởng không tốt đến quá trình mổ lấy thai.
• 6 tiếng trước khi sinh mổ, bạn tuyệt đối không được ăn uống gì vì có thể gây đột tử do thức ăn bị trào ngược dạ dày khiến bạn nghẹt thở. Dĩ nhiên, trước khi được đưa đi sinh thì bạn sẽ được bác sĩ căn dặn việc này. Tuy nhiên vẫn có trường hợp các chị em chưa hiểu rõ lý do nên vẫn ăn một ít thức ăn loãng và nghĩ không sao. Dù thức ăn loãng hay đặc thì vẫn có thể gây nguy hiểm cho bạn nên tuyệt đối đừng ăn gì nhé.
• Bạn cần tắm gội sạch sẽ trước khi lên bàn mổ để tránh nhiễm trùng.
• Các chị em cũng không nên mang trang sức khi đi vào phòng sinh mổ nhé.

b. Sau khi sinh:

Để tránh trường hợp bị dính ruột, máu đông,… sau 24 giờ sinh mổ, các chị em nên tập di chuyển và cử động nhiều hơn.

Phụ nữ sau sinh sức khỏe còn rất yếu, vì vậy bạn sẽ rất dễ ngất trong quá trình di chuyển. Thế nên khi rời khỏi giường bệnh thì hãy luôn đề nghị một người thân cùng đi cùng nhé.

Nhiều chị em lo lắng thuốc gây tê sẽ ảnh hưởng đến việc cho bé bú ngay nên thường trì hoãn. Tuy nhiên, bạn có thể an tâm cho bé bú mẹ càng sớm càng tốt mà không sợ ảnh hưởng gì. Việc được ti mẹ sớm cũng sẽ giúp kích thích sữa nhanh về và về nhiều hơn.

Hy vọng với những chia sẻ của Healthyblog.net xoay quanh vấn đề chuẩn bị đồ đi sinh mổ sẽ thật sự hữu ích cho các chị em đang quan tâm. Sự chuẩn bị chu đáo bao giờ cũng sẽ tốt hơn là không chuẩn bị cách tốt nhất có thể.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/2ADFWzW

Ắt hẳn đối với tất cả các mẹ bầu, việc cận kề ngày sinh sẽ để lại trong lòng bạn rất nhiều những cung bậc cảm xúc. Từ cảm giác hồi hộp, lo lắng trong vấn đề vượt cạn cho đến việc niềm hạnh phúc, mong chờ khi nghĩ đến việc sắp được chào đón thiên thần nhỏ của mình. Để giảm bớt căng thẳng lo lắng, việc chuẩn bị mọi thứ thật chu đáo sẽ giúp bạn an tâm hơn. Trong đó, chuẩn bị giỏ đồ đi sinh là vấn đề quan trọng mà các chị em lần đầu làm mẹ chưa có kinh nghiệm cần tìm hiểu.

1. Một số lưu ý cho các chị em khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh

Trước khi tiến hành việc chuẩn bị giỏ đồ đi sinh ở bệnh viện, sau đây là một số lưu ý dành cho các chị em.

a. Thời gian chuẩn bị:

Rất nhiều chị em đặt ra câu hỏi rằng liệu thời gian nào thì nên bắt đầu công tác sắm sửa để chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé? Bởi cớ, nếu chuẩn bị từ quá sớm, nhiều chị em lo ngại áo quần để lâu sẽ không còn mới và dễ bị bám bẩn. Còn nếu mua sắm trễ quá thì lại lo lắng liệu có kịp không? Và sức khỏe bà bầu trong tháng cuối liệu có cho phép bạn làm việc quá nhiều không?
Mặc dù ngày nay, các chị em khi đi khám thai đều được biết trước ngày dự sinh để có thể chủ động hơn. Tuy nhiên, ngày dự sinh thường sẽ đúng khi bạn cộng trừ thêm một tuần. Một vài trường hợp không mong muốn có thể xảy ra và bé yêu của bạn có thể chào đời sớm hơn. Do đó, việc chuẩn bị giỏ đồ đi sinh nên được thực hiện sớm.
Từ tuần thứ 34 của thai kỳ (tháng thứ tám) thì các nàng có thể bắt đầu công tác lên kế hoạch để mua sắm đồ sơ sinh cho bé yêu của mình. Đôi khi bạn không thể mua hết mọi thứ cùng một lúc vì danh sách những thứ cần có khi chuẩn bị đồ sơ sinh là rất nhiều. Vì vậy, bạn đừng quá chủ quan và đình trệ công tác chuẩn bị quá lâu nhé. Việc hoàn tất công tác chuẩn bị giỏ đồ đi sinh cho mẹ và bé sẽ giúp bạn có thể an tâm hơn, thoải mái hơn và an nhiên chờ đợi cuộc gặp gỡ thiên thần nhỏ lần đầu tiên.

b. Chuẩn bị đồ đi sinh theo mùa:

Thêm một lưu ý khác cho các chị em lần đầu mang thai khi tìm hiểu về kinh nghiệm chuẩn bị giỏ đồ đi sinh đó là cần sắm sửa mọi thứ sao cho phù hợp với từng mùa. Dĩ nhiên, việc chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè sẽ có sự khác biệt nếu bạn dự sinh vào mùa thu hay mùa đông. Mặc dù phần lớn các vật dụng bắt buộc phải có khi đi sinh sẽ giống nhau giữa các mùa nhưng vẫn sẽ có những khác biệt nhất định mà bạn không nên bỏ qua.

c.  Quy trình chuẩn bị đồ đi sinh:

Thêm một chia sẻ khác dành cho các chị em lần đầu mang thai đó chính là quy trình chuẩn bị giỏ đồ đi sinh ở bệnh viện mà bạn không nên bỏ qua. Quy trình mà chúng tôi chia sẻ với các chị em gồm có 4 bước:

• Bước 1: Lên danh sách

Liệt kê danh sách những vật dụng bắt buộc phải có và những vật dụng không bắt buộc có là bước quan trọng đầu tiên mà các chị em cần thực hiện trong quá trình chuẩn bị giỏ đồ đi sinh. Khi liệt kê, bạn sẽ nhận thấy có ba nhóm đồ: đồ dùng bắt buộc có cần mua ngay, đồ dùng không bắt buộc có (tùy nhu cầu sử dụng sau đó) và nhóm đồ dùng cần thiết nhưng chưa cần mua ngay. Việc lên danh sách những vật dụng cần mua có rất nhiều lợi ích cụ thể như:

• Giúp bạn tránh được tình trạng bỏ sót những món đồ cần thiết vì danh sách những thứ cần mua luôn rất nhiều.
• Hạn chế mua những vật dụng không thật cần thiết gây tốn kém.
• Tiết kiệm thời gian và công sức hơn việc mua sắm không có kế hoạch
• Chủ động về mặt tài chính hơn vì bạn đã có thể ước lượng được số tiền cần chi khi lên danh sách những vật dụng cần mua

• Bước 2: Tiến hành mua đồ

Bước 2 của chuẩn bị giỏ đồ đi sinh cho mẹ và bé đó chính là giai đoạn tiến hành mua sắm. Các chị em nên lựa chọn những cửa hàng chuyên phân phối đồ cho mẹ và bé lớn, có uy tín để mua sắm vì những lý do sau đây:

• Có thể dễ dàng tìm thấy tất cả những vật dụng cần mua. Tránh trường hợp phải di chuyển đến nhiều cửa hàng để mua đủ vật dụng cần vừa tốn thời gian vừa tốn công sức.
• Phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh đều có làn da vô cùng nhạy cảm. Vì vậy, các cửa hàng có uy tín có thể giúp bạn an tâm hơn về chất lượng mặt hàng mà mình mua được

• Bước 3: Giặt ủi áo quần

Sau khi đã mua sắm đủ các vật dụng cần thiết. Các chị em cần có bước “sơ chế” các vật dụng trước khi đi vào sử dụng. Tuy các vật dụng như áo quần, khăn, yếm, vớ tay vớ chân, mũ nón cho bé,… bạn đều mua mới nhưng vì các vật dụng này được để lâu ngày trong cửa hàng và có thể đã qua tay nhiều người chạm vào. Do đó, việc giặt ủi các loại đồ vải trước khi đi vào sử dụng là điều cần thiết.
Lưu ý: Các chị em cần sử dụng thau giặt đồ riêng và loại nước giặt tẩy chuyên dùng riêng khi giặt đồ của bé. Không nên sử dụng bột giặt chuyên giặt đồ người lớn vì làn da của các bé vô cùng mẫn cảm và non nớt.

• Bước 4: Phân loại đồ dùng

Thông thường, các chị em sẽ tiến hành mua đồ sơ sinh chung với việc chuẩn bị giỏ đồ đi sinh ở bệnh viện. Vì vậy, bạn cần thực hiện một bước tiếp theo đó chính là phân loại những vật dụng sẽ để tại nhà và giỏ đồ mang đến bệnh viện. Tiêu chí của giỏ đồ đi sinh đó chính là tính đầy đủ nhưng phải gọn và tiện lợi.

2. Chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ

Khi tìm hiểu về kinh nghiệm chuẩn bị giỏ đồ đi sinh, các chị em đừng quên chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ nhé.

a. Những giấy tờ cần thiết đem theo khi đi sinh:

• Tất cả các giấy tờ khám thai (sổ khám thai, kết quả siêu âm, kết quả xét nghiệm):

Khi đi sinh, các chị em sẽ được đòi hỏi cung cấp giấy tờ khám thai nhằm giúp bác sĩ có thể nắm bắt được tình trạng sức khỏe của thai phụ lẫn em bé để có áp dụng các phương pháp hỗ trợ phù hợp.
Mặt khác, các giấy tờ khám thai cũng giúp việc làm thủ tục nhập viện được diễn ra nhanh chóng hơn vì nhân viên y tế có thể dễ dàng tra cứu mã số bệnh nhân.

• Các giấy tờ tùy thân cần thiết:

Sổ hộ khẩu, giấy chứng minh nhân dân, bảo hiểm y tế (nếu có), giấy chuyển tuyến (nếu có). Các chị em cần mang theo bản chính và photo các loại giấy tờ tùy thân trên thành 3 bản phụ để nộp cho bệnh viện trong quá trình làm thủ tục nhé.
Ngoài ra, khi chuẩn bị đồ đi sinh mổ hay sinh thường thì bạn cũng cần chuẩn bị tiền mặt để đóng tiền tạm ứng khi nhập viện. Do đó, các chị em đừng quên chuẩn bị tiền bạc cùng những giấy tờ cần thiết nêu trên để tránh những rắc rối trong quá trình hoàn thành thủ tục nhập viện nhé.

b. Các đồ dùng dành cho bà bầu khi đi sinh:

• Trang phục:

Khi đi sinh, các chị em nên mặc đầm hoặc váy rời, tránh trường hợp mặc quần dài sẽ khó cho việc thăm khám. Sau khi đã nhập viện, các thai phụ sẽ được mặc đồng phục của bệnh viện trong suốt quá trình nằm viện. Do đó, bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 2 bộ đồ, một để thay khi đi về và 1 bộ phòng hờ.
Khi lựa chọn áo quần sau sinh, các chị em có thể mua khoảng 3 – 4 bộ để thay đổi và chỉ mang khoảng 2 bộ đến bệnh viện. Một kinh nghiệm chuẩn bị giỏ đồ đi sinh đó là khi mua áo quần cho mình, các chị em nên lựa đồ bộ vải thoáng mát, quần dài, 2 bộ áo tay ngắn và 2 bộ áo tay dài. Lựa chọn loại vải có thể thấm hút tốt là một ưu tiên vì sau khi sinh, áo bạn sẽ thường xuyên ướt sữa.
Ngoài ra, các chị em cũng cần mang theo: 2 đôi vớ chân, 1 bịch băng vệ sinh mama, 5-6 cái quần lót loại mặc một lần. Bên cạnh đó, bạn có thể chuẩn bị khăn quàng cổ và áo khoác nếu bạn đang chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông hay mùa thu, còn mùa hè thì không cần thiết nhé.

• Điện thoại di động:

Khi vào phòng sinh thì bạn không được phép mang theo điện thoại di động. Tuy nhiên nếu bạn ở phòng bệnh hay phòng chờ sinh thì vẫn có thể sử dụng điện thoại. Việc sử dụng điện thoại sẽ giúp bạn có thể dễ dàng liên hệ với người thân ở bên ngoài khi cần thiết. Vì vậy, các chị em nên mang theo cả cục sạc dự phòng, lưu các số điện thoại quan trọng và nạp tiền điện thoại để tránh trường hợp cần thiết lại không có điện thoại.

• Đồ ăn:

Khi nhập viện, bạn có thể chưa sinh ngay mà phải chờ đợi. Có người sau khi nhập viện cả tuần mới chuyển dạ sinh. Vì vậy, các chị em cũng nên chuẩn bị thêm các loại thức ăn vặt, sữa, nước uống để sử dụng trước khi sinh.
Sau khi sinh, các chị em có thể uống thêm sữa dành cho phụ nữ đang cho con bú để có thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

• Đồ dùng để vệ sinh:

Trước khi sinh, các chị em chưa phải kiêng cữ gì nhiều. Vì vậy, khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh, bạn cũng nên mang theo lược, kem đánh răng, bàn chải đánh răng, khăn tắm, sữa tắm và dầu gội đầu để vệ sinh thân thể sạch sẽ trong thời gian chờ đợi vào phòng sinh nhé.

• Một số đồ dụng khác:

Ngoài các vật dụng nêu trên thì các chị em cũng cần chuẩn bị thêm các vật dụng khác như: bông gòn (dùng để bịt tai nhằm tránh gió vào tai), 1 lốc giấy vệ sinh, 1 chai dầu gió, 1 ky uống nước, 1 bình thủy để đựng nước ấm cho mẹ uống và pha sữa cho bé nếu trường hợp mẹ chưa có sữa về kịp, máy vắt sữa dùng để kích sữa. Mẹ cũng nên chuẩn bị một chiếc bô nhỏ dạng nằm khi chuẩn bị đồ đi sinh mổ, vì sau khi sinh mổ, các chị em chưa thể đi lại bình thường nên cần được hỗ trợ trong vấn đề vệ sinh.
Bên trên là những vật dụng cần thiết mà các chị em không nên bỏ qua khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh ở bệnh viện cho mẹ.

3. Chuẩn bị đồ vào viện cho bé:

Sau khi đã xong phần chuẩn bị đồ cho mẹ, tiếp theo là danh sách những món đồ cần thiết khi bạn chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mổ cho bé.

• Áo quần:

Thông thường khi sinh mổ, các chị em sẽ nằm viện tầm 5 – 7 ngày để theo dõi. Và nếu sinh thường thì sẽ nằm viện khoảng 2-3 ngày. Một số trường hợp mẹ và bé có thể nằm viện lâu hơn tùy tình trạng sức khỏe. Vì vậy, bạn chỉ cần mang theo khoảng 4 bộ đồ cho bé là đủ (vì các bé cũng sẽ có đồ đồng phục của bệnh viện). Các chị em lưu ý nên chọn quần áo sơ sinh có cúc để dễ thay đồ cho bé. Ngoài ra bạn cũng nên mang theo khoảng 5 quần bỏ bỉm và áo body để tránh trường hợp bé bị lạnh bụng khi mặc áo ngoài.
Bạn cũng nên mang theo 2 chiếc áo khoác để mặc cho bé khi đi ngủ và khi xuất viện. Nếu bạn đang chuẩn bị đồ đi sinh mùa thu hay chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông thì nên mang theo 1 chiếc áo lông hay áo len cho bé. Còn nếu bạn chuẩn bị đồ đi sinh mùa hè thì việc này là không cần thiết.

• Nón cho bé: 2 cái
• Vớ tay, vớ chân: Mỗi thứ mang theo 2 cặp.
• Khăn tắm: 2 cái
• Khăn lông dùng để quấn bé: 2 cái
• Khăn sữa nhỏ: 10 cái
• 1 chai dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp
• 1 bịch miếng lót sơ sinh
• 2 cái tã quần dùng để mặc khi bé xuất viện
• 1 bịch khăn ướt
• 1 bịch khăn giấy khô chuyên dụng cho bé
• 10 cái tã vải dùng để dán hoặc tã chéo
• 2 cái yếm
• 3 bộ băng rốn
• Có thể mang theo 1 cái gối cho bé. Nếu thấy cồng kềnh quá, các chị em có thể dùng khăn để gối đầu cho bé tạm tại bệnh viện.
• 1 bình sữa mini và 1 hộp sữa công thức dùng khi mẹ chưa có sữa ngay sau khi sinh.
• 1 chiếc muỗng inox dùng để pha sữa cho bé.
• 1 chai nước muối sinh lý dùng để nhỏ mắt và mũi cho bé.
• Kem chống hăm: 1 chai
• 3 tấm lót sơ sinh: dùng để phòng hờ trường hợp bé tè ướt đệm.

Các chị em cần lưu ý kiểm tra kỹ trước khi mặc áo quần cho bé nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé yêu nhé.

4. Chuẩn bị đồ cho người thân:

Ngoài việc chuẩn bị giỏ đồ đi sinh cho mẹ và bé thì các chị em cũng cần chuẩn bị đồ đạc cho người thân đi nuôi mình nhé. Dưới đây là một số vật dụng cần thiết mà người thân của bạn cần có:

• Điện thoại di động và cục sạc: dùng để liên lạc với người thân ở nhà khi cần
• Tiền mặt: đóng viện phí và mua những đồ lặt vặt cần thiết
• Quần áo: 4-5 bộ. Cũng nên mang thêm 1 bộ áo khoác phòng trời lạnh khi đi sinh vào mùa thu đông. Còn nếu bạn chuẩn bị giỏ đồ đi sinh mùa hè thì không cần nhé.
• Dụng cụ vệ sinh cá nhân: bàn chải đánh răng, kem đánh răng, sữa rửa mặt, lược, dầu gội đầu, khăn tắm,…
• 1 chiếc gối (nếu không quá bất tiện để đem đi)

Bên trên là tất cả những vật dụng cần thiết mà các chị em cần ghi nhớ khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh.

5. Ba điều “không nên” khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh:

Khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh ở bệnh viện, các chị em cũng nên ghi nhớ 03 điều không nên sau đây:

• Không nên mang theo quá nhiều thứ đến bệnh viện. Bạn chỉ nên cân nhắc đem theo những thứ thật sự cần thiết đến bệnh viện mà thôi. Thời gian nằm viện sau sinh của các chị em thường chỉ mất từ 2 đến 7 ngày nên việc mang theo quá nhiều vật dụng và áo quần vừa cồng kềnh, khó di chuyển mà cũng không thật cần thiết.
• Không nên mua quá nhiều quần áo cho bé. Bởi vì trẻ sơ sinh sẽ lớn rất nhanh trong 3 tháng đầu tiên nên các bé sẽ phải cần thay quần áo mới liên tục. Việc mua quá nhiều quần áo cho bé rất phí phạm. Bạn cũng không cần thiết phải mua trước đồ cho bé vì bạn không thể biết trước cân nặng và chiều dài của con. Vì vậy, mua đồ cho bé theo từng giai đoạn và mua sắm vừa đủ sẽ giúp các chị em tiết kiệm được chi phí để nuôi con dài lâu.
• Không nên mua quần áo có màu sắc quá sặc sỡ cho bé vì bạn rất khó nhận diện được nếu có các loại côn trùng bám trên quần áo. Trang phục màu trắng sẽ giúp các bà mẹ dễ dàng theo dõi những bất thường có thể xảy ra hơn.

Các chị em lần đầu mang thai không cần phải quá lo lắng hay căng thẳng vì nghĩ mình chưa có kinh nghiệm trong vấn đề đi sinh. Việc chuẩn bị giỏ đồ đi sinh thật kỹ càng và chu đáo sẽ giúp bạn có thể an tâm hơn trong quá trình chờ đợi. Sau đó, các bà bầu nên lưu ý ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước và giữ một tinh thần thoải mái sẽ giúp ích rất nhiều trong việc vượt cạn được diễn ra suôn sẻ. Chúc các chị em khỏe và sẽ mẹ tròn con vuông nhé.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/2O0pHjl

Bạn đang mang thai bé gái và được dự đoán sẽ gặp mặt bé yêu của mình vào mùa hè? Vì vậy, bạn muốn tìm hiểu về việc chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa hè? Nếu bạn chưa có kinh nghiệm trong vấn đề này, hãy để Healthyblog.net cùng bạn chuẩn bị một cách đầy đủ nhất những vật dụng cần thiết để đón chào thiên thần nhỏ của mình nhé.

1. Quy trình chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé:

Để việc chuẩn bị đồ sơ sinh mùa hè cho bé được diễn ra một cách suôn sẻ, các chị em có thể thực hiện theo quy trình sau đây:

a. Lên danh sách những gì cần mua:

Đừng nghĩ rằng bạn có thể nhớ hết tất cả mọi thứ. Bởi vì việc đón chào một thành viên mới đòi hỏi bạn phải chuẩn bị rất nhiều thứ. Nếu không liệt kê trước những vật dụng cần mua thì bạn sẽ thiếu sót rất nhiều thứ vì có những vật dụng dường như rất nhỏ nhặt nhưng lại vô cùng quan trọng mà bạn không để ý. Mặt khác, việc lên danh sách từ trước sẽ giúp bạn có định hướng rõ ràng để chỉ mua những thứ thật sự cần thiết mà thôi.

b. Tiến hành mua đồ cho bé:

Một trong những bước chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa hè là tiến hành mua đồ cho bé. Sau khi đã lên danh sách những vật dụng cần mua, bạn sẽ tiến hành mua đồ cho bé.Việc lựa chọn một cửa hàng chuyên bán đồ mẹ và bé lớn, có uy tín sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy tất cả những thứ đã liệt kê trong danh sách. Với một thai phụ, việc di chuyển quá nhiều nơi để mua sắm trong một lúc là quá sức. Còn nếu phải đi nhiều lần thì thật mất thời gian. Vì vậy, bạn nên có kế hoạch rõ ràng và cân nhắc lựa chọn một địa chỉ mua hàng uy tín, cung cấp đa dạng đồ sơ sinh để không tốn quá nhiều công sức nhé.

c. Giặt đồ cho bé trước khi sử dụng:

Làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng, thế nên quần áo bạn mua ở cửa hàng đã lâu ngày và qua rất nhiều công đoạn sản xuất sẽ rất dễ ảnh hưởng đến làn da của bé. Vì thế, bạn cần phải giặt đồ trước khi sử dụng cho bé để đảm bảo an toàn.
Trước khi giặt đồ, bạn cũng cần kiểm tra hướng dẫn sử dụng quần áo, vì mỗi loại quần áo sẽ có chất liệu khác nhau. Do đó, thông thường trong các nhãn mác thì nhà sản xuất sẽ hướng dẫn bạn một cách cụ thể, chẳng hạn như nhiệt độ ủi, giặt máy hay giặt tay,… Bạn cũng nên lưu ý phân quần áo ra từng loại để tránh những quần áo có màu ra màu bám vào quần áo trắng. Ở giai đoạn chuẩn bị đồ cho trẻ sơ sinh mùa hè, việc bạn giặt đồ cho bé cũng nên sử dụng bột giặt và nước xả vải chuyên dùng cho trẻ sơ sinh để tránh gây kích ứng da cho bé nhé.

d. Phân loại đồ dùng:

Sau khi thực hiện bước giặt đồ trong quy trình chuẩn bị đồ sơ sinh mùa hè, việc kế tiếp bạn cần thực hiện là phân loại đồ dùng. Bởi cớ không phải tất cả những gì bé cần dùng đều cần mang hết đến bệnh viện. Do đó, bạn cần phân loại giỏ đồ đi sinh và những đồ dùng khi bé xuất viện về nhà. Gọn và đầy đủ chính là tiêu chí mà các chị em cần ghi nhớ khi chuẩn bị giỏ đồ đi sinh.
Nếu có những vật dùng nào chưa thật cần tới, bạn cũng nên cất chúng vào tủ để tránh bày quá nhiều thứ ở ngoài gây khó khăn mỗi khi tìm đồ.

2. Gợi ý danh sách đồ sơ sinh mùa hè cho bé:

 

Dưới đây sẽ là danh sách một số gợi ý chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa hè:

1. Áo tay dài sơ sinh: 2 cái dùng để mặc vào ban đêm. Dù mùa hè thời tiết có phần nóng hơn nhưng bạn cũng đừng mặc cho bé quá phong phanh khiến bé lạnh nhé.
2. Áo ngắn tay sơ sinh: 5 cái
3. Áo body ngắn: 5 cái
4. Áo body dài tay: 3 cái
5. Quần dài sơ sinh: 3 cái
6. Quần đóng bỉm: 8 cái
7. Bao tay, bao chân: Mỗi loại 3 cặp
8. Nón đội đầu: 3 cặp
9. Yếm vải dùng khi cho bé bú: 3 cái
10. Khăn sữa: 20 cái
11. Khăn tắm: 2 cái
12. Chiếu lót: 1 cái
13. Băng rốn, tưa lưỡi
14. Tăm bông: 1 bịch
15. Gối lõm: 1 – 2 cái
16. Gối chặn: 1 cái
17. Bấm móng tay: 1 cái
18. Khăn voan: 2 cái
19. Thau tắm bé: 1 cái
20. Dầu gội và sữa tắm cho bé: 1 cái
21. Móc treo đồ cho bé: 1 cái
22. Dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp: 1 cái
23. Kem chống hăm: 1 cái
24. Khăn giấy ướt: 2 bịch
25. Giấy vệ sinh: 1 lốc
26. Nước muối sinh lý: 1 chai
27. Nhiệt kế: 1 cái
28. Bình thủy: 1 cái
29. Bình sữa nhỏ: 1 cái
30. Sữa công thức (dùng khi sữa mẹ chưa về kịp)
31. Sọt đựng đồ dơ cho bé: 1 cái
32. Thau giặt đồ cho bé: 1 cái
33. Nước giặt xả đồ cho bé
34. Giỏ đựng đồ cho bé: 2 cái
35. Máy vắt sữa
36. Nước rửa bình sữa
37. Dụng cụ rửa bình sữa
38. Nôi cho bé ngủ

Ngoài các vật dụng không thể thiếu khi chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa hè, tùy nhu cầu sử dụng của từng bé các chị em có thể mua thêm những vật dụng khác như xe đẩy cho bé, địu, máy hâm sữa,…

3. Một số lưu ý dành cho các mẹ bầu khi chuẩn bị đồ sơ sinh mùa hè cho bé:

Khi chuẩn bị đồ sơ sinh bé trai mùa hè, các chị em cũng cần lưu ý một số điểm sau đây:

a. Mua đồ theo từng giai đoạn phát triển của bé:

Với các chị em khi lần đầu làm mẹ thì khó tránh khỏi sự bối rối trong quá trình chuẩn bị đồ sơ sinh vào mùa hè. Vì lo lắng, nhiều chị em thường mua sắm rất nhiều đồ cho bé. Tuy nhiên, các bé nhỏ trong ba tháng đầu sẽ lớn rất nhanh nên bạn bạn sẽ nhanh chóng thay đổi các trang phục có kích thước lớn hơn.
Các chị em cũng nên mua đồ theo từng giai đoạn phát triển của bé. Việc mua trước quá nhiều đồ để dành cho bé cũng không nên vì bạn khó ước lượng được cân nặng của bé trong từng giai đoạn. Nếu mua quá nhiều đồ mà bé chưa thể mặc liền được, việc để quá lâu cũng có thể khiến áo quần cũ đi.

b. Lựa chọn loại vải có chất liệu thoáng mát, thấm hút tốt:

Vào mùa hè, thời tiết tương đối oi bức nên việc lựa chọn loại vải có chất liệu thoáng mát là điều cần thiết. Nếu nóng quá, bé rất dễ bị nổi sảy nên các chị em cần chú ý đừng mặc quá kín cho bé nhé.
Các mẹ bầu cũng nên chọn loại vải thấm hút tốt để thấm mồ hôi cho các bé vào mùa hè nhé.

c. Ưu tiên lựa chọn trang phục màu sáng, dễ mặc cho bé:

Trong kinh nghiệm chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa hè, các chị em cũng cần lưu ý nên ưu tiên lựa chọn trang phục màu sáng và dễ mặc cho các bé. Với các loại áo quần màu tối hay màu sắc quá sặc sỡ sẽ khiến bạn rất khó nhận diện ra những nguy hiểm như côn trùng có thể đang đe dọa bé. Mặc khác, áo màu nếu không chọn loại có chất lượng thì rất dễ bị ra màu và gây kích ứng cho làn da của bé.
Bên trên là một số chia sẻ của Healthyblog.net về việc chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa hè. Mong rằng các chị em sẽ có sự chuẩn bị hoàn chỉnh nhất để chào đón bé yêu của mình một cách tốt nhất nhé.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/2NExjYy

Chín tháng mười ngày thật là một hành trình đáng nhớ đối với tất cả các mẹ bầu. Chắc chắn bạn đang rất nóng lòng mong chờ giây phút được gặp mặt con yêu trong cuộc hẹn đặc biệt có một không hai sắp tới. Healthyblog.net xin chúc mừng các chị em sắp được làm mẹ và mong muốn cùng bạn chuẩn bị đồ sơ sinh mùa thu đón bé yêu chào đời một cách tốt nhất nhé.

1. Sáu nguyên tắc dành cho mẹ bầu khi chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé:

Bà bầu nào cũng cảm thấy háo hức khi được sắm đồ cho thiên thần nhỏ sắp chào đời của mình. Cũng vì tình yêu thương dành cho con quá lớn nên không ít các chị em cảm thấy lo lắng vì sợ mình chuẩn bị đồ sơ sinh mùa thu cho bé không chu đáo, đến khi sinh rồi lại ở cữ thì rất khó sắm thêm khi cần. Tuy nhiên, các chị em lần đầu làm mẹ chưa có kinh nghiệm cũng đừng lo lắng nhé. Trước khi tìm hiểu về những vật dụng cần thiết mua sắm cho bé, bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc mua sắm sau đây:

• Chỉ nên mua những thứ mình thật sự cần, đừng mua những gì mình thích. Chắc chắn bạn sẽ thấy hàng trăm món đồ dành cho trẻ sơ sinh được bày khắp nơi tại cửa hàng chuyên bán đồ cho mẹ và bé. Điều đó không có nghĩa là bạn phải rinh mọi thứ về ngôi nhà của mình. Rất nhiều bà mẹ đã chia sẻ rằng họ không cưỡng lại được việc mua đồ cho con thật nhiều vì lo lắng. Và cuối cùng, họ hối hận vì mình đã tốn kém nhiều chi phí cho các món đồ không thật cần trong khi hành trình nuôi con là lâu dài.
• Liệt kê ra tất cả những gì cần mua sẽ tránh trường hợp thiếu sót trong quá trình mua sắm. Mặt khác, danh sách cũng sẽ giúp bạn ước tính được chi phí để có sự chuẩn bị trước.
• Trên cơ bản thì việc chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé trai mùa thu hay cho bé gái không có quá nhiều khác biệt. Nhưng dù là mua sắm cho bé trai hay gái thì bạn cũng không cần thiết phải sắm quá nhiều đồ cho bé. Trong ba tháng đầu đời, các bé sẽ lớn rất nhanh nên áo quần sẽ nhanh chóng không vừa nữa.
• Áo quần có màu sắc sặc sỡ vì sử dụng màu nhuộm nên có thể gây dị ứng da cho bé. Trong khi đó, trang phục màu trắng vừa an toàn hơn cho bé vừa giúp mẹ có thể dễ dàng phát hiện ra những hiểm họa đe dọa bé đang tồn tại trên áo quần bé.
• Khi chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái mùa thu, vì đây là mùa mưa nên các chị em cần lựa chọn những trang phục phù hợp để đảm bảo giữ ấm cho bé yêu không bị cảm lạnh. Bé không chịu được lạnh nhưng nóng quá cũng có thể khiến bé bị rôm sảy. Đừng nghĩ rằng vào mùa thu đông thì bé sẽ không bị nổi rôm sảy nhé. Vì nếu bạn ủ bé quá kín với những bộ đồ dày cộm nhiều lớp thì bé vẫn sẽ thấy nóng nực và khó chịu.
• Tiện lợi không cầu kỳ là vấn đề mà bạn cần ghi nhớ khi chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé trai mùa thu. Chẳng hạn như trẻ sơ sinh chỉ thích hợp mặc áo có khuy cài thay vì áo tròng cổ, yếm dán thay vì yếm cột,… Nên dù bạn bắt gặp những mặt hàng đẹp nhưng ít tiện lợi thì nên cân nhắc việc mua sắm nhé.

2. Liệt kê tất tần tật các vật dụng không thể thiếu trong giỏ đồ sơ sinh của bé:

Sau đây, Healthyblog.net xin được cùng các mẹ bầu chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé mùa thu đông. Dưới đây là tất tần tật các vật dụng cần thiết không thể thiếu để có thể chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất.

a. Trang phục của bé:

• Áo sơ sinh ngắn tay: 5 áo
• Áo sơ sinh dài tay: 3 áo
• Áo body tay ngắn: 3 áo
• Áo body dài tay: 3 áo
• Áo len, áo bông: 2 áo
• Áo khoác: 1 áo
• Quần đóng bỉm sơ sinh: 15 cái size nhỏ và 15 cái size lớn
• Quần dài: 5 cái
• 2 bịch miếng dán sơ sinh
• 1 bịch bỉm quần dùng khi bé đi ra ngoài
• Mũ đội đầu: 3 cái
• Vớ tay, vớ chân: Mỗi thứ 3 đôi

b. Giấc ngủ của bé:

• Gối kê đầu: 1 – 2 cái (mẹ nên dùng gối cao su non để chống móp đầu cho bé và gối đinh lăng để giúp thấm mồ hôi, bé ngủ ngon hơn)
• Gối chặn 2 bên: 1 cái
• 1 tấm chiếu nhỏ hoặc có thể dùng đệm nước
• 2 cái khăn dùng để đắp bé hoặc sử dụng loại chăn nhỏ dành cho trẻ sơ sinh
• 1 tấm màn chụp che cho bé khỏi muỗi

c. Vệ sinh cho bé:

• 1 chai nước tắm gội thảo mộc
• 2 cái khăn tắm
• 2 cái khăn lông
• 5 cái yếm
• 20 cái khăn sữa nhỏ
• 1 chai kem chống hăm
• 1 chai dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp
• 1 thau tắm bé
• 2 chai nước muối sinh lý dùng để nhỏ mắt và mũi cho bé
• 1 bịch bông tắm dùng để vệ sinh tai cho bé
• 2 bịch khăn giấy ướt
• 1 lốc giấy vệ sinh
• 5 hộp đồ rơ lưỡi cho bé
• 1 chai cồn 60 độ dùng để vệ sinh cuống rốn cho bé
• 1 nhiệt kế đo nước tắm cho bé
• 1 bình thủy

d. Chăm sóc sức khỏe cho bé:

• 1 dụng cụ hút mũi
• 1 nhiệt kế đo thân nhiệt cho bé
• 1 bình sữa loại nhỏ
• Sữa công thức dùng khi sữa mẹ chưa về kịp
• Đồ cắt móng tay và lông mi dành riêng cho bé
• Miếng dán hạ sốt

e. Các vấn đề khác:

• 1 thau giặt đồ cho bé
• 1 sọt đựng đồ dơ cho bé
• 1 chiếc rổ đựng đồ linh tinh
• 1 móc treo đồ cho bé
• Nước giặt xả đồ cho bé
• 1 tủ đựng đồ cho bé
• 1 giỏ đựng đồ cho bé dùng để mang đi sinh
• Máy vắt sữa
• Máy hâm sữa
• Nôi hoặc cũi cho bé nằm
• Nước rửa bình sữa
• Dụng cụ rửa bình sữa

Ngoài ra, khi chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé trai mùa thu thì xe đẩy, địu cũng là những vật dụng cần thiết nhưng có thể mua sau.

3. Ba điều cấm kỵ mẹ không nên làm cho bé:

Trong quá trình chuẩn bị đồ sơ sinh mùa thu cho các bé, mẹ cũng cần ghi nhớ ba điều không nên làm sau đây:

• Không nên sử dụng khăn lau mình cho bé để đắp bé vì có thể thấm nước khiến bé bị cảm lạnh. Bạn cần dùng khăn tắm loại thấm nước và khăn lông để quấn bé riêng. Còn nếu để đắp cho bé không lạnh thì nên dùng khăn cotton.
• Không mặc quần áo cho bé nếu như chưa giặt qua. Quần áo được trưng bày ở các cửa hàng vì để lâu và qua tay nhiều người lựa chọn nên có thể bám nhiều bụi bẩn. Làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm nên mẹ cần giặt trước khi mặc đồ cho bé.
• Không nên băng rốn cho bé mà chỉ cần vệ sinh sạch sẽ là được. Băng rốn có thể làm vết thương lâu lành và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Các chị em cũng đừng chỉ chú tâm chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé trai mùa thu hay cho bé gái mà quên mất mình cũng phải chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho mình nhé. Các mẹ bầu nên chuẩn bị mọi thứ hoàn tất trước ngày sinh ít nhất một tháng để phòng trường hợp sinh sớm hơn dự định.
Khi mọi thứ đã sẵn sàng, việc của bạn bây giờ là ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý và chuẩn bị tinh thần thoải mái để có đủ sức khỏe vượt cạn thành công nhé.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/2YKBqsH

Để có thể an tâm vượt cạn thành công, các chị em đang mang thai cần giữ tâm lý thoải mái. Chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái là việc mà các mẹ bầu cần thực hiện trước để có thể thoải mái chờ đợi ngày bé yêu chào đời. Với các chị em lần đầu làm mẹ chưa có kinh nghiệm, bạn có thể tham khảo bài viết sau đây của Healthyblog.net về kinh nghiệm chuẩn bị đồ sơ sinh cho các bé gái.

1. Những thứ không thể thiếu khi chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái:

Khi chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái, các chị em cần chuẩn bị trang phục cho con theo mùa. Mùa xuân, hè thời tiết nắng ấm thì áo quần cho bé cũng sẽ khác thời tiết se lạnh của mùa thu đông. Các chị em khi đi khám thai đều có ngày dự sinh nên bạn đã có thể đoán trước khoảng thời gian bé chào đời. Vì vậy, các chị em cần chú ý yếu tố thời tiết để sắm sửa trang phục cho bé phù hợp theo từng mùa nhé.

a. Chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái mùa hè cũng có thể áp dụng cho mùa xuân:

• Áo sơ sinh cài khuy tay ngắn: 8 cái
• Đồ body ngắn tay: 5 cái
• Đồ body dài tay: 3 cái (dùng vào buổi tối khi bé đi ngủ)
• Áo khoác: 1 – 2 cái (dùng khi bé ra ngoài đi tiêm phòng)
• Nón sơ sinh: 3 cái
• Vớ tay, vớ chân: Mỗi thứ 4-5 đôi
• Quần hoặc sử dụng tã vải: 10 – 12 cái
• Khăn giấy ướt: 2 hộp
• Khăn giấy khô (hoặc sử dụng khăn giấy cuộn): 1 bịch
• Khăn sữa nhỏ: 20 cái
• Khăn tắm: 2 – 3 cái
• Khăn lông: 2 cái (dùng để quấn bé)
• 1 chai dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp
• 1 bình sữa (dùng khi sữa mẹ chưa về kịp)
• Sữa công thức
• 1 bình thủy
• Bông tăm dùng để vệ sinh tai cho bé: 1 bịch
• Đồ rơ lưỡi: 5 hộp
• Miếng lót sơ sinh: 2 bịch
• Tấm lót sơ sinh: 7 – 8 cái (dùng để kê chỗ bé nằm, tránh trường hợp bé tè ướt đệm)
• 1 chai nước muối sinh lý dùng để nhỏ mắt và mũi cho bé
• 1 chai kem chống hăm
• 1 thau giặt đồ cho bé
• 1 thau để tắm bé
• 1 sọt đựng đồ dơ cho bé
• 1 móc chùm để phơi đồ cho bé
• Nước giặt xả đồ sơ sinh
• Tủ đựng đồ cho bé
• 1 chai nước tắm gội cho bé
• 1 bình thủy
• 1 gối kê đầu
• 1 gối chặn 2 bên cho bé
• Cây dùng để rửa bình sữa
• Nước rửa bình sữa

Chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái mùa hè, các chị em nên mặc cho bé những bộ quần áo làm từ vải mát mẻ, thấm mồ hôi để bé có thể thoải mái vui chơi. Tuy nhiên, áo quần thoáng mát nhưng cần đảm bảo không để lạnh bụng bé vì trẻ sơ sinh chỉ đang trong giai đoạn tập làm quen với môi trường mới.

• Chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái mùa thu cũng có thể áp dụng được cho việc Chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái mùa đông vì lúc này là mùa mưa và thời tiết tương đối lạnh.
• Áo sơ sinh cài khuy tay ngắn: 5 cái
• Áo sơ sinh cài khuy tay dài: 4 cái
• Đồ body ngắn tay: 5 cái
• Đồ body dài tay: 4 cái (dùng vào buổi tối khi bé đi ngủ)
• Áo len hoặc áo bông: 3 cái
• Áo khoác: 1 cái (dùng khi bé ra ngoài đi tiêm phòng)
• Nón sơ sinh: 3 cái
• Vớ tay, vớ chân: Mỗi thứ 4-5 đôi
• Quần hoặc sử dụng tã vải: 10 – 12 cái
• Khăn giấy ướt: 2 hộp
• Khăn giấy khô (hoặc sử dụng khăn giấy cuộn): 1 bịch
• Khăn sữa nhỏ: 20 cái
• Khăn tắm: 2 – 3 cái
• Khăn lông: 2 cái (dùng để quấn bé)
• 1 chai dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp
• 1 bình sữa (dùng khi sữa mẹ chưa về kịp)
• Sữa công thức
• 1 bình thủy
• Bông tăm dùng để vệ sinh tai cho bé: 1 bịch
• Đồ rơ lưỡi: 5 hộp
• Miếng lót sơ sinh: 2 bịch
• Tấm lót sơ sinh: 7 – 8 cái (dùng để kê chỗ bé nằm, tránh trường hợp bé tè ướt đệm)
• 1 chai nước muối sinh lý dùng để nhỏ mắt và mũi cho bé
• 1 chai kem chống hăm
• 1 thau giặt đồ cho bé
• 1 thau để tắm bé
• 1 sọt đựng đồ dơ cho bé
• 1 móc chùm để phơi đồ cho bé
• Nước giặt xả đồ sơ sinh
• Tủ đựng đồ cho bé
• 1 chai nước tắm gội cho bé
• 1 bình thủy
• 1 gối kê đầu
• 1 gối chặn 2 bên cho bé
• Cây dùng để rửa bình sữa
• Nước rửa bình sữa

Có một số dụng cụ không bắt buộc mua nhưng nếu các chị em thấy cần thì hãy sắm cho các bé nhà mình nhé. Chẳng hạn như: máy hút sữa dùng để kích sữa hoặc dự trữ nếu bạn có quá nhiều sữa, màn chụp cho bé nếu bạn không ngủ mùng, nôi rung, địu, xe đẩy,…
Nhìn chung thì khi chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái mùa thu hay chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái mùa thu mùa hè tương đối giống nhau. Điểm khác nhau cơ bản đó chính là lựa chọn loại trang phục cho các bé phù hợp theo từng thời tiết. Tiết trời thu đông tương đối lạnh nên các chị em nên lựa chọn loại vải dày một chút để giữ ấm cho các bé. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quấn bé quá kỹ khiến bé cảm thấy nóng nực và khó chịu nhé. Trẻ nhỏ nếu chịu nóng quá rất dễ bị nổi sảy còn nếu lạnh quá thì dễ bị cảm, vì vậy các mẹ nên dung hòa giữa hai cái bạn nhé.

2. Các lưu ý dành cho các chị em đang chuẩn bị sắm sửa đồ sơ sinh cho bé:

a. Nên lựa chọn các loại áo cài khuy:

Dù là áo rời hay áo body thì các chị em cũng nên lựa chọn áo có khuy cài để tiện cho việc mặc đồ cho các bé nhé. Bởi cớ, các loại áo không khuy cài, bạn sẽ trùm qua đầu bé rất bất tiện. Trong khi đó, đầu của trẻ sơ sinh còn rất mềm nên nên không cẩn thận, quá trình mặc đồ nhiều lần như vậy có thể khiến bé bị móp đầu.

b. Cẩn thận khi mặc áo quần rời cho các bé:

Thông thường, các chị em khi chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái đều thích lựa chọn áo quần rồi vì rất dễ thay đồ cho bé. Mặc dù tiện lợi nhưng việc mặc áo quần rời cho các bé có thể khiến bé bị lạnh bụng mỗi khi bé cử động nhiều khiến hở bụng. Vì vậy, lựa chọn áo body cho bé vẫn là một lựa chọn an toàn hơn cho các mẹ.

c. Ưu tiên lựa quần áo màu trắng cho bé:

Lựa chọn trang phục cho trẻ sơ sinh thì màu trắng vẫn là lựa chọn mà các chị em nên ưu tiên. Màu trắng sẽ giúp bạn dễ dàng nhận ra có những nguy hiểm nào đang tồn tại trên áo quần của bé hay không. Và màu trắng cũng sẽ giúp các chị dễ dàng theo dõi được những bất thường có thể xảy ra với bé. Mặt khác, áo quần màu sử dụng chất nhuộm cũng có thể gây kích ứng cho làn da non nớt của trẻ nhỏ.

3. Một số câu hỏi thường gặp trong việc chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái:

a. Có sự khác biệt trong việc chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé gái và bé trai không?

Thật ra, việc chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái hay bé trai gần như không có sự khác biệt lớn nào cả. Nhu cầu sử dụng các vật dụng cần thiết của bé trai lẫn gái đều giống nhau. Điểm khác biệt chính là khi chọn trang phục cho bé, mẹ lựa chọn màu sắc hay kiểu dáng sao cho phù hợp với giới tính của bé. Các phụ kiện làm đẹp cho bé trai và bé gái cũng có điểm khác nhau nhất định.

b. Khi nào thì nên chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé?

Mặc dù ngày nay, tất cả các chị em khi đi khám thai đều có ngày dự sinh. Tuy nhiên vì nhiều lý do khác nhau mà các chị em có thể sinh sớm hơn dự định. Vì vậy, việc hoàn tất khâu chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái và đồ đạc cho mẹ để đi sinh là điều các chị em cần thực hiện sớm. Tránh trường hợp đến khi bạn cần lại không có vì chưa kịp mua sắm. Từ tuần thứ 34 của thai kỳ, các chị em đã có thể bắt đầu việc sắm sửa mọi thứ để chào đón bé yêu của mình rồi.
Bên trên là chia sẻ của Healthyblog.net về chuẩn bị đồ sơ sinh bé gái , mong rằng những thông tin trên thực sự hữu ích cho các mẹ bầu nhé.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from Healthyblog https://ift.tt/2NDfoBG